Давит виски и тяжелая голова

Головная боль – патологическое состояние, возникающее по различным причинам. У одних пациентов давит виски с левой стороны, у других с правого бока – в зависимости от локализации спазмов, их характера назначается лечение. Существуют различные медикаменты, способные избавить человека от болезнетворного синдрома, но перед их применением лучше пройти обследование, установить причину дискомфорта.

Почему возникают спазмы в висках

Если болит голова, давит на глаза необходимо проконсультироваться с терапевтом. Причин патологического состояния, множество, среди них имеются и нарушения, представляющие серьезную опасность для человека:

Снижение тонуса вен, сосудов мозга.
Атеросклероз артерий.
Патологии височно-челюстной области.
Боль напряжения.
Повышенное давление.
Приступы мигрени.
Травмы черепа, головного мозга.
Спровоцировать боли в висках могут инфекционные патологии.
Высокое внутричерепное давление.
Кластерные спазмы.
Отравление организма вредными веществами.
У представительниц слабого пола – климакс, половое созревание.

Головная боль в висках очень часто наблюдается под влиянием внешних и внутренних раздражающих факторов – алкоголь, табачные изделия, постоянные стрессы, переутомление. Если, почему возникает подобное состояние, установить не удается, следует пройти комплексную диагностику.

Боль напряжения: причины, симптоматика

В этом состоянии пациенты чаще всего обращаются за медицинской помощью. Ритм современной городской жизни, работа за компьютером, сидячий образ жизни, вызывают головокружения, боль напряжения.

Неприятный дискомфорт развивается поэтапно, усиливается при умственном и эмоциональном «стрессе». Давящая боль захватывает височную, затылочную часть, переходит ко лбу – голова, словно в тисках. Человека беспокоят странные ощущения при расчесывании волос, ношении шапки.

Если постоянно давит и пульсирует в висках, причины этой патологии могут быть следующие:

продолжительное пребывание в неудобном положении за компьютером приводит к перенапряжению шеи мышц, нарушению кровотока в результате недостаточного поступления кислорода к мозгу у человека болит голова;
эмоциональный хронический стресс – именно из-за него чаще всего сдавливает, пульсирует левый висок.

Боль напряжения необходимо отличать от синдрома, развивающегося при остеохондрозе шейного отдела позвоночного столба. В последней ситуации спондилолистезы и остеофиты зажимают сосуды, отвечающие за поступление кислорода к мозгу. В результате недостаточного кровотока, раздражения близлежащих органов у пациента болит голова.

Что делать, если давит на глаза, лоб из-за напряжения:

работать за компьютером в удобной позе и анатомическом кресле;
каждый час делать перерыв на 5-10 минут;
при пульсации висков показано массажное воздействие на заднюю и височную область головы;
расслабляющая разминка шеи, плеч;
отдых с мокрым полотенцем на лбу, висках при закрытых окнах в тишине;
ванночки с эфирным лавандовым маслом, отваром лекарственной валерианы.

Устранить боль напряжения, пульсацию в области висков можно при помощи трав, обладающих седативными свойствами: мелисы, пустырника. Ежедневные прогулки на свежем воздухе улучшат кровообращение мозга, при шейном остеохондрозе рекомендованы сосудорасширяющие препараты (никотиновая кислота, аминофиллин) и физиотерапевтические процедуры.

Характер спазмов и дополнительная симптоматика

Если давит в висках, болит голова для эффективной терапии, необходимо установить причину синдрома. При этом имеет значение не только характер патологического состояния, но и другие признаки.

Для каждого заболевания характерна своя специфическая симптоматика:

При гипертензии очень сильно болят виски. Присутствуют и другие признаки: кружится голова, закладывает уши. Гипертония может стать причиной инсульта, поэтому заболевание требует немедленного лечения.
Атеросклероз сосудов: у пациента уменьшается работоспособность, уровень памяти, мышления, повышается тревожность, беспокоит головокружение, бессонница.
При мигрени чаще всего пульсирует левый висок (правый) или сдавливает всю голову. Каждое движение может усилить интенсивность спазмов. У пациента может появляться рвота, тошнота, нарушаются зрительные функции.
Сильное отравление вызывает не только сдавливающее ощущение в височной области, но и рвоту, тошноту, артериальную гипертензию.
Феохромоцитома – нарушение функционирования почек. Височная часть непросто сдавлена, а интенсивно пульсирует, болит. Присутствует и иная симптоматика: бледность покровов кожи, чрезмерная потливость, высокое давление.
Височный артрит сопровождается спазмами, интенсивными болезненными ощущениями в суставах, мышцах, нарушением зрительных функций. В области левого или правого виска доктор может нащупать уплотнение. Лечением подобной патологии занимается нейрохирург.
Гипотензия. У пациента сильно «жмет» виски и глаза, синдром оказывает отрицательное действие на слух, у человека могут наблюдаться звуковые галлюцинации.
Нейроциркулярная дистония. Кроме пульсации в висках у больного появляются «белые точки» перед глазами, конечности холодеют, отмечаются боли в области сердца, которые практически невозможно нейтрализовать простыми лекарственными средствами. Состояние периодически обостряется.

Если давит на виски, то определить причины патологического синдрома помогут дополнительные признаки, которые больной должен подробно описать доктору. Заниматься самолечением недопустимо.

Внешние факторы, провоцирующие спазмы в висках

Зачастую источником болезненного дискомфорта в области головы становятся различные раздражители. Так спровоцировать развитие неприятного дискомфорта могут следующие факторы:

Интоксикация монооксидом углерода. Основной симптом отравления – двусторонние спазмы в височной области, головокружение, одышка, чувство тошноты, проблемы с мелкой моторикой. Такое состояние представляет серьезную угрозу для больного, а, следовательно, ему срочно необходима помощь квалифицированного врача.
Голод. Если пациент не кушал больше суток, у него сильно болит голова, пульсируют виски, появляется головокружение, недомогание. Он может упасть в обморок.
Высота. Во время пребывания на горе, свыше 4 км, человека начинает беспокоить высокое давление, болят виски. Подобное состояние может представлять для него угрозу из-за постоянной нехватки кислорода, вероятности повышения внутричерепного давления.
Самолет. Большинство людей во время полета и после него мучаются от интенсивных спазмов в области висков. Возникает это «раздражающее» явление в результате внутричерепного давления. Дискомфорт исчезает через 2-3 часа после приземления.

Давление в висках очень часто наблюдается при погружении в воду на значительную глубину. Если патологическое состояние возникает постоянно и не проходит продолжительное время необходимо обратиться за медицинской помощью.

Особенности медикаментозной терапии

Если у человека постоянно давит в области глаз, значит, следует предпринять определенные меры. Сначала нужно пройти обследование, включающее рентген, анализы, диагностику сосудов шейного отдела позвоночного столба и мозга, КТ или МРТ. Только на основании полученных результатов доктор сможет начать адекватную терапию.

Обращаться рекомендуется одновременно к врачу общей практики, вертебрологу и неврологу. Может потребоваться и помощь кардиолога, ЛОРа и иных специалистов.

Для лечения болезнетворного синдрома зачастую назначаются следующие медикаменты:

анальгетики либо спазмолитики: «Спазмалгон», «Анальгин»;

противовоспалительные средства: «Ибупрофен»;
при шейном остеохондрозе, пульсации висков назначаются препараты расширяющие сосуды: лекарство «Аминофиллин»;
миорелаксанты, если другие средства не оказывают необходимого эффекта;
для устранения тяжести, напряжения в висках используют «Индометацин»;
в комплексной терапии дистонии нейроциркулярного характера применяется экстракт пустырника либо аптечной валерианы. Для усиления лечебного эффекта показаны такие препараты, как: «Элениум», «Гидазепам», «Пикамилон».

Возможно, врач порекомендует медикаменты, регулирующие работоспособность сосудов. Если у пациента поставлен диагноз – мигрень, здесь простыми лекарственными средствами обойтись не получится. Потребуются триптаны: «Имигран», «Сумамигрен», «Темпалгин». Заниматься самолечением в данном случае не рекомендуется.

Профилактика болезненного синдрома

Интенсивная пульсация в области висков, глаз – один из самых распространенных признаков, характерный для многочисленных заболеваний сосудов, мозга. Перед тем как перейти к терапии, необходимо сделать полноценное обследование. Заниматься лечением самостоятельно нельзя, оно может спровоцировать развитие опасного недуга или привести к смертельному исходу.

Если постоянно давит на глаза, виски, прежде всего, следует придерживаться специальной диеты, отказаться от некоторых продуктов питания:

Копченых изделий.
Орехов, сыров.
Крепкого чая, кофейных напитков.
Шоколада, красного вина.
Различных приправ, специй.
Продуктов, содержащих заменители сахара.

На начальных этапах развития кризиса головного мозга давят виски, глаза. По мнению врачей, терпеть боли нельзя, необходимо предпринять экстренные меры. Если правильно питаться, избегать стрессов приступы мигрени беспокоить не будут.

Также рекомендуется соблюдать рекомендации докторов:

на ночь проверить помещение;
больше гулять на свежем воздухе, двигаться;
если височные спазмы появляются из-за отсутствия сна, нужно больше отдыхать;
при образовании болезненного дискомфорта следует побыть в тишине, расслабиться;
выполнить самостоятельно массаж;
втереть в область висков масло мяты, лаванды;
принять травяной чай, оказывающий седативное действие;
поместить на лоб, височную область прохладный компресс из лаванды, мяты;
отказаться от спиртных напитков, табачных изделий;
отдать предпочтение занятиям спортом.

При возникновении болезненных ощущений, переходящих на область висков, следует выпить обезболивающее, которое способно быстро устранить неприятную симптоматику, улучшить общее состояние человека.

Лучше не принимать сомнительный анальгетик, который могут посоветовать знакомые. Только опытный доктор по результатам диагностики порекомендует оптимальное лекарственное средство для каждого пациента индивидуально. Если болит голова вечером, лучше лечь и заснуть.

Многим пациентам помогает устранить напряжение, спазмы в височной области некрепко заваренный кофе. Только не нужно злоупотреблять такими напитками и применять заменитель сахара, они могут только усугубить состояние. Устранить усталость поможет зеленый чай или ромашковый отвар. При неприятном дискомфорте также отлично помогает апельсиновый и вишневый сок.

Часто повторяющиеся головные боли, распространяющиеся на лобную или височную часть, свидетельствуют о развитии серьезной патологии. Если приступы носят систематический характер, лучше сразу же обратиться к доктору, пройти обследование, по результатам которого будет назначено грамотное лечение.

Источник: GolovaMozg.ru

Заболевания, вызывающие боль в висках и затылке

Боль в височной и затылочной областях может проявляться посредством сдавливания, прострелов, распираний. Синдром может быть острым, пульсирующим и нарастающим. Нередко неприятные ощущения в этих частях возникают одновременно, поочередно или по одному.

Боль в затылке может свидетельствовать о развитии заболеваний. Ими могут быть:

атеросклероз;
вертебробазилярный синдром;
внутричерепное давление;
воспаление затылочного нерва;
гипертония;
менингит;
миозит;
опухоли надпочечников;
отравление (едой, алкоголем, медикаментами);
сахарный диабет;
шейный остеохондроз;
шейный спондилез;
шейная мигрень.

Все перечисленные заболевания требуют квалифицированной помощи специалистов. Отсутствие должного лечения приведет к усилению симптоматики.

Височная боль может также говорить о наличии повышенного внутричерепного давления. Несмотря на то, что основная часть неприятных ощущений локализуется в затылке, в висках также может пульсировать. Болезненные ощущения в висках могут быть причиной опухоли в мозге, интоксикации. Кроме этого, они сопровождают воспалительные, инфекционные процессы в организме. Сжимание или пульсация в этой области диагностируется при разного рода психиатрических заболеваниях, поражениях артерии позвоночника.

Другие причины

Кроме патологий, которые требуют врачебного вмешательства, есть и другие причины возникновения боли. Они не всегда несут опасность для организма, но, тем не менее, приносят массу неудобств. К наиболее распространенным первопричинам относят:

частые стрессы;
нахождение в постоянном волнении, страхе;
физическая, интеллектуальная усталость;
пребывание длительное время в неудобном для тела положении;
интенсивные физические нагрузки на верхнюю часть спины, шеи;
продолжительное пребывание в душном помещении;
сон в плохо проветриваемом помещении;
голодание.

На возникновение неприятных ощущений в висках и затылке также влияют следующие факторы:

гормональный дисбаланс, происходящий во время ПМС, в климактерический период, во время месячных, при беременности;
после большого количества выпитого алкоголя (похмельный синдром);
периодическое недосыпание;
резкая смена погодных, климатических условий, часового пояса;
длительное нахождение на жаре;
последствия эмоционального напряжения;
частое употребление продуктов с глютаматом натрия и другими химическими добавками (его накопление в организме ведет к головным болям);
обезвоживание;
резкое снижение массы тела.

Диагностика

Прежде, чем начать терапию, необходимо провести диагностику. Так как причин возникновения этой боли довольно много, стоит провести полное обследование. Оно включает лабораторные и инструментальные и диагностические меры. В число лабораторного исследования входит сдача крови. Этот вариант поможет исключить вероятность некоторых болезней, которые могли спровоцировать боли. Также при помощи этого простого и распространенного метода устанавливается наличие воспалительного, инфекционного процесса.

В качестве инструментальной диагностики выступает:

магнито-резонансная томография, при помощи которой в полной мере исследуется мозг человека. Исключается или подтверждаются подозрения на опухоли, очаги после инсульта, последствия повреждений;
компьютерная томография, что помогает обнаружить нарушения в системе кровообращения, разного рода образования и другие отклонения;
ангиография, позволяющая оценить состояние кровеносных сосудов, определить наличие аневризмы, атеросклероза и других поражений;
ультразвуковая доплерография, которая включает в себе процесс всем известного ультразвукового исследования с исследованием кровеносных сосудов (доплерографией);
электроэнцефалография используется для регистрации электрических импульсов мозга, которые помогают обнаружить нарушения, что ведут к психическим расстройствам, ухудшению качества сна.

Диагностика также включает мониторинг артериального давления. Это необходимо, так как частой причиной болей в голове является гипертония.

Лечение

При головной боли пациенты не часто обращаются в больницу за помощью. Переломным моментом является интенсивная боль, которая не устраняется анальгетиками. Врачи рекомендуют приходить на прием, если цефалгия в затылочной и височной областях возникает чаще двух раз в неделю. Этот показатель не является критичным, но со временем количество приступов может увеличиваться, в зависимости от патологии.

Чтобы не только устранить болевой синдром, но и предотвратить повторное проявление симптомов, в лечении используется комплексный подход. Он состоит из следующих этапов:

приема медикаментов;
физиотерапии;
использования методов нетрадиционной медицины;
оперативного вмешательства;
работы с психотерапевтом.

Чаще используются три первых подхода. В качестве медикаментозной терапии используются препараты группы анальгетиков, антибиотиков, успокоительных, гипотензивных, ноотропов, триптанов, диуретиков и других.

Физиотерапия подразумевает проведение тепловых процедур, грязевых ванн, иглоукалывания и массажа, а также разнообразных инструментальных методов. Из народной медицины используются настойки и отвары из трав. Их используют как внутрь, так и в качестве растирок.

Лечение путем проведения операции необходимо лишь в крайних случаях, если причиной неприятных ощущений в голове стало наличие опухоли, гематомы. Также оперативным путем решаются проблемы с сосудами в головном мозге.

Работа с психотерапевтом также используется в дополнение с медикаментозной терапией.

Народная медицина

Если причиной цефалгии являются не внутренние патологические процессы, а внешние раздражители, даже специалисты могут рекомендовать использование методов народной медицины. Важно, что многие рецепты стоит согласовывать с лечащим врачом, так как при ряде диагнозов они могут быть бесполезны.

Чтобы устранить болевой синдром в височной и затылочной областях используют:

Компресс с уксусом. Наиболее простой, но эффективный метод снять не только боль, но и устранить жар при температуре – это компресс в уксусном растворе. Для его приготовления необходим яблочный уксус и стакан воды. На стакан воды достаточно ложки уксуса. При неимении яблочного используют обычный столовый. В полученной смеси смочить кусок ткани и приложить к пульсирующим местам.
Эфирные масла. Масла используются точено в пораженных местах. Лучше всего для устранения болевого синдрома подойдет эфирное масло бергамота, ментола с мятой и цитрусами. Если кожа чувствительная или склонна к аллергическим реакциям, не стоит наносить в чистом виде. Перед использованием смешать с небольшим количеством косметического масла (кокосового, виноградных косточек и т.д.).
Травяной отвар. Чаще при боли используют отвары с мятой или ноготками, ромашкой или же чабрецом. Они помогают устранить неприятные ощущения, снижают давление, а также обладают успокоительным эффектом.
Массаж. При наличии периодических болевых приступов помогает точечный массаж. Но для достижения эффекта необходима консультация специалиста в этом вопросе.
Принятие ванн с травами. Водные процедуры с лечебными травами благотворно воздействуют на общее состояние пациента, устраняя боль, расслабляя. Для этих ванн чаще используется сирень с васильками, а также зверобой. Травы завариваются и настаиваются в течение получаса, затем процеживаются и добавляются в ванну.

Профилактика

Несмотря на некоторые ограничения, которые подразумевает профилактика, этому следовать значительно проще, чем лечить уже развившуюся проблему. Чтобы предотвратить патологический процесс в головном мозге, который проявляется посредством болей, необходимо следовать рекомендациям. К наиболее распространенным относят:

отказ от вредных привычек вроде курения и злоупотребления алкоголем;
уменьшить дозу потребляемого кофе и чая;
исключить жирное и сократить потребление сладкого, включить свежие овощи с фруктами;
не голодать и не переедать, увеличить количество приемов пищи, но уменьшить потребляемые порции;
избегать стрессовых ситуация, исключить источник негативных эмоций;
чаще устраивать прогулки на свежем воздухе;
заменить обычный матрац на ортопедический;
установить режим дня.

Боли также могут возникать при частом использовании гаджетов, просмотра телевизора. Поэтому стоит сократить время использования телефона, планшета, телевизора. На появление головной боли влияет сидячая работа и множество других факторов. Чтобы устранить ее, стоит правильно регулировать свой день, не засиживаться за компьютером и не игнорировать прогулки на улице.

Источник: nervy-expert.ru

Место локации. Причины

При различных заболеваниях давящая боль в голове может проявляться в различных ее частях.

Боль начинается от макушки головы и давит на глаза при таких заболеваниях как:

— Высокое артериальное давление (гипертония).

Симптомами гипертонии являются появление шума в ушах, учащенное сердцебиение, может возникнуть тошнота.

— Высокое внутричерепное давление.

При этом отмечается появление головокружения, ощущения слабости, усталости, перед глазами мелькают мушки.

— Менингит (воспаление оболочек мозга бактериального происхождения).

Головная боль очень сильная, человека тошнит, лихорадит, появляется рвота, происходит помутнение сознания. Больной менингитом не может наклонить голову к груди, чтобы дотронуться до нее подбородком.

Боль давит голову в центре лба выше надбровных дуг:

— Грипп, вирусные респираторные заболевания.

При попадании в организм человека и размножении вирусы продуцируют токсические вещества — токсины, которые являются продуктами их жизнедеятельности. При накоплении их в крови в высоких концентрациях сосуды отекают, сдавливаясь тканями, окружающие их.

— Острый или хронический гайморит (воспаление гайморовых пазух).

— Фронтит (воспаление лобных пазух).

При воспалении лобных и носовых пазух происходит скопление в них большого количества слизи, которая часто не может выйти наружу, сдавливая ткани и вызывая распирающую боль.

Давящая головная боль в области лба, затылка и висков:

— Анемия (снижения концентрации гемоглобина и количества эритроцитов в крови).

Малокровие вызвано снижением количества эритроцитов, которые транспортируют по организму кислород, питая органы и ткани. В организме человека начинается кислородное голодание, приводящее к головокружению, слабости, обморокам.

Боль возникает в зоне лба:

— Реакция организма на резкую смену тепла на холод (выход на улицу в холодную погоду) или долгое нахождение на улице в мороз, дождь.

Ощущение давления в голове сопровождается насморком, боязнью яркого света, в глазах появляются слезы.

Давящая боль с одной стороны головы в районе глаза, лба, поднимается к макушке:

— Мигрень.

Очень сильная приступообразная головная боль, которая периодически повторяется с одной или очень редко с двух сторон, с тошнотой, расстройством обоняния и слуха, потерей сознания

— Остеохондроз.

Другие причины давящей боли

Многие люди ощущают, как боль сдавливает голову. Причины такого состояния могут быть различные:

Гормональные сбои в организме.

Часто такое состояние наблюдается при беременности, приеме оральных противозачаточных препаратов, когда резко меняется соотношение различных гормонов в организме женщине, что и приводит к головной боли.

Травмы головы.

Очень часто и долго боль преследует людей, перенесших сотрясение головного мозга.

Частые стрессы, переутомление, тяжелые физические нагрузки.

Такие нагрузки на организм человека не проходят бесследно. Находясь все время в напряжении, организм начинает давать сбой, сигнализируя об этом головной болью.

Злоупотребление алкоголем и курение.

Ухудшается активность стенок сосудов, повышается уровень холестерина в крови, возникают холестериновые бляшки. Возможно возникновение инфаркта и инсульта.

Прием пищи, содержащей большое количество жиров.
Различные диеты с голоданием и сильные физические нагрузки.

Профилактика и лечение

Какое же применить лечение, если человека мучает распирающая боль в голове?

Хорошо зарекомендовали себя препараты, в составе которых есть такие действующие вещества как ацетилсалициловая кислота, парацетамол, ибупрофен. Еще лучше, если они будут в комбинации с обезболивающим. Например, Спазмалгон, Нимесил.

Если проводить лечение, только применяя препараты для обезболивания, то это не даст эффекта. Боль утихнет лишь на некоторое время, а потом снова возвратится, так как сама причина, вызывающая ее, остается. Обезболивающие средства можно применять лишь в комплексной терапии.

Для установления диагноза и выявления причины болей необходимо пройти медицинское обследование у специалистов, сделать инструментальные исследования, такие как МРТ позвоночного столба, УЗИ головного мозга, измерить давление.

Только врач может назначить необходимое в каждом конкретном случае лечение.

Какие профилактические меры принять, если постоянно давит голову изнутри?

Очень важно пересмотреть свой распорядок дня. Спланировать свой день так, чтобы сон составлял как минимум 8 часов в сутки. Организму необходимо восстановить силы.

Для улучшения кровообращения подобрать для себя по силам какой-то вид спорта. Хорошо подходят для этого занятия йогой, плавание. Необходимо делать ежедневные упражнения для укрепления мышц спины.

Нужно наладить полноценное питание, пересмотреть свой рацион, исключить из него жирную, жареную, соленую пищу. Больше употреблять круп – рис, гречка. Хорошо на состояние сосудов влияет морская рыбы – хек, лосось, горбуша.

Лечение и профилактика ВЧД

Человек с частыми проявлениями повышенного внутричерепного давления находится в группе риска для своего здоровья. Деятельность человека подвержена негативному влиянию повышенного давления на мозг, которое нарушает регуляцию внутренних органов человека со стороны нервной системы, снижает интеллект и умственную работоспособность.

Повышение внутричерепного давления происходит при нарушенной циркуляции ликвора, его скопления в одном участке. Появляется ощущение, что давит в голове.

При постановке диагноза, врач назначает такое лечение, которое наиболее подходит пациенту с учетом его возрастной группы, причины заболевания. Для лечения могут использоваться медицинские препараты с мочегонным, сосудорасширяющим, успокоительным действием.

Эффективность медикаментозной терапии усиливается назначением мануальной терапии, диеты, лечебной гимнастики.

Если заболевание протекает сложно, то возможно применение инвазивных методов лечения, таких как дренаж желудочков головного мозга, шунтирование. Эти методы используют для выведения спинномозговой жидкости, которая скапливается.

Профилактические меры, чтобы избежать повышения внутричерепного давления:

Употребление жидкости в ограниченном количестве.
Минимальное употребление соли или полный отказ от нее.
Лечебная гимнастика.
Бассейн.
Массаж воротниковой зоны.
Избегать резкой смены климатических условий (поездки в зимнее время в южные страны).
Уменьшить физическую нагрузку на организм.
Больше кушать продуктов, богатых на калий (петрушка, кинза, лимоны, курага).

Вовремя принятые и регулярные профилактические меры помогают избежать использования лекарственных средств.

Народные методы.

Если не удалось избежать приступа головной боли, и она сжимает голову, постарайтесь расслабиться, приняв при этом наиболее комфортную для себя позу. Приложенная ко лбу салфетка, смоченная в холодной воде, может уменьшить боль. Полежите так полчаса. Также намочите шею и запястья.

Откройте окно, чтобы в помещение зашел свежий воздух. Чай из мяты с мелиссой очень хорошо поможет снять давящую боль. Так же можно выпить молоко с медом.

Помассируйте виски и шею эфирными маслами легкими поглаживающими движениями, это поможет расслабить мышцы. Подойдет для этих целей эфирное масло бергамота, мяты.

Приняв теплую ванну, вы сможете избежать головной боли. Вода должна быть комфортной для тела температуры – не слишком горячая, но и не холодная. Оптимальная температура – 40-42С.

Прогулка на свежем воздухе окажет благотворное влияние на организм.

Источник: yarfotograf.ru

Механизм возникновения боли в висках любого характера

В подавляющем большинстве случаев, напряжение и давящая боль в висках возникает по причине нарушения мозгового кровообращения.

То есть, вне зависимости от заболевания, которое привело к этому состоянию, патогенетический механизм развития заболевания одинаков во всех случаях — повышенное давление прилившей крови на кавернозные синусы с последующим раздражением рецепторов однозначно приводит к возникновению болевого синдрома.

Болят виски — каковы причины?

Стать причиной возникновения рассматриваемого патогенетического дисбаланса могут быть самые разные состояния:

Гипертоническая болезнь

Как вторичная артериальная гипертензия, где повышение артериального давления является следствием какого-то основного заболевания, так и эссенциальное повышение давления — как правило, это заболевание становится причиной давящей головной боли в области висков у людей возрастом старше сорока лет.

Именно это заболевание чаще всего становится причиной развития сердечно-сосудистых катастроф: инфаркты головного мозга возникают из-за повышенного артериального давления. В данном случае болевой синдром играет роль «сторожевого пса», который указывает пациенту на необходимость срочных мер;

Мигрень

В самых разных своих формах — в подавляющем большинстве случаев становится причиной боли в висках приступообразного характера, так как сдавливает кровеносные сосуды. Заболевание манифестирует, как правило, у лиц среднего возраста, приводя к их временной нетрудоспособности.

Так что это заболевание является не только медицинской проблемой, но и социальной, особенно с учетом того, что после приступа мигрени у некоторых больных возникают стойкие проблемы с нарушением кровообращения. Болят сильно виски, и долго;

Нейроциркуляторная дистония

Заболевание, истинная природа которого до сих пор не выяснена и возникновение связывается исключительно с особенностями конституции человека. В этом случае головная боль в висках имеет давящий характер, сопровождается многими нарушениями — головокружением, тошнотой, иногда рвотой, учащенным сердцебиением, а иногда и потерей сознания.

В большинстве случаев именно это заболевание становится причиной боли в височной области у детей и подростков (особенно часто она случается у девочек в переходном возрасте). Все метеозависимые люди, как правило, страдают этим заболеванием. Если у них давит на виски, то причины этого связаны также с раздражением рецепторов кавернозного синуса;

Транзиторные причины

Имеется в виду ситуация, при которой напряжение и головная боль в висках возникли однократно. Например, давит в висках после перенесенного стресса или же употребленного крепкого кофе, чая или же энергетического напитка. Кроме того, боль в височной области ноющего характера возникает в том случае, если человек элементарно не выспался.

Это все- вполне физиологичные явления, ведь активация симпатоадреналовой системы приводит к повышению артериального давления. Так что в том случае, если невыносимо болят виски, это еще не показатель наличия хронического заболевания.

Кроме нарушения кровообращения, причиной развития головной боли может стать патология со стороны периферических нервов, отвечающих за снабжение указанной анатомической области.

Виски сильно болят из-за того, что нарушена иннервация сосудов в голове, возможно будет сдавленный какой-то сосуд. Состояние сопровождается нарушением чувствительности (парестезиями), чувством жара, холода и прочими нарушениями, может болеть и сжимать в затылке. Эта причина встречается относительно редко.

Диагностический алгоритм

Если болят виски и сильно давит, то больному необходимо будет сделать несколько основополагающих действий для своевременной диагностики (можно как самостоятельно, так и со сторонней помощью):

Измерить уровень артериального давления. Обязательно нужно каждому человеку знать свои особенности, свое «рабочее артериальное давление» — цифры, при которых он себя нормально чувствует, так как для одного пациента давление 140/80 будет вообще не заметно, а другой (врожденный гипотоник) может уже потерять сознание, так и не узнав, почему болит голова. Так что в этом случае необходимо будет действовать исключительно в индивидуальном порядке, вопреки рекомендациям множества теоретиков. Часто и долго болят виски из-за неправильно назначенного лечения.
Проанализировать предшествующие обстоятельства, которые привели к возникновению боли в височной области. Постараться определить, после чего болит голова и давит на виски. Очень часто получается так, что причиной возникновения данного состояния является самый обычный недосып. Кроме того, анализ анамнестических данных позволяет выявить основное заболевание, которое и лежит в основе развития данного состояния;
В том случае, если же не удается выявить никаких объективных факторов, которые приводят к развитию сильной боли в височной области, то необходимо осуществлять углубленное обследование — электроэнцефалограмму, РЭГ сосудов в голове, МРТ и некоторые другие исследования.

В обязательном порядке такой пациент должен быть осмотрен невропатологом, терапевтом и кардиологом, так как текущее состояние может быть следствием мультифакторного заболевания, требующего дифференцированного подхода к диагностике и лечению заболевания, из-за которого болит голова в висках.

И уже на основании полученных данных больному будет выставлен окончательный диагноз и исходя из этого необходимо подбирать плановое лечение и терапию для неотложной помощи.

Болят виски — что же делать?

Определяется преимущественно тем, какое заболевание стало причиной давящей боли в висках — терапия артериальной гипертензии и мигрени, например, сильно отличается и эффективные мероприятия в одном случае не принесут никакой пользы во всех остальных.
Единственными препаратами, использование которых показано во всех случаях, являются НПВС (диклофенак, ибупрофен, мовалис, ксефокам и прочие) — в данном случае боль надо купировать обязательно, а не дожидается ее прогрессирования. Сильная боль в висках не имеет диагностической ценности, как при других заболеваниях. Все же прочие группы препаратов рекомендуются выборочно.

Головная боль и гипертензия

При боли в висках, вызванной повышенным артериальным давлением, обязательно надо будет принять антигипертензивный препарат немедленного действия. Рекомендуется использовать:

Каптопресс (каптоприл) — прием одной таблетки однократно. После этого человеку необходимо будет присесть и отдохнуть где-то минут через 20 перемерять уровень АД. Как правило, препарат оказывается эффективен и уже через полчаса больной перестает ощущать головную боль. Но многие и здесь допускают ошибку — ни в коем случае нельзя будет принимать другой препарат, понижающий давление, спустя несколько минут после приема каптопресса. Можно снизить АД слишком сильно, а это еще хуже, чем повышенный его уровень.
Эффективным средством является магния сульфат 25% — внутримышечного введения вполне достаточно будет для купирования гипертонического криза. Это препарат скорой медицинской помощи.
Нифедипин. 5 капель препарата на 50 г воды — и о повышенном давлении можно будет забыть.
Все приведенные способы являются неотложными мерами, позволяющими купировать боль в висках при гипертоническом кризе, однако для того, чтобы свести к минимуму вероятность возникновения подобных ситуаций в дальнейшем, необходимо принимать плановое лечение. Будет лучше, если вам его подберет лечащий врач.

Купирование боли при мигрени

В данном случае используются те же самые препараты с единственной разницей — добавляются специальные антимигренозные средства. Рапимиг и амигренин — препараты выбора в большинстве случаев

Еще одной принципиально важной особенностью лечения боли в висках при мигрени является распознавание приступа этого заболевания на стадии его предвестников — так называемой ауры. Ведь именно это состояние представляет наибольшую опасность! Именно в тот момент, когда возникнут первые признаки (нарушение зрения, тошнота, головокружение) необходимо будет принимать антимигренозные препараты — в этом случае высока будет вероятность не допустить проявление приступа вообще.

Лечим НЦД

В этом случае невозможно будет подобрать этиотропный препарат в виду того, что до сих пор не выяснены истинные причины такого состояния. В качестве симптоматической терапии лучше всего будет использовать НПВС в сочетании с барбитуратами — валокордин из расчета 5 капель на 50 г воды очень хорошо помогает.

Гипотония и боль в висках

На самом деле, не только повышенное давление может привести к головной боли и сдавить сосуды. Наоборот, у многих людей, страдающих метеозависимостью или мигренью наблюдается пониженное артериальное давление. В этом случае необходимо принять давно знакомый всем цитрамон, таблетка которого в своем составе содержит кофеин, повышающий уровень артериального давления.

Коррекция образа жизни

На самом деле для того, чтобы избавиться от приступов головной боли, коррекция образа жизни точно также необходима, как и соблюдение назначенного лечения. Все меры направлены будут на снижение активности симпатоадреналовой системы, повышающей АД, и нормализацию мозгового кровообращения:

Соблюдение режима работы и отдыха. Биологические часы человека воспринимают работу в дневное время. Именно поэтому у работников ночной смены велик шанс заработать хроническую головную боль в висках. Спать надо не менее 7 часов, дабы организм смог полностью восстановить свои силы;
Отказ от вредных привычек. Курение приводит к деструкции сосудов, что самым негативным образом влияет на состояние мозгового кровообращения, приводя к частым головным болям и повышая вероятность развития сердечно-сосудистых катастроф.
Нормализация эмоционального микроклимата. Избегайте стрессов и чрезмерного нервного перенапряжения — старайтесь не волноваться лишний раз, и боль в висках не будет вас лишний раз беспокоить.

Выводы

Боль в висках разного характера является симптомам множества заболеваний. Устранение этого симптомам осуществляется с учетом причин, приведших к его манифестации. При этом коррекция образа жизни имеет не меньшее значение, чем медикаментозное лечение.

Источник: omigreni.ru