Красные мешки под глазами


К сожалению, не каждый день получается выглядеть привлекательно. Особенно обидно, когда без видимых причин появляются мешки под глазами. Всегда хочется поскорее избавиться от них, однако это возможно не во всех случаях. Иногда чрезмерное скопление жидкости под глазами свидетельствует о нарушениях здоровья, и начинать устранять проблему нужно с медицинского обследования. Но чаще всего причинами являются банальные нарушения здорового образа жизни, и ситуация легко поправима. В публикации поговорим о том, почему появляются мешки под глазами, рассмотрим способы их устранения в домашних условиях и узнаем секретную технику маскировки мешков декоративной косметикой.

Рацион питания и мешки под глазами

Появление мешков под глазами напрямую зависит от питания организма. Особенно сильным провокатором отечности на лице является соль, которая задерживает жидкость в организме. Если беспокоят мешки под глазами, в первую очередь нужно сократить потребление соли. Рекомендуется не только поменьше солить пищу, но и исключить из рациона продукты с повышенным содержанием соли (квашеные и соленые продукты, копчености, маринады, рыбные и мясные консервы, соленые сыры, чипсы, соленые закуски к пиву и т. д.). Если проблема в соли, мешки под глазами исчезнут довольно быстро.


Большое количество жидкости, особенно выпитое перед сном, тоже добавит лицу отечности. Если мешки под глазами стали частым явлением, попробуйте уменьшить количество выпиваемой жидкости ближе к вечеру. Не забывайте, что в сутки следует употреблять 1,5-2 литра чистой воды, поэтому режим питья нужно грамотно перераспределить, больше пить в первой половине дня, и меньше — во второй. Отказ от воды приведет к другим проблемам со здоровьем и кожными покровами, этого делать не стоит.

Если коррекция рациона и питьевого режима не помогает избавиться от мешков под глазами, следует обратиться к врачу. Причиной могут оказаться заболевания, например, почек или сердечно-сосудистой системы.

Анатомические особенности

Причина, почему появляются мешки под глазами, может скрываться в анатомическом строении. Человеческий глаз устроен так, что жировая прослойка между глазом и костной тканью сдерживает застоявшуюся влагу, при этом последняя образует отечность. Чем больше влаги и чем чаще появляется отек, тем больше жировой ткани выходит в глазную впадину. В итоге кожа растягивается и образуется мешок, который в данном случае еще называют жировой грыжей.


Самостоятельно избавиться от таких мешков невозможно. Радикальным решением являются методы пластической хирургии.

Вредные привычки — провокаторы отечности

Употребление никотина, особенно в больших количествах, приводит к формированию стойких мешков под глазами. Самым лучшим решением будет отказ от курения, после которого кожа начнет восстанавливаться и мешки постепенно исчезнут с лица. Если же бросить курить не хватает воли, нужно постараться хотя бы сократить количество сигарет, это немного поможет привести лицо в порядок.

К утренним мешкам под глазами приводит и алкоголь, принятый накануне. Чтобы устранить проблему, достаточно пересмотреть свое отношение к алкогольным напиткам и решить, что важнее: вечерняя эйфория от принятия спиртного или здоровый, свежий вид лица утром.

Физическая активность


Согласно статистике, мешки под глазами гораздо чаще являются проблемой полных людей. Из-за недостаточной подвижности человека в организме застаивается жидкость. Для профилактики в данном случае идеально подойдут физические упражнения. Утренняя гимнастика, йога, посещение фитнес-клуба, бассейна, езда на велосипеде, прогулки на свежем воздухе и занятия спортом позволят вам забыть о мешках под глазами.

Как же все-таки моментально убрать морщины и мешки под глазами? Как ни странно, ответ на этот неразрешимый вопрос нашелся в одной примечательной статье. Её автор молодая 38 летняя женщина, подробно описала, как ей удалось практически моментально избавиться от глубоких морщин и мешков под глазами, без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения.

Читать далее >>

Если у вас нет проблем с лишним весом, но вы ведете малоподвижный образ жизни (сидячая работа, пассивный отдых в выходные дни), вы находитесь в группе риска и в ближайшее время можете стать обладателем ненавистных мешков под глазами. Поэтому не ждите, когда лицо начнет отекать, и добавьте в свой распорядок дня физическую активность заранее.

Психическое здоровье

Серьезной причиной возникновения мешков под глазами является перегрузка нервной системы. К сожалению недосыпание, переутомление, стресс – постоянные спутники современного человека, особенно жителей крупных городов. Они не только изнашивают нервную систему, но и незамедлительно отражаются на внешнем виде, в частности в виде мешков и темных кругов под глазами.
жно стараться избегать перенапряжения, уходить от конфликтов, стараться смотреть на вещи позитивно и не придавать чрезмерного значения мелочам. При этом каждый раз нужно помнить, что речь идет о вашем здоровье и красоте, тогда и спокойно реагировать на стрессовые ситуации станет гораздо легче.

Очень важен режим дня. Психологи рекомендуют создавать распорядок и всеми силами стараться ему следовать. В итоге, вы и спать уйдете вовремя, и на протяжении следующего дня успеете сделать гораздо больше дел, что однозначно поднимет настроение. Ложиться спать необходимо до полуночи, так как позднее бодрствование сильно вредит здоровью. Восполните свой день утренними часами, которые намного продуктивнее, чем ночь, и сами заметите, что появилось больше сил и энергии. Такой график сна-бодрствования непременно отразится и на внешнем виде: лицо посвежеет, восстановится здоровый цвет и тонус кожных покровов, исчезнут отеки, темные круги и мешки под глазами.

Опасность загара


На проблему мешков под глазами жалуются и любители загара. Ультрафиолет в больших количествах всегда вредит здоровью кожи. Она иссушается, утончается и скопление влаги становится заметнее. Не увлекайтесь солнечными процедурами, а отправляясь на пляж или в солярий, всегда берите с собой солнцезащитную косметику, тщательно подобранную для вашего типа кожи и возраста.

Некачественная косметика

При выборе косметических средств всегда нужно обращать внимание на состав и рекомендации производителя. Агрессивные химические компоненты, вредные добавки могут привести к тому, что косметика ухудшит состояние кожного покрова лица. В результате использования некачественной косметики можно получить воспаление кожи, акне, закупоренные поры, отеки и прочие неприятности. Такого же эффекта можно добиться, если косметика качественная, но подобрана не правильно, т.е. не подходит вашему типу кожи или возрасту.

Важный момент — всегда делайте тщательный демакияж перед сном. Оставленная на коже косметика часто приводит к отеканию лица и мешкам под глазами. Ночью кожа должна дышать и восстанавливаться.


Возрастные изменения

Кроме перечисленных причин, мешки под глазами имеют свойство появляться с возрастом. Касается это и женщин, и мужчин. Справиться с ними намного сложнее, но если на протяжении жизни заниматься профилактикой, они не доставят особого беспокойства и в старости.

Избавляемся от мешков и темных кругов в домашних условиях

Существуют достаточно популярные народные рецепты, которые приведут вашу кожу в порядок и позволят забыть о такой проблеме, как мешки под глазами:

Холодные компрессы – быстрый и эффективный способ устранить отек.
и стимулируют кровообращение и нормализуют водный баланс в слоях эпидермиса. Использовать для компрессов можно как зеленый, так и черный чай. Для приготовления компресса заварите 1 ч.л. чая в четверти стакана кипятка. После остывания заварки обмокните в ней ватный диск или марлю и приложите к глазам на 1-2 минуты. После этого приложите новый компресс. В общем процедура должна длиться не менее 10 минут. 
  • Улучшить кровообращение и быстро избавиться от отечности помогут протирания кожи кубиками льда. Для такой процедуры можно использовать простой лед или кубики, приготовленные из отвара ромашки, календулы и других трав. Для устранения мешков под глазами необходимо массировать эту область льдом 3-4 минуты.
  • Отлично справляется с проблемой отвар шалфея. Он быстро снимает отек, а при регулярном использовании даже замедляет процессы старения кожи. Для приготовления отвара возьмите 1 ч.л. листочков растения и залейте их кипятком (1/2 стакана). После настаивания сделайте компресс для области вокруг глаз.
Убрать мешки и синяки под глазами поможет также маска на основе петрушки.
я ее приготовления мелко нарежьте зелень петрушки и нанесите ее на область под глазами. Поверх петрушки наложите ватный диск. 
  • Отлично борется с такой проблемой и картофель. Например, вы можете приложить к глазам теплый отваренный в мундире картофель на полчаса. Также картошку можно использовать в сыром виде. Для этого натрите ее на мелкой терке и положите на марлю, а затем марлю приложите к векам на 15-20 минут.
  • Справиться с отечностью под глазами помогут также компрессы из свежего огурца. Для достижения максимального результата их нужно применять каждый день в течение двух недель.
  • Убрать синяки и отеки помогает настой березовых листьев. Для его приготовления 1 ст.л. сухих листьев березы залейте кипятком (1 стакан) и оставьте настаиваться в течение 30 минут.
Достаточно эффективный способ борьбы с синяками – контрастные компрессы.
я приготовления такого средства возьмите травяной отвар (подойдет отвар листьев березы, ромашки и шалфея), одну его часть разогрейте, а вторую остудите. По очереди накладывайте холодный и теплый компресс на глаза.

Справиться с мешками под глазами поможет и массаж лица. Особенно эффективным при данной проблеме окажется лимфодренажный массаж. Залогом успеха станет регулярное его проведение.

Кроме того, выполнение специальных гимнастических упражнений значительно уменьшит размер мешков под глазами и подтянет кожу. Демонстрацию упражнений смотрите в видео:

Маскировка мешков под глазами косметическими средствами

В случае, когда нет времени или возможности использовать народные рецепты для устранения мешков под глазами, а выглядеть хорошо нужно, причем «прямо сейчас», можно воспользоваться советами стилистов и временно скрыть мешки под глазами с помощью средств декоративной косметики. Зная некоторые секреты, используя обычные повседневные косметические средства можно сделать макияж, который визуально замаскирует дефекты в виде мешков и синяков под глазами, в результате лицо будет выглядеть свежим, подтянутым и молодым. Этот способ, конечно же, не решит проблему, но поможет на время спрятать изъян и выглядеть уверенно.

Подробно о технике и секретах макияжа, способного скрыть мешки под глазами, смотрите в следующем видео:

В заключение


Таким образом, если причина мешков под глазами не в общем здоровье, то устранить ее можно коррекцией образа жизни – не увлекаться курением и алкоголем, соблюдать режим дня и ложиться спать вовремя, правильно питаться, тщательно подбирать косметику и защищать кожу от ультрафиолета. Помогут также народные способы в виде компрессов, масок и косметического льда. А в качестве экстренного метода можно использовать специальный макияж, который скроет мешки под глазами и позволит не пропустить важное событие.

Источник: zen.yandex.ru

Симптомы припухлости

Различные заболевания, включающие в свою симптоматику это явление, сопровождаются одним из следующих проявлений:

  • Потеря эластичности кожи. Такое случается при нарушении обмена веществ и естественном старении организма;
  • Скопление под кожей жидкости в большинстве связано с патологиями почек. Отеки в данном случае возникают периодически, исчезают за сутки. Они могут быть воспалительного или аллергического характера;
  • Разрастание жировой ткани. Чаще всего передается по наследству, но может проявляться при некоторых заболеваниях.

Причины мешков под глазами у здоровых людей

Если у человека нет никаких патологий, отеки провоцирует недосыпание и усталость. Это две самые распространенные причины, поражающие абсолютно здоровых индивидов. Неприятное явление проходит при полноценном отдыхе. К другим факторам можно отнести злоупотребление соленой и острой пищей, водой, в особенности вечером, алкоголем.

Страдать могут любители позагорать на солнце или в солярии. Длительное напряжение глаз вследствие работы за компьютером тоже относится к провоцирующим факторам. Кроме того, припухлость может передаться по наследству. В таком случае она не несет опасности.

Причины появления мешков под глазами утром

Почки плохо выводят жидкость, если на ночь принять много жидкости или соли. Среди заболеваний почек, характеризующихся отечностью, самым распространенным является пиелонефрит. Воспалительные процессы могут усложниться респираторной инфекцией, циститом и пр.

Проблемы с почками характеризуются появлением отека лица утром. Они возникают только рано утром и довольно быстро, а к вечеру проходят. О патологии говорят и другие симптомы: общее недомогание; повышенная температура; боли поясницы; бледность кожи; изменение объема и качества мочи (помутнение, осадок и пр.).

При появлении перечисленных признаков необходимо обратиться за консультацией врача, сдать анализы крови и мочи, пройти УЗИ и рентгенографию, бактериологическое исследование. Помочь сможет терапевт, нефролог или уролог.

Причины возникновения красных мешков под глазами

Отеки могут являться негативной реакцией организма у аллергиков в ответ на раздражитель. Наиболее часто они появляются при аллергическом конъюнктивите – воспалении конъюнктивы глаза, которое чаще всего связано с аллергией на пыльцу растений. При этом наблюдается покраснение, зуд, опухлости, слезотечение. Перечисленные симптомы проходят сразу после приема антигистаминных препаратов или прекращения контакта с раздражителем.

Это явление может быть спровоцировано укусом насекомого. Тогда бурная реакция будет только в месте поражения. Особенно остро организм реагирует на укус пчел, шмелей, ос. Пострадавшего человека необходимо срочно доставить в больницу. Терапия предполагает десенсибилизирующие препараты и компрессы.

Отек Квинке – самая сильная аллергическая реакция организма. Все лицо отекает, возникает зуд, боль, слезотечение, покраснение, выделения из носа. Когда отекает гортань, начинается сухой кашель, который дополняется одышкой. Если вовремя не оказать первую помощь, возможно полное перекрытие дыхательных путей.

Красные мешки могут возникнуть вследствие каких-либо воспалительных заболеваний, так как отечность, боль и покраснение являются стандартными симптомами патологического процесса подобного рода. Именно поэтому красные мешки обычно свидетельствуют об инфекционно-воспалительном заболевании.

Острые респираторные инфекции

Чаще всего причиной является поражение аденовирусом. Красные мешки возникают при вирусном конъюнктивите и воспалении жировой клетчатки глазницы. Одновременно возникает раздражение, зуд, боль, заложенность носа и выделения из него, кашель, першение горла, повышение температуры, ухудшение общего состояния. Лечат вирусные респираторные инфекции стандартно, обращаясь к участковому терапевту.

Отек только одного глаза

Если опухание заметно только с одной стороны, то, возможно, причиной является гайморит – воспалительный процесс гайморовых пазух в теле верхней челюсти. Характерные симптомы – отек, боль и покраснение. Зачастую гайморит возникает в виде осложнения после вирусной инфекции.

Человека беспокоит заложенность носа и выделения из него на протяжении длительного времени. Также долго температура не падает ниже 37°. Зачастую гайморит носит острый характер, но может иметь и хроническое течение. Лечением данного заболевания занимается врач-отоларинголог.

Появление красных мешков при конъюнктивите

Это воспалительное заболевание может иметь не только аллергическую, но и бактериальную, вирусную, гонококковую природу. Такое заболевание всегда сопровождается повышением температуры, зудом, резью, покраснением и слезотечением.

При поражении бактериями выделения становятся гнойными и густыми, по утрам у человека склеиваются ресницы. Когда в глаз попадают какие-либо химические вещества, симптомы напоминают аллергический конъюнктивит. Такие симптомы требуют обращения к офтальмологу.

Причины возникновения темных мешков под глазами

Синяки – характерный признак травмы. Чаще всего они являются результатом избиения или падения.

Ушиб мягких тканей – самая распространенная травма. Она не представляет опасности для здоровья, но сопровождается отечностью и появлением темных пятен. Человек чувствует боль, его глазные щели значительно сужаются. Глаза трудно нормально открыть, в особенности это наблюдается утром. На коже могут быть заметны следы кровоизлияния.

Переломы костей – более серьезное повреждение. В данной ситуации необходима медицинская помощь. Отеки сопровождают переломы носа, верхней челюсти, основания черепа. В тяжелых случаях отеки вокруг глаз сочетаются с синяками и напоминают по форме оправу очков.

Причины синих мешков, появившихсяпод глазами, обязательно нужно определить. Пострадавший человек должен обратиться за медицинской помощью. В такой ситуации необходимо тщательно обследование, рентгенография головы для исключения повреждения костей черепа.

Гипотиреоз

Это патология характеризуется нарушением работы щитовидной железы. В результате развивается микседема – отек слизистых в разных частях тела, включая глаза. Однако заболевание сопровождается и другими симптомами: прибавкой в весе, сонливостью, снижением активности, утомляемостью, замедлением пульса, выпадением волос, нарушениями в работе ЖКТ.

Перечисленные признаки требуют обращения к эндокринологу и проведения анализы крови на гормоны щитовидной железы.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Подобного рода патологии, как правило, характеризуются отеками ног, но появление мешков на лице тоже не исключается. К примеру, это явление входит в симптоматику сердечной недостаточности – состояния, когда сердце не может нормально перекачивать кровь по организму.

Конечно же, имеются и другие признаки нарушения:

  • Учащенное сердцебиение;
  • Боли в груди;
  • Снижение активности, повышенная утомляемость;
  • Одышка;
  • Сначала отеки возникают на ногах, а затем распространяются выше, достигая лица. Они характеризуются синеватым оттенком.

Нужно обязательно проконсультироваться у специалиста. Он назначит ЭХО-кардиографию, ЭКГ, рентгенографию, ряд лабораторных анализов. Обращаться можно к кардиологу или терапевту.