Резкие скачки давления что делать


Резкие скачки любых показателей в организме чреваты преходящими нарушениями либо указывают на скрытую патологию. Артериальное давление у человека поддерживается и регулируется сложными механизмами. Его изменение в сторону повышения или понижения серьезно влияет на кровообращение.

Среди взрослого населения только по приблизительным подсчетам десятая часть — гипертоники. Правильное и постоянное лечение получают 30% из них, остальные принимают препараты от случая к случаю.

Чтобы понять, почему давление отклоняется от нормального уровня, необходимо рассмотреть физиологический механизм контроля, определить «ответственные» зоны.

Механизмы стабилизации

Приспособляемость к возникшим условиям жизни — одна из важнейших функций всех систем организма. Например, если человек бежит, кровоток в сосудах обязан максимально ускориться, артерии расшириться, чтобы вызвать прилив крови к работающим мышцам. На этом фоне давление должно по законам физики снизиться.

Особенно чувствительны к критическому падению показателя сердце и головной мозг. Однако, этого у здорового человека не происходит благодаря включению механизмов регуляции.

Хорошо изучена роль барорецепторного аппарата в сосудах. Наиболее важные зоны с чувствительными нервными окончаниями находятся в:


  • каротидном синусе — это небольшое расширение начального отдела внутренней сонной артерии рядом с разветвлением от наружного аналога;
  • стенке общей сонной артерии;
  • дуге аорты;
  • брахиоцефальном тракте.

Потеря эластичности сосудов с возрастом нарушает чувствительность. Установлена пониженная реакция барорецепторов на внезапное растяжение.

Импульсы идут в центры продолговатого мозга в составе волокон блуждающего и языкоглоточного нервов. Специальные ядра в продолговатом мозге вызывают снижение периферического сопротивления через расширение сети сосудов и падение артериального давления, изменяют ударный объем и частоту сердечных сокращений.

Хеморецепторы расположены вблизи прессорных зон, реагируют на болевые раздражители, воздействие температур, такие эмоции, как гнев, смущение. Действуют через проводящие тракты спинного мозга.

Работа всех механизмов осуществляется рефлекторно (автоматически). В теории эффективный контроль должен обеспечить компенсацию любых отклонений давления. На практике оказалось, что обнаруживается постоянное вмешательство со стороны центральной нервной системы (коры головного мозга). Ее влияние — важный источник колебаний артериального давления.

Факторы и причины скачков давления

Сбои в работе регулирующего аппарата вызываются рядом причин:


  1. Перевозбуждение нервных центров вследствие переутомления, стрессовых состояний: усталость, выраженные эмоции, напряженный рабочий день, плохой сон способствуют истощению нервных клеток, нарушают процесс передачи и усвоения импульсов, приводят к срыву адаптации. Хороший отдых не всегда нормализует давление. Постепенно формируется гипертоническая болезнь. Врачи рекомендуют обязательные перерывы в работе, прогулки, занятие спортом. Это называется «активным отдыхом».
  2. Вегетососудистая дистония: перепады давления у молодых и практически здоровых людей вызываются рассогласованием регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. Активную роль играют половые гормоны и факторы роста.
  3. Сбой в работе эндокринной системы: у женщин одна из основных причин. Колебания давления происходят в климактерическом периоде и во время полового созревания. Резкие скачки показателя наблюдаются у пациентов с токсическим зобом, болезнью Иценко-Кушинга.
  4. Болезни мочеполовой системы: воспаление почечной ткани, мочевого пузыря и выводящих путей (циститы, пиелонефриты), а также простатит у мужчин сопровождаются не только чувством жжения и учащенными позывами к мочеиспусканию, но и колебаниями артериального давления.
  5. Сердечная недостаточность: снижает выброс необходимого объема крови, поэтому давление падает быстро, симптом сопровождает приступы сердечной астмы, проявляется ортостатическим коллапсом.

  6. Нарушенное пищеварение: вызывать скачки давления может неправильный пищевой режим (длительные перерывы, переедание), увлечение модными неполноценными диетами, ожирение. Обильный прием острой и соленой пищи, кофе и крепкого чая способствуют резкому повышению после еды в крови веществ, вызывающих задержку жидкости и спазм сосудов. Боли при хронических болезнях желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы, кишечника могут как повысить, так и понизить давление в зависимости от стадии заболеваний.
  7. Слабости и злоупотребления: к этим факторам относятся курение, чрезмерное употребление алкоголя, увлечение сладостями, разогрев тела в сауне или солярии. Последствием частого или длительного загара является не только ожог кожи, но и потеря тонуса сосудов.
  8. Метеочувствительность: определяется по зависимости человека от перепадов атмосферного давления и особой чувствительности к погодным условиям.
  9. Болезни позвоночника: нарушают систему связей сосудистого тонуса и сердца со спинным мозгом.

Влияние лекарственных препаратов

Население подвержено чрезмерной зависимости от лекарственных средств. Склонность к повышению артериального давления имеется у людей, принимающих нестероидные противовоспалительные средства, гормональные противозачаточные препараты, лекарства от простуды, содержащие эфедрин, назальные капли.


Резкое снижение давления возможно под влиянием нитропрепаратов (Эринит, Нитроглицерин), Корвалола, высоких доз антибиотиков.

В последние 10–15 лет в практику кардиологов внедрена масса препаратов, в инструкции которых обещается плановое снижение и регуляция уровня давления. Но неврологи и физиологи доказывают негативную роль отказа от «мягких» лечебных средств (Валокордин, настойка валерианы, бромиды, Папаверин, Дибазол). И объясняют это навязчивой ролью фармацевтического рынка.

Между тем, даже в инструкции таких препаратов, как Диротон, Энап, Престариум, Нолипрел, назначаемых при ишемии сердца, указано негативное действие в виде ухудшения мозгового кровообращения у 1% пациентов. Неврологи указывают на «тупик в кардиологии» и требуют изменения схемы лечения, поскольку даже этот процент означает за 7 лет 150 тысяч человек, перенесших инсульт. Большинство из них умерли.

Именно влиянием лечения объясняется рост смертности от инсультов в последние годы. Действительно, здесь уместен лозунг «Нет ничего более страшного, чем болезнь, созданная руками врача».

По каким клиническим проявлениям можно заподозрить скачок давления?

Симптомы повышения или понижения артериального давления проявляются признаками недостаточности мозгового кровоснабжения, усиленными сокращениями сердца, очаговыми неврологическими явлениями. При патологическом отклонении человек чувствует:

  • дрожь в руках и в теле;
  • головную боль;
  • тошноту;
  • боли в глазных яблоках;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • расплывчатое зрение;
  • онемение рук и ног;
  • боли в груди.

Советы для тех, кто встречается с резкими скачками давления

Если человек склонен к приступам понижения давления:

  • не нужно делать резких движений, особенно после сна, при подъеме с кровати;
  • практикуйте утренний самомассаж всего тела, направление массажных линий должно следовать от периферии к сердцу;
  • показан ежедневный контрастный душ;
  • регулярные занятия нетяжелыми видами спорта (плавание, аэробика, езда на велосипеде) позволят поддерживать сосуды в достаточном тонусе;
  • не допускайте перерывов в приеме пищи, голод сопровождается снижением сахара в крови и способствует атонии;
  • следите за потребляемой жидкостью, общий объем должен доходить до 2 л, а в жару еще более;
  • с осторожностью относитесь к любым диетам, не нужны особые ограничения;
  • обеспечьте себе активный отдых и полноценный сон.

При склонности к скачкам давления вверх рекомендуется:

  • приучить себя к малому потреблению соли, пищу готовить без соли, присаливание допускать только в тарелку;
  • при появлении первых признаков выпить мочегонный сбор из трав;
  • количество выпитой жидкости должно приблизительно соответствовать суточному выделению мочи;
  • научитесь избавляться от негативных эмоций, снимать волнения, стрессы с помощью массажа, аутотренинга, успокаивающих чаев с мятой, мелиссой, валерианой, пустырником.

Общие правила:

  • включайте в меню больше овощей и фруктов;
  • старайтесь поддерживать небольшой объем пищи на один прием, чтобы не чувствовать голода, питайтесь чаще;
  • избегайте душных и прокуренных помещений, прекратите курение;
  • не расслабляйтесь с помощью алкогольных напитков;
  • ложитесь спать в прохладной комнате после обязательного проветривания;
  • не пытайтесь увеличить дозировку лекарства, если в инструкции рекомендовано полежать после приема таблетки, то так и поступайте;
  • следите за здоровьем почек, проверяйте анализ мочи после ангин и гриппа;
  • чаще контролируйте артериальное давление.

Гипертоникам не обязательно снижать давление до нормы, важно стабилизировать его на оптимальных рабочих цифрах. При соблюдении этих принципов удается сохранить здоровье мозга.

Источник: icvtormet.ru

Почему происходят скачки давления

Наиболее распространенными причинами перепадов давления являются: климактерический период, шейный остеохондроз, нейроциркуляторная дистония, беременность, а также стрессы, неправильные и нерегулярные физические нагрузки, употребление кофе, алкоголя, курение и метеочувствительность.


При климаксе то высокое, то низкое

С возрастом сосуды теряют свою способность регулировать тонус под влиянием перемены состояния организма или окружающей среды, поэтому нормальный уровень артериального давления после 50 лет является достаточно редким явлением. Ситуация усугубляется при присоединении колебаний гормонального фона.

Падение содержания женских половых гормонов нарушает процессы углеводного, жирового и белкового обмена, происходит перестройка работы практически всех органов, но тяжелее всего приходится сердцу и сосудам.

Эстрогены поддерживают эластичность сосудистой стенки и предотвращают спазм. При их дефиците вазоспастические влияния других гормонов преобладают – и давление повышается. Так как стабильно низкий уровень гормонов возникает через 2 — 3 года после начала климакса, а все это время отмечаются резкие изменения в обе стороны, то скачки давления входят в типичные симптомы климакса.

При остеохондрозе

Шейный отдел относится к самой подвижной части позвоночника. Необходимость постоянных поворотов, наклонов головы, а также анатомические особенности строения приводят к повышенной уязвимости позвоночных артерий, питающих головной мозг. Поэтому даже слабое смещение или компрессия вызывают недостаток питания центра головного мозга, отвечающего за сужение или расширение сосудов (сосудодвигательного аппарата).

Кроме этого, непосредственное давление на артерии, а особенно на нервные сплетения, которые их окружают, могут приводить к спазму.


Остеохондроз
Остеохондроз — одна из причин скачков артериального давления

ВСД

Вегетососудистая дистония вызвана нарушением регуляции сосудистого тонуса. Она может развиваться при таких провоцирующих факторах:

  • острые или хронические инфекционные болезни;
  • недостаток сна;
  • физическое или эмоциональное переутомление;
  • неблагоприятные климатические условия;
  • питание рафинированными продуктами, злоупотребление кофе, никотином, алкоголем;
  • беременность;
  • дисфункция яичников.

Все эти причины нарушают баланс между концентрацией в крови веществ, действующих на сосудистый тонус, а также вызывают дискоординацию нервных импульсов симпатического и парасимпатического отделов нервной системы.

Смотрите на видео о причинах перепадов артериального давления и методах лечения:

Чем опасны резкие скачки давления и пульса

Внезапное повышение давления, а затем его резкое падение приводят к дефициту подачи крови к внутренним органам, в том числе и сердцу, головному мозгу. При крайних формах такое изменение вызывает ишемические явления в миокарде, транзиторные атаки гипоксии мозговой ткани.

Значительные колебания пульса нарушают вначале внутрисердечное, а затем и системное кровообращение. Со временем ослабевает сердечная мышца и сосудистая стенка, что сопровождается застойными явлениями, сердечной и головной болью, снижением зрения, пониженной фильтрационной активностью почек.

Как заметить перепады, на что укажет головная боль, головокружение

Признаки повышенного и пониженного артериального давления не всегда можно распознать без тонометра, так как они могут вызывать головную боль, головокружение, нарушение зрения, онемение в конечностях, шум в ушах, вялость, тошноту, общую слабость.

Для того чтобы примерно оценить состояние, можно ориентироваться на такие особенности гипертонии:

  • плотное телосложение пациентов,
  • приливы жара,
  • покраснение лица,
  • потливость,
  • головная боль распирающего или пульсирующего характера,
  • чувство возбуждения.

Низкое давление сопровождается сонливостью, бледностью кожи, зябкостью, учащенным пульсом, обморочными состояниями. Больные обычно худощавые, эмоциональный фон снижен, отмечаются депрессивные реакции, плаксивость, нарушение памяти.

Причины повышения давления в ночное время

Повышение давления ночьюОдна из форм гипертонии протекает с ночными повышениями артериального давления. Это может быть связано с такими причинами:

  • пересоленная еда;
  • плотный ужин;
  • большой объем выпитой жидкости в вечернее время, особенно крепкого чая или кофе;
  • недостаток физической активности;
  • недосыпание;
  • поздний просмотр телепередач, работа за компьютером, перенапряжение зрения;
  • дневные стрессы.

Что делать при скачках дома

Для стабилизации давления необходимо обратить внимание на режим дня, достаточное время сна, исключить из рациона продукты, которые могут спровоцировать гипертоническую реакцию (соль, избыток жидкости, острые приправы, жареные блюда), принимать водные и физиотерапевтические процедуры, массаж, иглорефлексотерапию по рекомендации врача.

В качестве альтернативного способа лечения может быть использована фитотерапия. Перед сном принимают смесь из настоек валерианы, пиона, пустырника, боярышника и мяты, взятые в равных частях. На четверть стакана воды добавляют 25 — 30 капель смеси. При низком давлении из состава исключают пустырник, а по утрам и перед обедом принимают растительные адаптогены – элеутерококк, женьшень, родиолу розовую в дозе от 20 до 40 капель.

Источник: CardioBook.ru

Какие нормальные показатели

Показатель артериального давления (АД) включает две цифры. Первая – систолическое АД, которое показывает давление на стенки сосудов во время сокращения сердечной мышцы. Вторая – диастолическое АД – отражает показатель напора крови на артериальную стенку в период расслабления сердца. Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба – мм рт. ст.

Опасно как пониженное АД (гипотония), так и повышенное (гипертония). О гипертонии говорят, когда АД возрастает до 140/90 мм рт. ст. и более. Гипотонией считается показатель 100/60 мм рт. ст. и ниже.

Обратите внимание!

Понятие нормы индивидуально. Например, у спортсменов зачастую определяется более низкое АД, а после перенесенного инсульта давление компенсаторно повышается.

Какие бывают скачки давления

Причины перепадов давления бывают физиологическими и патологическими.

  1. Физиологические причины связаны с физическими нагрузками, занятиями спортом, волнением, сменой погоды, циклическими гормональными изменениями, особенностями диеты (чрезмерное употребление кофе, энергетиков, чая). На этом фоне АД смещается вверх, чтобы компенсировать потребность органов в повышенном кровоснабжении.
  2. Патологические скачки давления у человека обусловлены болезнями внутренних органов, гормональными сбоями. Гипертония обычно наблюдается при болезнях почек, повышенной функции щитовидной железы, надпочечников. Снижение давления часто связано с заболеваниями нервной системы, сниженной выработкой гормонов желез внутренней секреции. При патологии сосудов и сердца АД может повышаться или понижаться.

Особенности перепадов АД

Основные причины, почему скачет давление, одинаковы для представителей обоих полов. Но есть некоторые особенности, которые чаще всего вызывают перепады АД у мужчин или женщин.

Женские

Циклические изменения гормонального фона в организме женщины вызывают колебания артериального давления:

  1. В начале менструального цикла возможно небольшое повышение АД, которое затем сменяется гипотонией, связанной с кровопотерей.
  2. В период менопаузы организм испытывает стресс из-за гормональной перестройки. Поэтому при климаксе нередко отмечается гипертоническое состояние.
  3. Давление при беременности часто бывает пониженным в I триместре и повышенным в III. На его перепады влияет увеличение объема циркулирующей крови, массы тела, нарастание нагрузки на сердечную мышцу, изменение образа жизни.

Мужские

Гипертония у мужчин чаще связана с тяжелыми физическими нагрузками, вредными привычками, нерациональным питанием. Мужчины в большей степени подвержены стрессам из-за повышенных требований к ним со стороны общества, из-за постоянного чувства ответственности не только за себя, но также за благополучие семьи. Кроме того, по статистике, мужчины реже прислушиваются к рекомендациям врачей, невнимательно относятся к собственному здоровью.

Резкие скачки давления что делать

Какие причины способствуют скачкам АД

Рассмотрим наиболее значимые физиологические и патологические факторы, которые приводят к гипер- или гипотонии.

Нарушения в эндокринной системе

К заболеваниям желез внутренней секреции, провоцирующим гипертонию, относятся:

  • Феохромоцитома – гормонопродуцирующая опухоль надпочечников;
  • Гипертиреоз, токсический зоб – повышение функции щитовидной железы;
  • Гиперпаратиреоз – активация паращитовидных желез;
  • Опухоль гипофиза;
  • Новообразования или чрезмерное разрастание коры надпочечников.

Гипотонию же вызывают другие состояния:

  • Надпочечниковая недостаточность, связанная с травмами, инфекцией, аутоиммунными процессами;
  • Гипотиреоз – пониженные показатели выработки гормонов щитовидной железы;
  • Недостаточность гипофиза вследствие травмы, воспаления, опухоли;
  • Эндокринные болезни проявляются многообразием симптомов, а их диагностика базируется на лабораторных данных.

Вегетососудистая дистония

Вегетативная нервная система – структура, регулирующая функцию внутренних органов, в том числе сердца и сосудов. При вегетососудистой дистонии наблюдаются разноплановые сбои в их работе. Возможны как повышение, так и падение АД.

При этом давление может неоднократно скакать даже в течение одного дня. ВСД считается болезнью молодого возраста – обычно после 35 лет такие нарушения регрессируют либо переходят в более серьезную патологию.

Образ жизни

К факторам образа жизни, которые способны негативно повлиять на артериальное давление, относятся:

  • Отсутствие режима сна и бодрствования, недосыпание;
  • Стрессовые ситуации, напряженный ритм жизни;
  • Неправильное питание – нерегулярный прием пищи, злоупотребление продуктами, содержащими кофеин, кондитерскими изделиями, жирным мясом, субпродуктами;
  • Несоблюдение правил занятий спортом – резкое наращивание нагрузок, отсутствие контроля АД, пульса;
  • Гиподинамия;
  • «Жесткие» диеты, голодание.

Остеохондроз шеи

На фоне остеохондроза шейного отдела позвоночные артерии нередко пережимаются деформированными костными структурами. Пытаясь скомпенсировать недостаточность кровотока в мозге, организм повышает артериальное давление, что приводит к негативным изменениям уже в других органах и системах.

Другой причиной гипертонии при шейном остеохондрозе является болевой синдром, который выступает в качестве стрессового фактора.

Резкие скачки давления что делать

Смена климата и погоды

Резкая смена климата, погодных условий также является для человека серьезным стрессом. Поскольку для охлаждения и согревания организм вынужден «включать» совершенно разные механизмы. Быстро перестроиться он не в состоянии, что проявляется перепадами АД или другими сосудистыми проблемами.

Особенности!

У предрасположенных лиц на давление также могут воздействовать изменения  магнитного поля земли, лунных и солнечных циклов, атмосферного давления.

Гормональный сбой

Гормональный дисбаланс у женщин наблюдается в период месячных, беременности, климакса. Также гормональные сбои, приводящие к перепадам АД, характерны для периода становления менструального цикла, заболеваний органов женской половой сферы и гипофиза, абортов, самопроизвольных выкидышей, внематочной беременности.

На величину давления влияют сами половые гормоны, объем и длительность маточных кровотечений, болевой синдром, состояние стресса вследствие болезни.

Депрессия и усталость

На фоне волнения, психоэмоционального перенапряжения, недостаточного отдыха вырабатываются стрессовые гормоны: адреналин, кортизол, норадреналин. Они нужны, чтобы подготовить организм к потенциальной опасности, в том числе за счет активации кровотока.

Под влиянием гормонов стресса развивается артериальная гипертензия, нарастает частота сердечных сокращений. Особенно опасны хронические стрессовые состояния, которые вызывают стойкую гипертонию.

Медицинские препараты

Многие лекарственные препараты прямо или косвенно влияют на величину артериального давления. Повышают АД следующие медикаменты:

  • Кортикостероидные гормоны;
  • Противовоспалительные средства;
  • Некоторые антидепрессанты;
  • Гормональные контрацептивы;
  • Противокашлевые средства с фенилэфрином;
  • Анаболические стероиды;
  • Препараты на основе кофеина;
  • Настойки женьшеня, элеутерококка, китайского лимонника.

Снижается давление на фоне приема других лекарственных средств:

  • Гипотензивных препаратов;
  • Мочегонных;
  • Спазмолитиков;
  • Нитратов;
  • Противопаркинсонических препаратов;
  • Многих психотропных лекарств.

Видео – Причины скачков и перепадов АД

Первая доврачебная помощь

Неотложная помощь при резком падении АД включает:

  • Укладывание пациента в горизонтальное положение с приподнятыми вверх ногами;
  • Питье крепкого сладкого чая, кофе;
  • «Мягкую» медикаментозную терапию – кофеин в таблетках, настойку женьшеня или экстракт элеутерококка.

При приступе гипертонии первая помощь также необходима:

  • Помогите больному принять полусидячее положение со спущенными вниз ногами;
  • Успокойте его, объясните, что нужно полностью расслабиться;
  • Положите ему под язык таблетку каптоприла – это препарат для экстренного снижения АД.

Важно!

Контролируйте показатели давления каждые 15 минут. Если ваши действия оказываются неэффективными, состояние пациента ухудшается, вызывайте скорую медицинскую помощь.

Осложнения и последствия

При гипертонии возрастает нагрузка на сосудистую стенку, она постепенно уплотняется, а в «слабых» местах истончается, формируя аневризмы. При следующем скачке АД аневризма может разорваться и вызвать жизнеугрожающее кровоизлияние.

Плотные сосуды постепенно сужаются, кровоток в органах становится недостаточным, их функция нарушается. Сердце увеличивается в размерах, так как пытается протолкнуть кровь через узкий сосудистый просвет. Гипертрофированное сердце требует более активного кровоснабжения, что нередко приводит к стенокардии или инфарктам.

Отсюда самые опасные и распространенные осложнения гипертонии:

  • Инсульт, ишемический или геморрагический;
  • Инфаркт миокарда, стенокардия;
  • Разрыв мозговой аневризмы;
  • Формирование аневризмы аорты;
  • Почечная недостаточность;
  • Отслойка сетчатки, снижение зрения;
  • Сердечная недостаточность;
  • Снижение слуха;
  • Энцефалопатия;
  • Эректильная дисфункция.

На фоне гипотонии снижается кровоток в органах, что также нарушает их функционирование. Особенно опасна недостаточность кровоснабжения головного мозга и сердца. Гипотония обычно менее опасна, но иногда и она чревата серьезными проблемами:

  • Ишемическим инсультом;
  • Инфарктом сердечной мышцы;
  • Обмороками;
  • Нарушением потенции;
  • Почечной недостаточностью;
  • Энцефалопатией.

Видео – Скачет давление. Как с этим справиться

Источник: ProPomosch.ru

Причины нестабильности давления

Допустимой считается периодическая нестабильность АД на 10-15 мм рт. ст., вызванная изменением физической активности в течение суток, приемом пищи, яркой эмоцией. Она быстро проходит и не оставляет последствий.

Однако, быстрые изменения кровяного давления, беспокоящие каждый день, требуют выяснения причины.

Внешние факторы

При резких скачках давления следует устранить следующие экзогенные раздражители:

  • Курение. Никотин в сигаретах вызывает спазм периферических сосудов. Через 1,5-2 часа, когда действие вещества заканчивается, артерии вновь расширяются и напор крови уменьшается, а организм требует новую сигарету. Бросив курить, человек со временем чувствует улучшение состояния, отчасти потому, что стабилизируется давление.
  • Злоупотребление алкоголем. Постоянное употребление спиртосодержащих напитков грозит проблемами со здоровьем, вызывая панкреатит, болезни сердца, неустойчивое АД. Исключение данного фактора позволяет нормализовать состояние и избежать смертельно опасных осложнений.
  • Прием тонизирующих напитков. Употребление кофе, крепкого чая и кофеиносодержащих средств приводит к повышенному выделению надпочечниками адреналина. Из-за сужения сосудов растет систолическое давление (верхнее), идет учащение сердцебиения и дыхание, увеличение сахара в крови. По мере выведения напитка, тонус сосудов может нормализоваться. Однако, если употребление происходит стабильно часто, со временем надпочечники истощаются и давление становится низким.
  • Неправильное питание. В частности, злоупотребление слишком соленой и жирной едой в течение продолжительного времени угрожает нестабильностью давления после еды и склонностью к его повышению.
  • Гиподинамия. Недостаток физической нагрузки, особенно в старости, приводит к таким проявлениям, как перебои сердечного ритма, гипертензия, общая слабость. Дозированная активность, легкие нагрузки помогут поддерживать нормальный тонус нервной системы, которая регулирует уровень кровяного давления.
  • Чрезмерные физические нагрузки. Для сохранения здоровья во всем нужно придерживаться меры, поэтому слишком сильно упорствующие спортсмены тоже могут столкнуться с тем, что после тренировки у них подскочило давление.
  • Постоянные стрессы. Отказ от полноценного отдыха, бессонница, загруженность проблемами выводят из ритма нервную систему. В итоге могут возникать психосоматические заболевания, среди которых и перебои с давлением, особенно к вечеру. Овладение методом аутогенной тренировки и релаксации позволяет избежать, а в некоторых случаях даже вылечить неврозы у мужчин и у женщин.
  • Метеочувствительность. Нередко зависимость самочувствия от погоды начинает проявляться с грудного возраста. Ребенок становится капризным и беспокойным. Во взрослом возрасте у людей болит голова и подпрыгивает давление, нарушается сон на дождь, сильный ветер. Особенно часты подобные проявления осенью.

Болезни, проявляющиеся нестабильным давлением

Среди этих заболеваний можно выделить следующие:

  • Шейный остеохондроз. Человека беспокоит боль в шее, головная боль, головокружение, появляющиеся обычно утром после сна и усиливающиеся после длительного нахождения в неудобной позе. Кроме этого, нередко шумит в ушах, бывает тошнота и внезапные скачки АД.
  • Паническая атака. Это резко начавшийся приступ сильного беспокойства, сопровождающийся тахикардией, повышением артериального давления, учащением дыхания, головокружением, потливостью, дрожью, чувством страха смерти, обморочным состоянием. Паническая атака – следствие нарушений в работе вегетативной нервной системы. Обычно пароксизм длится короткое время, однако может затянуться на 12 часов. Паническая атака заканчивается обильным мочеиспусканием, ощущением бессилия.
  • ВСД по смешанному типу у подростков (12-18 лет). В период полового созревания и гормональной перестройки нередки прыжки АД как в сторону повышения, так и понижения. Обычно к 20 годам идет нормализация состояния без лечения.
  • Гестоз у беременных. В первом триместре беременности в норме давление стремится вниз. Со второй половины вынашивания есть риск развития преэклампсии, которая проявляется отеками, повышенным АД и белком в моче. Это состояние без лечения опасно и для женщины, и для плода.
  • Заболевания щитовидной железы. Недостаток функции щитовидки, называется гипотиреозом. Он сопровождается понижением артериального давления. При нетипичных формах гипотиреоза редко возникает гипотония. А признаком тиреотоксикоза (избытка тиреоидных гормонов) является гипертония за счет систолического показателя.

При возникновении симптомов вышеперечисленных заболеваний обязательна консультация врача! Правильно назначенная терапия позволит избежать грозных осложнений.

Другие причины

Также существуют некоторые другие состояния, при которых кровяное давление может меняться в течение суток.

Среди них можно выделить:

  • Черепно-мозговая травма (ЧМТ). После травмы нередко возникают связанные с дисбалансом в вегетативной нервной системе симптомы, например, кружится голова, могут пульсировать виски и прыгать давление. Это может беспокоить в первые месяцы при легкой степени повреждения и затянуться надолго при среднетяжелой степени.
  • После операции по удалению желчного пузыря (холецистэктомия) возникает так называемый постхолецистэктомический синдром. Симптоматика включает в себя тахикардию, озноб, плохое самочувствие, возникающие вскоре после приема пищи, поднимается и падает давление. Состояние корректируется приемом таблеток.
  • Предменструальный синдром. Накануне месячных некоторые девушки испытывают дискомфорт и подвержены скачкообразным изменениям АД.
  • Климакс. Наступление менопаузы и дефицит эстрогенов у части женщин приводят к климактерическим приливам. Во время приступа краснеет лицо, повышается давление, учащается пульс, немеют конечности, женщина начинает волноваться и потеть. Приливы могут возникать до 20 раз в сутки.
  • Ожирение. Люди с лишним весом, особенно в престарелом возрасте, нередко страдают от атеросклероза и гипертонии.
  • Мигрень. Главный признак мигрени – боль с одной стороны головы. Обычно ею страдают гипотоники, которые во время приступа отмечают что давление резко поднялось вверх.
  • Болезнь Паркинсона. Достаточно редкая нейродегенеративная патология вызывает снижение АД. Этому также способствует прием симптоматических противопаркинсонических лекарств (леводопа), среди побочных эффектов которых выступает ортостатический коллапс.
  • Неправильный подбор антигипертензивных препаратов при эссенциальной гипертензии. В первое время после начала приема лекарств от давления, оно может скакать в разные стороны. Это усугубляется неправильным расчетом дозировок. Сильная нестабильность АД, плохое самочувствие, отсутствие улучшения в течение недели – подвод идти к доктору за коррекцией лечения!
  • Резкая смена положения тела. Более подробно про это явление можно почитать в — этой статье.

Повысить кровяное давление может прием глюкокортикостероидов, анальгетиков, комбинированных оральных контрацептивов. Понижают АД нейролептики, сердечные препараты, препараты для местной анестезии.

Скачки давления также возможны после любой операции с наркозом, поэтому врачи строго контролируют состояние АД в первые дни.

Сопутствующие симптомы

В зависимости от причины того, почему скакнуло АД, могут возникать различные сопутствующие симптомы. Часто гипертония сопровождается, как было уже сказано, головной болью и головокружением, ознобом, учащением биения сердца и дыхания. Человек чувствует себя так, словно он пьян. Нередко краснеет лицо, может повышаться температура тела до субфебрильных цифр.

Гипертонический криз, как и паническая атака всегда сопровождается волнением, беспокойством, ощущением пульсации сосудов в любой части тела, тремором и онемением рук, звоном в ушах, иногда – затруднением речи. Характерным симптомом климактерических приливов является обильное потоотделение и ощущение жара, пот буквально стекает градом. Для диагностики гипотиреоза нужно посчитать пульс за минуту, он обычно ниже нормы.

При гипотонии, наоборот — лицо бледное, руки и ноги замерзшие, пульс очень частый, иногда нитевидный, выступает холодный пот. Беспокоит резкая слабость, вплоть до потери сознания. Со временем у человека понижается память, трудоспособность, возникает общая слабость.

Зависимость перепадов давления от времени суток также имеет диагностическое значение. Подъем АД ночью и под утро характерен для старых людей с апноэ (остановкой дыхания) во сне. Последствиями апноэ является гипоксия и сосудистый спазм. Также ночная гипертония может свидетельствовать о проблемах с почками и усиленном выделении ренина. Утренние скачки АД бывают при болезнях надпочечников и при артериальной гипертензии. Вечером из-за накопления стресса и усталости также может быть сосудистый криз.

Редкие эпизоды нестабильности давления являются проявлениями начала заболевания и в такой ситуации проблему можно устранить соблюдением режима труда и отдыха. Но частые перепады несут в себе угрозу для здоровья и жизни.

Чем опасны резкие перепады АД?

Поскольку при нестабильном давлении сосуды не успевают адаптироваться, то структура сосудистой стенки изменяется, развивается атеросклеротическое поражение, приводящее к ишемии органов или образованию аневризм, склонных к разрывам.

В связи с этим, у человека могут развиться опасные болезни:

  • Инфаркт миокарда – некроз в сердечной мышце.
  • Транзиторная ишемическая атака (ТИА) – в народе называется предынсультным состоянием, временная гипоксия участка мозга.
  • Инсульт – некроз участка мозговой ткани.
  • Кровоизлияние в сетчатку глаза – грозит потерей зрения.

Первая помощь при внезапном скачке давления

В домашних условиях первая помощь заключается в обеспечении полного покоя.

Открывают окна, освобождают от лишней одежды, при ознобе укрывают одеялом. Каждые 5 минут измеряют давление и пульс.

Далее действия отличаются, в зависимости от причины плохого состояния.

Что делать при нестабильном давлении:

Гипотония Гипертония
Уложить больного горизонтально, опустив головной конец кровати. Уложить на кровать, поднять головной конец.
Облить лицо холодной водой. Сделать горячие ножные ванны.
Помассировать шею, мочки ушей. Следить за дыханием, стараться дышать ровно и глубоко.
Дать выпить сладкий крепкий чай или кофе. Под язык положить привычное антигипертензивное средство, при впервые возникшем кризе дать принять – Каптоприл, Нифедипин.
При обмороке – дать понюхать ватку с нашатырным спиртом.

В случае ухудшения состояния нужно срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи!

Диагностика

Для установления причины, по которой у больного периодически или постоянно подскакивает давление в течение дня, ему следует обратиться за консультацией к терапевту, а он уже направит к кардиологу, невропатологу или эндокринологу. При панических атаках может возникнуть необходимость посетить психолога или психотерапевта для проведения нескольких сеансов лечения.

Дифференцировать диагноз врачи могут с помощью инструментальных методов обследования.

Среди них:

  • Суточное мониторирование артериального давления (позволяет проанализировать уровень АД в течение суток).
  • Электрокардиограмма (нарушение сердечного ритма).
  • Велоэргометрия, тредмил-тест (нагрузочные пробы, позволяющие оценить лабильность АД при физических нагрузках).
  • Общий анализ крови (проверить уровень гемоглобина, количество эритроцитов).
  • Общий анализ мочи (белок).
  • Биохимический анализ крови (билирубин, печеночные ферменты, глюкоза, холестерин).
  • УЗИ сердца и органов брюшной полости (наличие пороков, объемных образований).
  • Уровень гормонов щитовидной железы, надпочечников.
  • МРТ шейного отдела позвоночника и головы (наличие дегенеративных изменений, объемных образований).
  • Электроэнцефалограмма (активность мозга).

Для определения нестабильности АД доктор посоветует проводить самостоятельное измерение давления утром, вечером, в период плохого самочувствия, и записывать полученные данные в дневник. Также можно посчитать пульс и внести цифры в тетрадь.

Лечение

Для каждого человека разрабатывается персональная терапия. Прежде чем приступать к медикаментозному лечению «прыгающего» АД, стоит убрать все провоцирующие факторы в виде стресса и вредных привычек.

Медикаментозная терапия

Традиционная медицина для нормализации давления использует широкий арсенал препаратов, в которых без врачей трудно разобраться. Обычно лечат высокое давление, низкое же пытаются наладить употреблением кофе и горького шоколада. Чтобы сужать сосуды, из медикаментов принимают настойку элеутерококка, Тонгинал, комбинацию кофеина с Пирацетамом.

Изменения АД при ВСД означают разлад в нервной системе, поэтому чтобы его стабилизировать назначают седативные препараты (валериана, пустырник, «Глицин»). При панических атаках в вечернее время, врачи назначают транквилизаторы («Гидазепам», «Афобазол») и антидепрессанты («Амитриптилин», «Флуоксетин»).

Симптоматические препараты от артериальной гипертензии:

Группа Представители
Ингибиторы АПФ «Эналаприл», «Лизиноприл».
Блокаторы кальциевых каналов «Нифедипин», «Верапамил».
Бета-блокаторы «Метопролол», «Карведилол».
Мочегонные «Гипотиазид», «Торасемид».
Блокаторы ангиотензиновых рецепторов «Валсартан», «Лозартан».

Существуют комбинированные препараты от гипертонии, например, «Андипал», «Логимакс». Нужно помнить, что прием гипотензивных препаратов должен быть длительным, нельзя резко бросать пить лекарства – это вызовет резкий скачок давления.

Кроме того, в зависимости от причины высокого давления, используют различную вспомогательную терапию. При густой крови назначают антиагреганты (аспирин, «Кардиомагнил»), при атеросклерозе – гиполипидемические средства («Симвастатин», «Розувастатин»). В некоторых случаях, для избавления от проблемы, показана операция (например, при аневризме).

Народная медицина

Для того чтобы избавиться от пониженного давления предлагают использовать следующие натуральные средства: лавровый лист, свекольный сок, лимон и мед, витаминный коктейль с грецкими орехами, изюмом и медом.

Среди популярных народных средств от гипертонии выделяют: семена льна, сосновые шишки, чеснок. Из них делают настойки или отвары и принимают по схеме.

Профилактика

Предупреждение перепадов АД заключается в полноценном отдыхе и сне, отсутствии отрицательных эмоций.

Еда должна включать полезные жирные кислоты (красная рыба, льняное масло), побольше овощей и фруктов, меньше свинины, копченостей и сладостей. Обязательно устранение алкоголя и никотина.

Каждый день нужно заниматься физическими нагрузками — ходьбой или легкими упражнениями. Здоровый образ жизни – залог долголетия!

Источник: infoserdce.com


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.