Основной признак нарушений в сердечно-сосудистой системы – постоянно стабильное повышенное или пониженное артериальное давление. В первом случае у человека диагностируется гипертония, во втором — гипотония. Однако обе патологии нуждаются в соответствующей терапии.
Для нормализации АД человек вынужден принимать необходимые препараты и другие дополнительные средства, а также вести постоянный мониторинг уровня давления, чтобы не усугубить состояние своего здоровья. О том, какое смертельное давление для человека, будет рассказано в этой статье.
Норма показателей давления и допустимые колебания
Резкие скачки АД – довольно серьезная ситуация, способная нанести вред организму. Следует сказать, вне зависимости от того, высокое или низкое давление, любое его отклонение от нормы опасно для человеческой жизни.
К сожалению, гипертония и гипотония – распространенные заболевания, которые в последнее время «помолодели». Если раньше эти патологии наблюдались у людей пожилого возраста, то сейчас они стали диагностироваться и у молодого поколения. Правда, гипотония встречается намного реже, чем гипертензия, но и существенно пониженное давление не является хорошим показателем. Итак, какое же АД считается в пределах нормы и насколько допустимы его колебания, как в большую, так и в меньшую сторону без вреда для здоровья?
Артериальным давлением принято называть давление, присутствующее во всех сосудах нашего организма. На самом деле оно бывает:
- Внутрисердечным.
- Венозным.
- Капиллярным.
Однако самым важным из них все-таки считается артериальное давление, под ним подразумевается сила крови, с которой она давить на стенки артерий. По медицинским усредненным показателям безопасным для человека считается уровень АД 120/80, а его допустимый максимальный предел не должен переходить границу 140/90. В том случае, когда он выше этих цифр, то это указывает на предрасположенность к гипертензии.
- Число 140 – критический уровень систолического (верхний показатель) давления, при котором сердце чрезмерно сжимается.
- Цифра 90 – диастолическое (нижний показатель) давление определяется в тот момент, когда сердце максимально расслабленно.
Однако каждый человеческий организм – индивидуален, поэтому постоянно сверять свое давление с этими параметрами будет не совсем правильно. К примеру, один человек при АД в 80/40 чувствует себя вполне комфортно, а для другого норма – 140/90, но это еще не значит, что не стоит тревожиться по этому поводу. Даже если полностью отсутствует патологическая симптоматика, консультация врача не будет лишней.
Кроме этого на протяжении жизни человека показатель нормы АД меняется: так у детей его уровень самый низкий, а по мере взросления организма наблюдается тенденция к его повышению. У подростков и беременных, когда происходит гормональный всплеск, нормальный показатель кровяного АД также изменяется.
Ниже приведена таблица, по которой можно определить средний показатель корректного давления для разных возрастных групп в зависимости от пола.
| Возраст человека | Мужчины | Женщины |
| От 16- 20 лет | 123 на 76 | 116 на 72 |
| От 20 до 30 лет | 126 на 79 | 120 на 75 |
| От 30 до 40 лет | 129 на 81 | 127 на 80 |
| От 40 до 50 лет | 153 на 83 | 137 на 84 |
| От 50 до 60 лет | 142 на 85 | 144 на 85 |
| Старше 70 лет | 142 на 80 | 158 на 85 |
При измерении АД стоит учитывать и состояние пульса. Так, в нормальном состоянии его ритм варьируется в пределах 60-80 ударов в минуту. Чем активнее обменные процессы организма, тем больше пульсовых ударов в указанный промежуток времени.
Какое давление опасно для жизни человека?
Какое давление опасно для жизни человека? Как уже упоминалось, невозможно определить единственную цифру максимального артериального давления для всех людей. Однако его увеличение на 20-30 единиц от привычного для конкретного человека показателя уже несет явную опасность для его здоровья, а если давление поднимется выше 30 единиц, то подобная клиника считается опасной для организма. Основанием для определения состояния патологического давления можно взять такие параметры:
- Гипотония – меньше 160/60.
- Гипертония – более 140/90.
- Норма – 139/89.
Рассмотрим более подробно опасный уровень давления при гипертонии и гипотонии.
Повышенные показатели
Гипертензия – повышенное АД поражает не только сердце и его систему, а и вызывает гипертензивный криз, при котором требуется быстрая медицинская помощь. В случае промедления необходимого лечения, вероятность летального исхода чрезвычайно велика. В момент криза происходит резкое расширение артерий, которые не выдерживают подобного негативного влияния, в итоге они разрываются. Обострение гипертонии сопровождается и другими симптомами:
- Выраженная головная боль.
- Сильная боль в сердце.
- Резкое бросание в жар.
- Тошнота.
- Временное ухудшение зрения.
В случае развития гипертонического криза, когда АД повышается до 240/130-260/140 мм рт.ст.
| Состояние человека при гипертензивном кризе | Показатель давления |
| Умеренно-тяжелое | 180 на 140 |
| Тяжелое | 240 на 140 |
| Опасность смерти | 200 на 100 |
| Особо тяжелое, пациент умирает | 260 на 100 |
Гипертонический криз способен привести к развитию осложнений:
- Инсульта.
- Инфаркта.
Помимо этого при гипертонии хронического течения повреждаются органы-мишени:
- Глаза.
- Сердце.
- Почки.
В случае инсульта отмечается стремительное ухудшение кровотока в головном мозге, что приводит к неизлечимому параличу. При развитии почечной патологии нарушаются обменные процессы, почки полностью теряют свое главное предназначение – вырабатывание мочи. При поражении глаз, существенно снижается зрение, возникает кровоизлияние в глазное яблоко.
При каком давлении человек умирает? Следует сказать, самый высокий его уровень очень редко может достигать отметки 300 мм рт. ст., что всегда заканчивается смертью человека. Гипертоник может умереть и тогда, когда АД поднимается выше 180/110.
Однако все эти все цифры имеют лишь предположительные показатели, на самом деле медицина не может точно сказать, при каком конкретно давлении наступает смерть. Принято считать, что организм способен выдержать высокий АД в пределе 260/140. При сильнейшем падении диастолы ухудшает кровообращение, в итоге развивается:
- Сердечная недостаточность.
- Гипоксия головного мозга и его тканей.
- Потеря сознания.
- Чрезвычайно слабое дыхание.
- Кардиогенный шок.
- Остановка сердечной мышцы.
Пониженные показатели
Значительное понижение АД за малый промежуток времени также считается опасным показателем для больного. Критическое давление для человека при гипотонии составляет 70/40. При данной клинике артериальные сосуды испытывают кислородное голодание, кровоснабжение органов организма значительно ухудшается. При недостаточной активности циркуляции крови в области головного мозга его клетки могут погибнуть, повышается риск проявления ишемического инсульта.
При резком рецидиве болезни, самочувствие гипотоника существенно понижается, у него диагностируется:
- Постоянная слабость.
- Бессилие.
- Быстрая усталость.
При критически низком артериальном давлении при гипотонии начинают возникать следующие признаки:
- Аритмия.
- Холодный пот.
- Слабость в ногах.
- Резкое недомогание.
- Атаки паники.
- Набухание вен.
- Заторможенность.
- Побледнение кожи.
- Посинение губ и слизистых.
- Потеря сознания.
- Появление комы.
- Остановка сердечной мышцы.
Если отсутствует своевременная грамотная помощь, человек умрет.
Рассмотрим более подробно, какое опасное давление для человека с гипотонией. Чрезвычайно опасным считается АД меньше 45 мм рт. ст. Многим людям станет полезна следующая информация, которая поможет установить степень опасности смертельного исхода при гипотонии и определить, насколько велик шанс избежать трагедии.
| Критический показатель АД при гипотонии | Симптоматика и степень опасности |
| 90 на 50 | Хорошо ликвидируется медикаментозной терапией |
| 80 на 50 | Шоковое состояние сердца и сосудов |
| До 60/30 | Появляются специфические реакции организма, отек легких и гипоксия мозга |
| Ниже 60 мм рт. ст. | Теряется чувство реальности, земля начинает «уплывать» из-под ног. Организм находится в шоковом состоянии |
| До 40 мм рт. ст. | Ярко проявленное предсмертное состояние |
| Снижение до 20 мм рт. ст | Коматозное состояние, при отсутствии экстренных мер наступает смерть |
Инсульт, инфаркт, и другие сердечные осложнения – частые спутники гипотонии и гипертензии. Помимо этого хроническая гипотония способна переходить в гипертензию, что объясняется патологическим видоизменением артериальных сосудов. Специалисты подчеркивают, подобный тип гипертонии крайне тяжело переносится организмом по сравнению с другими разновидностями гипертонического недуга.
Предсмертное состояние
Когда человек находится в предсмертном состоянии, то самое низкое АД наблюдается в пред агонический момент. Умирающий выглядит уже как труп, однако продолжительность терминальной паузы может продолжаться в течение нескольких секунд и длиться до 5 минут. Затем происходит агония:
- Глубокий вздох.
- Учащение сердцебиения.
- Стремительное повышение АД (максимум на 30 мр. ст. вверх).
Однако такое увеличение давления недостаточно для того, чтобы головной мозг начал нормально работать. В данной ситуации функционируют лишь некоторые внутренние органы. Если в первые секунды остановки сердца имеется возможность оказать первую помощь, то появляется шанс вернуть человека к жизни, так как время клинической смерти ограничено всего 3-6 минутами, затем начинают отключаться остальные органы, и наступает летальный исход.
В любом случае, резкий скачок давления в сторону повышения или понижения несет тяжелейшие последствия для сердечно-сосудистой системы.
Какая опасность и последствия подстерегают человека при критических показателях АД
У человека с вполне нормальным давлением, его уровень АД в течение дня может колебаться, особенно после физической нагрузки либо стрессовых ситуаций, что не лучшим образом влияет на состояние сердца и сосудов. Такое незначительное увеличение или понижение параметров считается нормальным явлением и обусловливается попаданием в кровь чрезмерного количества адреналина – сосудосуживающего гормона. Когда организм возвращается в состояние покоя, давление возвращается в свои привычные цифры, но если этого не наблюдается, то это уже серьезнейший повод для тревоги.
Произвольное возрастание давления на каждые последующие 10 мм рт. ст. в несколько раз увеличивает вероятность формирования следующих болезненных последствий:
- Сердечно-сосудистые отклонения – в 3 раза.
- Нарушение мозгового кровообращения – в 7 раз.
- Ишемическая патология – в 4 раза.
- Поражение артерий нижних конечностей – в 2 раза.
Как уже отмечалось, постоянно большой показатель давления – основной признак гипертонии. Наличие этой патологии существенно ухудшает человеку жизнь:
- Понижается работоспособность.
- Наступает быстрая утомляемость.
- Проявляется одышка.
- Ухудшается сон.
- Тревожит болезненный дискомфорт в области сердца.
- Повышается опасность кровотечений.
- Увеличивается риск инфаркта или инсульта.
В отношении гипотонии, когда присутствует стабильно пониженное АД, то опасность от такой клиники не такая значительная, как при повышенном давлении, но ничего положительного для организма она не несет:
- Кровоснабжение тканей — минимальное.
- Существенное снижение иммунитета.
- Развитие других болезней.
- Опасность потери сознания.
- Расстройство ЦНС.
- Формирование вегето-сосудистой дистонии.
- Снижение активности жизни.
Врачи настаивают, если систематически наблюдается отклонение давления от нормы у взрослого или ребенка, особенно в пожилом возрасте, то это является основанием для посещения кабинета кардиолога. Помимо того при наличии некоторых недугов, к примеру, ишемии или диабета, даже малейшее повышение давления организм может не выдержать.
Когда следует вызвать скорую помощь
Очень часто пациенты с проблемным давлением спрашивают, когда следует вызывать медицинскую неотложку в случае резкого колебания АД, как в большую, так и низкую сторону?
Специалисты обращают внимание, если давление достигло уровня 180/110, либо оно понизилось до 45 мм рт. ст. – необходима врачебная помощь. До приезда скорой больному следует оказать посильное лечебное содействие, то есть, дать ему таблетку лекарства, которое он постоянно принимает или положить под язык Нитроглицерин.
Вызывать врача следует и в тех случаях, когда скачки АД проявляются регулярно и сопровождаются:
- Головокружением.
- Сильной слабостью.
- Потерей сознания.
Скорая помощь потребуется и тем больным с проблемным давлением, у которых присутствуют:
- Патологии почек.
- Болезни печени.
- Инсульт в анамнезе.
Этой категории пациентов необходим постоянный мониторинг АД, пониженный его показатель приводит к недостаточному кровоснабжению органов организма и головного мозга. Кардиологи считают, гипотоник должен обращаться к врачам во всех случаях плохого самочувствия и заметном упадке сил.
Заключение
От качества здоровья зависит продолжительность человеческой жизни, поэтому так важно вести здоровый образ жизни, а при проблемах с давлением регулярно делать его замеры.
В случае резкого ухудшения самочувствия при гипертонии либо гипотонии не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться за квалифицированной помощью, только грамотная врачебная помощь и систематический прием назначенных лекарств помогут больному избежать печальных последствий.
Источник: pro-davlenie.ru
Норма артериального давления у взрослых
Норма давления у взрослого человека составляет 120 на 80 мм рт. ст. Показатель 120 – это верхнее систолическое артериальное давление, а 80 – нижнее диастолическое.
По последним клиническим рекомендациям Российского медицинского общества целевым для всех категорий пациентов является уровень АД меньше 140/90 мм рт. ст.
Повышенным давлением принято считать максимальное верхнее АД 140 мм рт.ст. и выше, а минимальное диастолическое АД 90 мм рт.ст. и выше.
таблица нормы давления у людей, старше 18 лет
| Значение | Верхнее АД (мм рт.ст) | Нижнее АД (мм рт.ст) |
| Оптимальный вариант | 120 | 80 |
| Нормальное давление | Меньше 130 | Меньше 85 |
| Высокое | От 130 до 139 | От 85 до 89 |
| 1 степень гипертонии | От 140 до 159 | От 90 до 99 |
| 2 степень – умеренная | От 160 до 179 | От 100 до 109 |
| 3 степень — тяжелая | ≥ 180 | ≥110 |
Важно отметить и тот факт, что с возрастом АД повышается, так организм уже не справляется с выбросом крови в венозную систему.
Показатели АД по возрасту
У людей старше 60 лет целевое верхнее артериальное давление должно быть между 130 и 140 мм рт. ст., а нижнее – ниже 80 мм рт. ст. Систолическое АД при лечении гипертоников не должно быть ниже 120 мм рт.ст., а диастолическое 70-ти мм рт. ст
Норма давления по возрастам – таблица
| Возраст (лет) | Мужчины средне АД мм рт.ст. | Женщины среднее АД мм рт.ст. |
| 16-19 | 123 на 76 | 116 на 72 |
| 20-29 | 126 на 79 | 120 на 75 |
| 30 – 40 | 129 на 81 | 127 на 80 |
| 41 – 50 | 135 на 83 | 137 на 84 |
| 51 – 60 | 142 на 85 | 144 на 85 |
| Старше 60 | 142 на 80 | 159 на 85 |
Нельзя не забывать и тот факт, что при физической нагрузке нужно следить за пульсом.
Норма пульса человека, при выполнении физических нагрузок
| Возраст | ЧСС в 1 минуту |
| 20-29 | 115-145 |
| 30-39 | 110-140 |
| 40-49 | 105-130 |
| 50-59 | 100-124 |
| 60-69 | 95-115 |
| > 70 | 50% от (220 — возраст) |
Если врач, наблюдая за пациентом в течение нескольких дней постоянно фиксирует высокие цифры АД, то таким людям ставят диагноз гипертония. Тяжесть заболевания и степень течения определяется из показателей нижнего АД.
Диагноз должен поставить врач-кардиолог!
Норма давления у детей и подростков
| Детский возраст | До года | Один год | 3 года | 5 лет | 6-9 лет | 12 лет | 15 лет | 17 лет |
| Девочки АД мм.рт.ст | 69/40 | 90/50 | 100/60 | 100/60 | 100/60 | 110/70 | 110/70 | 110/70 |
| Мальчики АД мм.рт.ст | 96/50 | 112/74 | 112/74 | 116/76 | 122/78 | 126/82 | 136/86 | 130/90 |
А как узнать какое АД должно быть у маленьких детей? Норма давления у детей существенно отличается от взрослых. Как правило, она зависит от пола, веса и роста ребенка.
Среднее АД у ребенка рассчитывается по специальной формуле:
- Верхнее систолическое АД: количество годиков × 2 +80 (возраст умножаем на два и прибавляем восемьдесят);
- Нижнее диастолическое АД: количество годиков +60 (возраст плюс шестьдесят).
Фиксировать давление у детей нужно в спокойной обстановке. Лучше выполнить измерение не менее трех раз, чтобы выбрать средние показатели. Это связано с тем, что ребенок может испугаться процедуры или врача.
Если родители часто фиксируют высокие цифры тонометра при измерении АД у ребенка, то необходимо обратиться за помощью к детскому кардиологу или педиатру.
Все чаще врачи стали диагностировать повышенное АД у новорожденных. Это является причиной различных заболеваний сосудов и сердца.
Как точно рассчитать свою норму
Формулу расчета оптимального артериального давления предложил военный врач, терапевт З.М.Волынский. Исходя из которой нужно:
- Систолическое (верхнее) АД равно 102 + 0,6 x возраст
- Диастолическое (нижнее) АД равно 63 + 0,4 x возраст
Рассчитанные по этой формуле показатели считаются идеальными. В течение дня они могут меняться! Верхний уровень — до 33 мм рт.ст., а нижний — до 10 мм рт.ст. Во время сна фиксируются самые низкие показатели, а самые высокие — в дневное время.
Как правильно измерять АД
Проверять значения своего АД нужно в разное время суток. Лучше всего это делать утром, в обед и вечером. Измерять давление нужно специальным прибором, который называется тонометр.
Замерять значения нужно на обеих руках по очереди. С обязательным повтором через 20 минут. Причем нужно строго следить, чтобы манжетка на руке была на уровне сердца.
У пожилых людей АД нужно измерять в положении сидя и стоя.
При выполнении процедуры необходимо, чтобы человек был расслабленным. Для этого перед измерением можно полежать вертикально 5-10 минут.
Нельзя заниматься спортом, пить алкоголь, крепкий чай и кофе, курить — за 2 часа до диагностики.
Контроль АД
Почему нужно следить за своим давлением? В артерии кровь выбрасывается из желудочков под значительным давлением. Это приводит к тому, что артериальные стенки растягиваются до определенного размера каждую систолу. Во время систолы желудочков АД достигает максимальных цифр, а во время диастолы минимальных.
Самое высокое АД в аорте, и по мере удаления от нее, давление в артериях снижается. Самое низкое АД в венах! Оно зависит от объемов крови, поступающей в артерии в результате работы сердца и диаметра просвета сосудов.
Повышенное АД разрушает сосуды и повреждает артерии. Находясь в таком состоянии длительное время, человеку угрожает: кровоизлияние в мозг; сбой в работе почек и сердца.
Если человек еще к тому же и курит, то даже умеренно повышенные значения АД могут привести к развитию атеросклероза и ишемической болезни сердца.
Почему повышается давление? Чаще всего это связано с образом жизни. Многие профессии заставляют человека длительный промежуток времени находиться в одном положении, а для правильного кровообращения необходимо двигаться. И наоборот, люди, которые работают на тяжелых и физических работах часто перегружают организм, который не справляется с движением кровотока в сосудистой системе.
Другой важной причиной может являться стрессы и эмоциональные расстройства. Человек, который целиком поглощен работой сам того не замечает, что у него повышенное давление. Это связано с тем, что мозг постоянно загружен делами, а организм мало отдыхает и расслабляется.
Причиной гипертонии часто бывают вредные привычки. Например, алкоголь и курение. Это не удивительно, так как спирт и табак разрушают стенки вен и сосудов, по которым течет кровь.
Плохое питание всегда приводит к гипертоническому состоянию. Особенно соленые, острые и жареные блюда.
Гипертонику врач запрещает солить любое блюдо, потому что соль очень быстро повышает АД, сбить которое порой очень трудно. Нельзя не сказать про ожирение. Лишние килограммы тела – это сильная нагрузка на сосуды, которые постепенно деформируются.
Если не контролировать свое АД
Стабильное артериальное давление — один из важных показателей работы человеческого организма. Именно поэтому необходимо следить за его уровнем, ведь повышенные значения могут стать причиной развития серьезных патологий.
Под ударом находятся такие жизненно важные органы, как сердце и почки.
Симптомы, которые сопровождают гипертонические кризы, ужасные. Это сильные головные боли, шум в ушах, тошнота и рвота, носовые кровотечения, всевозможные нарушения зрения.
Показатели верхнего и нижнего давления
Норма систолического и диастолического артериального давления должна складываться, учитывая возраст.
Речь идет о гипертензии, если его показатели длительное время выше уровня 140/90 мм рт.столба. У взрослого человека нормой принято считать уровень 120/80 мм рт.ст.
В течение суток АД меняется. В состоянии покоя оно слегка понижено, а повышается при физических нагрузках и волнениях. Однако, у здорового человека оно находится в пределах нормы.
Систолическим АД называют силу давления крови на стенки артерий в момент сокращения сердца или систолы. Во время диастолы происходит расслабление сердечной мышцы, а сердечные сосуды наполняются кровью. Сила давления в этот момент называется диастолическим или нижним.
Повышенный уровень диастолического АД смертельно опасен.
Нормой диастолического давления для разных возрастных категорий считаются следующие показатели:
| Возраст и пол | Норма диастолического давления, мм рт.ст. |
|---|---|
| от 3 до 7 лет (мальчики и девочки) | 70 |
| от 7 до 12 лет (мальчики и девочки) | 74 |
| от 12 до 16 лет (мальчики и девочки) | 76 |
| от 16 до 19 лет (юноши и девушки) | 78 |
| от 20 до 29 лет (мужчины и женщины) | 80 |
| от 30 до 49 лет (мужчины и женщины) | 85 |
| от 50 до 59 лет (мужчины) | 90 |
| от 50 до 59 лет (женщины) | 85 |
Артериальная гипертензия развивается при сужении артерий. Сначала уровень АД повышается периодически, со временем — постоянно.
Что делать, если давление выше нормы
Самое главное — изменить образ жизни. Врачи рекомендуют:
- пересмотреть свой ежедневный рацион;
- отказаться от вредных привычек;
- заниматься гимнастикой, улучшающей кровообращение.
Постоянное повышение АД — повод обратиться к кардиологу или терапевту. Уже при первичном обращении врач назначит лечение, исходя из данных, полученных при осмотре.
Гипертоникам рекомендуют иметь дома тонометр, чтобы постоянно следить за уровнем АД и регулярно проводить мониторинг своего состояния. Норма давления и пульса — это залог здоровой и длительной жизни!
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник: giperton.com
Что это такое?
Основной орган жизнедеятельности человека – сердце. Это насос по перекачке крови, снабжению кислородом всех органов и систем организма. По этой причине в функционировании сердечной мышцы имеется несколько фаз:
- диастола;
- систола.
На основе параметров функционирования сердечной мышцы у человека выделяют верхний и нижний рубеж АД. Резкие колебания его отличаются способностью сказаться на организме негативным образом: высокое и низкое давление небезопасно для жизнедеятельности.
Если раньше количественное соотношение людей, страдающих повышенным АД (гипертониками) было значительно выше, нежели с пониженным (гипотония), то сейчас ситуация кардинально меняется. Заболевания сердца и сосудов занимают одно из ведущих мест по смертности во всем мире. Молодеет и само заболевание. Если до этого времени ИБС страдали пожилые люди, то сейчас этот недуг молодеет.
Нормативные показатели
Давление крови – сила, воздействующая на сосуды. Под определением «артериальное» подразумеваются параметры давления сосудов. Различают:
- венозное;
- капиллярное;
- сердечное давление.
Нормативные показатели АД для жизнедеятельности – 120/80 (максимум – 140/90). При завышенном значении – тенденция к гипертонии. Максимальный – верхнее давление систолическое, сердечная мышца сжимается. Минимум – диастолическое (фаза расслабления).
Для определения оптимальной величины артериального давления не обязательно ориентироваться на установленные нормы. У человека вполне могут быть индивидуальные особенности АД. При наличии нестандартных показателей следует отнестись внимательно к здоровью, проконсультироваться у врача.
Пульс – показатель АД. Норма у человека – 60-80 уд. /мин. При измерении пульса можно узнать о приближающейся проблеме. При увеличении количества сердечных сокращений после 2-3 часов после еды можно выявить пищевое отравление. При магнитных бурях наблюдается снижение АД. В ответ на это повышается частота сокращений сердца для поддержания оптимальных показателей АД.
Причины измерения АД
Причины изменения параметров следующие:
- Отсутствие способности сердечной мышцы к функционированию в нормальном режиме, как и прежде.
- Изменение качественных показателей крови. По мере старения кровь густеет. Чем выше степень ее густоты, тем тяжелее она перемещается по сосудам. Причинами загустения крови могут быть диабет и аутоиммунные патологические заболевания.
- Снижение эластичности сосудов. Причинами этого состояния становится нерациональное питание, превышен предел допустимых физических нагрузок, определенный перечень препаратов.
- Образование атеросклеротических бляшек, появляющихся в кровяном русле, как результат высокой концентрации в организме «вредного» холестерина.
- Резкое понижение просвета сосудов, спровоцированное гормонами.
- Некорректная деятельность эндокринной системы.
Критические показатели
Критическое давление – величина, при которой основная степень нагрузки приходится на сердце и сосудистую систему, что сказывается на состоянии. Резкое колебание АД влечет нарушения работы ССС.
Невозможно указать точные параметры критического давления для человека. Завышенное значение АД на 20-30 пунктов от предельно допустимых представляет опасность, более 30 – критический показатель. Вот какое давление критическое для человека:
- ниже 100/60 – гипотония;
- выше 140/90 – гипертония.
Смертельно высокое давление, когда тонометр достигает значения 300, в аналогичной ситуации наступает смерть. Гипертонический криз – 260 на 140. Критическое низкое давление – 70/40 и менее.
Максимально допустимый показатель провоцирует возникновение сердечной недостаточности, при игнорировании симптомов наступает смерть.
Если у пациента на фоне сбоя артериального давления повышается температура – это тревожный сигнал. Особенно опасна критическая температура и давление для людей с ишемической болезнью сердца, при сахарном диабете, сердечной недостаточности, атеросклерозе и аритмии.
Будьте внимательны, иногда сочетание таких симптомов сопровождает инфаркт миокарда. А температура при этом может подняться незначительно.
Почему повышается АД?
Колебание давления не происходит просто так. На значения АД влияют факторы, не всегда взаимосвязанные с некорректной работой организма. Повышенное значение АД – пересмотр образ жизни, рациона питания.
Факторы, вызывающие повышение давления:
- Обезвоживание. Нормы употребления жидкости у человека – 2 л, вода должны быть чистой. При отсутствии нужного количества воды, кровь густеет, сердце функционирует на предельно допустимой скорости, что и провоцирует повышение АД.
- Прием жирной пищи, со значительными показателями холестерина. На стенках оседают бляшки холестерина, выступая помехой при перемещении крови по сосудам.
- Большое потребление соли.
- Наличие пагубных привычек.
- Частые тяжелые физические нагрузки, как и их отсутствие. При усиленных нагрузках наблюдаются сбои в оргазме, при гиподинамии ухудшается отток крови, сила мышцы сердца слабеет.
- Частые стрессовые ситуации.
- Наследственность, наступление климакса, почечная недостаточность, наличие травм головы.
Причины низкого давления
На него влияют следующие факторы:
- Стресс, эмоциональное напряжение.
- Нагрузки умственные и физические.
- Трудовая деятельность (подземные работы, во влажном помещении, экстремальные условия, цеха с высокой температурой, с кислотами и щелочами).
- Болезни ЦНС, сердца и сосудов, надпочечников, щитовидки.
- Статичность.
Важно! Гипотония наблюдается у спортсменов, как защитная реакция при наличии постоянных физических нагрузок.
Опасность высокого АД
Повышенное значение АД влечет за собой необратимые процессы в организме. Существенная доля опасного воздействия приходится на деятельность сердца и сосудов. Ежегодно из-за заболевания ССС в мире погибает порядка миллиона человек, причем большая часть умирает в результате гипертонии.
Повышенное значение АД сопровождается гипертоническими кризами – резкими колебаниями давления до критически опасной отметки.
Гипертонический криз – внезапное повышение АД до отметки 180/110 и более. Если по прошествии 5 минут давление не меняется, нужно экстренно принимать меры по уменьшению показателей. Длительное пребывание в подобном состоянии чревато развитию осложнений: инсульта, отечности в области легких, острой недостаточности в работе сердца. Ввиду этого первостепенная помощь оказывается незамедлительно.
Гипертонический криз бывает:
- Неосложненный. Не наблюдается серьезных сбоев в работоспособности сердечной мышцы, головного мозга, почек. По прошествии нескольких часов после приема препаратов наступает нормализация давления.
- Осложненный. Возникновение его крайне редко. При данном состоянии «под удар» попадают органы пищеварения.
При гипертоническом кризе наблюдается резкое расширение сосудов, их разрывы. Больной жалуется на мигрени и болевой синдром в области сердца, жар, тошноту, зрение ухудшается. Особую смертельную опасность влекут осложнения: инфаркт и инсульт. При хроническом протекании гипертензии под «удар» попадают жизненно важные органы – сердце, почки, глаза:
- инсульт сопровождается внезапным ухудшением кровообращения в структурах мозга, наступает паралич, который может остаться пожизненно;
- почечная недостаточность – сбои в метаболизме, почки не могут выполнять свои функции – образование мочи;
- при поражении глаз ухудшается зрение, наблюдается кровоизлияние в глазное яблоко.
При диагностировании гипертонии народные методы лечения не следует исключать. Наоборот, они применяются, как дополнение к общему курсу терапевтического лечения, согласовываются их использование с терапевтом. Применяют диуретические сборы в сочетании с медикаментозным лечением. Хорошо помогает измельченная клюква с медом.
Опасность низкого давления
Гипотония отражается на состоянии. При ее наличии органы испытывают нехватку крови, наблюдается недостаточное кровоснабжение организма. Критическое нижнее давление приравнивается к опасному, при нем в основные сосуды не поступает кислород, плохое кровоснабжение органов. При плохом кровообращении мозга увеличивается шанс наступления ишемического инсульта.
Гипотония сказывается на самочувствии: больной жалуется на недомогание, усталость, бессилие. Инфаркт, инсульт, болезни сердца и сосудов – осложненное течение гипертонии и гипотонии. Большое количество примеров является подтверждением возможности перехода гипотонии в гипертонию. Объясняется это тем, что в сосудах наблюдаются патологические изменения. Такая разновидность гипертонии очень тяжело переносится организмом, нежели прочие случаи.
Важно! Гипотония наблюдается на начальном этапе беременности. При обезвоживании требуется пить много жидкости, но это отражается на состоянии ребенка.
Действия больного при наличии опасного давления
Гипертония и гипотония нуждаются в обязательном лечении. Чем раньше начата терапия, тем лучше для человека. Нежелательны резкие понижения высокого давления – это наносит вред организму и представляет опасность для человека. Для лечения применимы препараты с комбинированным типом действия, основная задача которых – уменьшение побочного воздействия, увеличение пользы. Современная фармацевтическая отрасль занимается производством препаратов, снижающих повышенное давление на 24 часа после единичного приема.
Общие рекомендации по снижению критического давления:
- Уменьшить потребления соленого.
- Отказаться от употребления кофе, чая, алкогольной продукции.
- Исключить животные жиры и сахар.
- Увеличить количество потребляемых свежих фруктов и овощных культур.
- Употреблять продукты, содержащие большое количество калия и магния.
Обычно пациент знает, какое критическое низкое давление для него и может быстро в домашних условиях его повысить. Чтобы увеличить тонус сосудов, нет смысла использовать таблетки. Доступным средством для быстрого поднятия АД считается кофе. Препараты, содержащие кофеин, — «Цитрамон», «Пирамеин», «Аскофен».
Быстро повысить низкое давление сможет коричная вода – 1 ч. л корицы заливается крутым кипятком, для повышения давления выпивается 2 ч. л. При гипотонии необходимо употреблять препараты комбинированного спектра действия – сочетание ингибиторов АПФ и антагонистов калия, ингибитора АПФ и мочегонного препарата.
Люди с проблемным АД задаются вопросом, какое давление считается критическим и какие из состояний хуже: гипертония или гипотония? Опасность представляет любое нарушение. При систематически наблюдаемых скачках давления следует незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью. После тщательного обследования больного врач назначит необходимые препараты и меры профилактики.
Вот, что вызывает проблемы с АД:
- наследственность;
- стрессы;
- чрезмерные физические нагрузки;
- смена погоды;
- сидячий образ жизни;
- вредные привычки;
- несбалансированное питание;
- болезни сердца и сосудов.
Симптомы высокого и низкого давления
Гипертония:
- легкое и умеренное повышение (тяжелая форма гипертонии может протекать скрыто, если развитие ее было постепенным, без наличия резких скачков АД);
- сдавливающие боли в затылке;
- шум в ушах;
- скованность движений;
- боли в груди;
- тревожность.
Гипотония:
- вялость;
- сонливость;
- быстрая усталость;
- снижение уровня работоспособности;
- головная боль ноющего характера;
- частые обмороки.
Важно! Симптомы проявляются при смене погоды. При ортостатической гипотонии имеет место внезапная слабость с наличием мушек и потемнением перед глазами.
Гипертония или гипотония?
Пациенты часто задаются вопросом, какое из критических значений давления хуже. При сравнительном анализе состояний, очевидно, что по опасным последствиям осложнений хуже гипертония, нежели гипотония. Идеальным значением является норма АД согласно утверждениям медицинских специалистов.
Достижение идеальных параметров давления для гипотоника возможно с использованием тонизирующих напитков, содержащих кофеин, женьшень и иных стимуляторов. Для гипертоника обязательным является систематическое потребление специальных препаратов, контролирующих показатели АД.
Большую часть причин резких колебаний критического артериального давления можно устранить собственными силами, что даст возможность сберечь здоровье на более длительное время. Правильно подобранный, сбалансированный рацион питания, активность и посильность физических нагрузок, спокойное отношение к происходящим в жизни событиям, избегание и исключение стрессовых ситуаций – путь к здоровью и долголетию. Соблюдение этих незамысловатых правил позволит нормализовать показатели АД.
Источник: FB.ru
Показатель сердечного здоровья
Сердечная мышца постоянно нагнетает кровь в вены и артерии. Проходя через них, кровь оказывает давление на стенки сосудов. Таким образом, артериальное давление зависит от работы сердца и эластичности кровеносных сосудов.
Давление – величина не постоянная, оно колеблется в зависимости от циклов сердцебиения. Сердечная мышца сокращается и расслабляется примерно 60-80 раз в минуту. Cистолическое артериальное давление – это максимальное давление, которое регистрируется в момент сердечного сокращения. В промежутке между двумя сокращениями, когда сердце расслабляется, давление естественным образом снижается. Минимальное давление называется диастолическим.
Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Показатель систолического артериального давления всегда указывается первым, а диастолического — вторым. Нормальный показатель артериального давления находится в рамках 110/70-130/85.
На артериальное давление помимо проблем с сердцем и сосудами влияют самые разные факторы – например, физические нагрузки, стресс и пристрастие к чаю и кофе повышают давление, а у метеозависимых оно может колебаться из-за перемены погоды.
Повышенное артериальное давление
Повышенным считается артериальное давление 135/85-139/89. Если этот показатель достигает 140/90, то уже можно говорить о гипертонии.
Повышенное артериальное давление – очень опасное состояние. Как известно, повышение давления на каждые 10 мм рт. ст. увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на треть. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще – поражение сосудов ног. Кроме того, гипертония может привести к ухудшению зрения и пагубно сказаться на работе почек.
Симптомы повышенного давления – пульсирующая головная боль в затылочной области, головокружение, «мушки» перед глазами, бессонница, тахикардия, боль и тяжесть в области сердца, чувство нехватки воздуха.
Пониженное артериальное давление
Гипотония – это снижение давления до 100/60-110/70. Пониженное артериальное давление тоже может быть опасным и способно ухудшить состояние. Однако есть и хорошая новость – гипотония встречается не столь часто, как гипертония. Если гипертонии подвержено около 40% населения, то от пониженного давления страдает всего 4%. Впрочем, для пациентов с гипотонией это слабое утешение. Снижение артериального давления влечет за собой слабость, обмороки, одышку, потливость ладоней, мышечные и суставные боли, упадок сил и ухудшение работоспособности, тошноту, расстройства памяти, нарушения мозгового кровообращения. Гипотония может привести к ишемии, потере зрения и слуха. Но особенно она опасна для беременных – она может привести к невынашиванию. Опасность гипотонии в том, что она проявляет себя не так ярко и чаще всего обнаруживается случайно.
Методы измерения давления
Измерение артериального давления является одним из основных методов диагностики. Однако какой бы метод не использовался, важно соблюдать определенные правила, иначе показатели будут искажены.
За час до измерения артериального давления одним из традиционных методов (механическим или электронным тонометром) нельзя курить, употреблять алкоголь и напитки, содержащие кофеин, заниматься спортом и принимать лекарства из группы адреномиметиков (в том числе капли в нос с сосудосуживающими веществами). Измерение артериального давления нужно проводить сидя, удобно расположившись на стуле и откинувшись на спинку, положив руку на стол на уровне сердца. Во время проведения измерений не следует двигаться и даже разговаривать.
Иногда разница при измерении давления на разных руках может составлять 10-15 мм. рт. ст. Это абсолютно нормальное явление. Если вы никогда раньше не измеряли давление, нужно сделать это по очереди на обеих руках и в будущем замерять его на той руке, где оно оказалось выше.
Метод Короткова
Измерение артериального давления при помощи ручного тонометра, или, как называют его врачи, метод Короткова, является, пожалуй, самым распространенным способом проверки давления. Он основывается на полном пережатии манжетой тонометра плечевой артерии и выслушивании тонов, возникающих при медленном выпускании воздуха из манжеты.
Плюсы:
- Это официальный эталон неинвазивного измерения артериального давления.
- Результаты измерений мало зависят от полной неподвижности руки.
Минусы:
- Человек, проводящий измерение, должен быть очень внимательным и обладать хорошим слухом, чтобы правильно зафиксировать результат.
- Механический тонометр чувствителен к шуму в помещении, где проводится измерение, и точности расположения головки фонендоскопа относительно артерии.
- Он требует непосредственного контакта манжеты и головки фонендоскопа с кожей пациента, что в некоторых случаях неудобно или неосуществимо.
Осциллометрический метод
Этот метод предполагает использование электронных приборов. Чувствительная техника фиксирует пульсацию, возникающую в манжете при прохождении крови через сжатый ей участок артерии.
Плюсы:
- Достаточно точен и исключает ошибки, сделанные вследствие человеческого фактора – измеряющему давление не нужно слушать звук и фиксировать показания – использование прибора не требует никаких специальных знаний и навыков.
- Точность показаний электронных приборов не зависит от посторонних шумов в помещении.
- Позволяет производить определение артериального давления при выраженном «аускультативном провале» – эффекте, который нередко проявляется при повышенном давлении и при котором звуки между систолой и диастолой не прослушиваются.
- Измерения можно проводить даже через тонкую ткань или бинт.
Минусы:
- При измерении давления электронным прибором рука должна быть неподвижна.
- Относительно высокая стоимость самого прибора.
Суточный мониторинг артериального давления (СМАД)
В последние годы используются методы СМАД, дающие возможность непрерывно отслеживать уровень артериального давления, фиксируя все колебания. На сегодня это наиболее точный и эффективный способ измерения. Для его реализации пациент на протяжении 24-48 часов должен носить специальный компактный прибор, который замеряет давление каждые 10-15 минут. Это позволяет отслеживать динамику артериального давления и видеть его изменения в течение суток. При этом пациент может вести обычную жизнь без существенных ограничений.
Среди показаний для СМАД также регулярные обморочные состояния, пограничное повышение давления, сочетание гипертонии с сосудистыми поражениями головного мозга и другие.
Профилактика и лечение
Как ни удивительно, причины возникновения гипертонии и гипотонии порой одни и те же – стресс, влияние наследственных факторов, депрессии. Кроме того, к гипертонии может привести избыточный вес, курение, злоупотребление алкоголем, пристрастие к соленой пище и малоподвижный образ жизни, а к гипотонии – слишком строгая и неполноценная диета или резкое изменение погодных условий. Предупредить появление проблем с давлением проще, чем устранить их, и несколько очень простых правил помогут снизить риск их возникновения.
При пониженном давлении
Для профилактики гипотонии очень важен хороший сон (не менее 8-9 часов) и здоровое сбалансированное питание, причем есть следует примерно 4-5 раз в день. Физические нагрузки необходимы, однако умеренные – например, прогулки и несложные упражнения 2-3 раза в неделю. Очень важно воздерживаться от нервного перенапряжения, а если это невозможно, принимать мягкие успокоительные средства.
При повышенном давлении
Как и в случае с гипотонией, при гипертонии нужно правильно выстроить режим дня и питания, причем следует отдавать предпочтение легким блюдам с низким содержанием соли и жиров. Умеренные спортивные нагрузки также полезны. Отказ от курения обязателен, так как на организм людей с гипертонией оно оказывает особенно губительное влияние.
Источник: www.kp.ru