[Вступление]:
Са-ха-рный.
[Припев]:
Сахарный человек, я потерял своё сердце.
За «голубую монету» разукрась цветами небо.
Среди парада планет мне будет лучше, наверно.
Капля дождя против ветра станет потоком мгновенно.
Сахарный человек —
«Начерти дорогу» в «цветные сны».
Преврати время в момент.
Помоги сдуть мне с мечты эту пыль!
Битые стёкла в моей голове.
Мысли — москиты летят по Луне.
Я на глубине, но не по твоей вине
(О-о-о)
[Куплет 1, GONE.Fludd]:
Скоро растает под тяжестью век
Добрый помощник — из сахара человек.
Я так устал, но теперь дай мне свет,
Я хочу вновь прозреть!
Времени нет, ты — мой ответ
На вопросы, которые уже не вспомню вовек.
[Припев 2]:
Сахарный человек, я потерял своё сердце.
За «голубую монету» разукрась цветами небо.
Сахарный человек, ты — мой билет на комету.
Вся моя жизнь — это пазлы, ветром раздуем фрагменты.
Сахарный человек, я потерял своё сердце.
За «голубую монету» разукрась цветами небо.
Сахарный человек, ты — мой билет на комету.
Вся моя жизнь — это пазлы, ветром раздуем фрагменты.
[Куплет 2, GONE.Fludd]:
Мне говорили, что сахар вреден.
Бредни эти скорми своим детям.
С ним я запросто могу «взлететь».
Куча сладостей в моём пакете —
Но будь осторожен с этим, о!
Стал совсем иным и не заметил —
Я убийца, жертва и свидетель;
Пальцы тянут руку к сигарете.
Это танец при Лунном свете, о!
Пляски лупят каблуками доски.
Шире поступь. Придержите розги —
Просто во всём виноваты ноздри;
Но будь осторожен с этим!
Хотя, пофиг! Никого не слушай.
Сладости могут забрать твои зубы,
Но всерьёз хотят забрать лишь душу.
[Припев 2]:
Сахарный человек, я потерял своё сердце.
За «голубую монету» разукрась цветами небо.
Сахарный человек, ты — мой билет на комету.
Вся моя жизнь — это пазлы, ветром раздуем фрагменты.
Сахарный человек, я потерял своё сердце.
За «голубую монету» разукрась цветами небо.
Сахарный человек, ты — мой билет на комету.
Вся моя жизнь — это пазлы, ветром раздуем фрагменты.
Смысл песни
- «Сахарный» — метафора кокаину и всему нюхательному. Доказано, что сахар действительно может оказывать на мозг сильнейшее влияние, подобное действию кокаина. А это значит, что сахар способен вызывать чрезмерную тягу, блокировать функцию контроля в мозге и способствовать появлению симптомов абстиненции, больше известной как «ломка». Таким образом, резкое сокращение количества сахара в рационе может привести к депрессии, психическим нарушениям и даже поведенческим расстройствам.
- «Стиль жизни, смесь сока и свэга в ярких красках сквозь призму неприличия для тех, кто умеет веселиться», говорит о слове «Чуитс» ГонФлад, который представил сегодня свой второй релиз за 2018 год под названием «СУПЕРЧУИТС». Turbo-герой play-листов поднимается на новый level, собрав все чупики за предыдущий stage. Стоит отметить, что пластинка состоящая из полного семитрекового комплекта хитов настолько ожидаемая, что в первую минуту официальный паблик Исполнителя получил сразу двести комментариев. После прослушивания данного релиза, ты поймёшь, что эти песни — ни что иное, как самый швепсовый раз**б в твоей жизни! Ульра-свежий тейп молодого жвачера врывается в ТОП’ы, а сам базуковый TAG готовится дать масштабый тур по городам! Крути Fludd’у, читай тексты и радуйся тому, что можешь стать частью Легенды. ©GL5.RU
Интересный факт: Эту историю рассказал создатель инструментала песни «Сахарный Человек» — SWIFTNESS2H в беседе с автором YouTube-канала «Тema Flex». Он поведал, что об этом ему рассказал битмейкер и друг Gone.Fludd — CAKEBOY. Композиция изначально задумывалась как фит с группой ЛСП, однако в ходе переговоров коллектив решил отказаться от этой идеи, и трек получился сольным. Песня попала на крайний альбом Фладды «СУПЕРЧУИТС», который вышел 27 сентября. Подробно историю и смысл песни Гон Фладд раскрыл в программе ВДудь от 23 октября 2018: Факт: ЛСП (Олег ЛСП) отказал в фите на данном треке, потому что Артист не раскрыл в первом куплете суть. После этого Саша понял, что надо исправить текст и придумал второй куплет. Сам трек про диллера «Сахарный человек» является отсылкой к известному произведению RODRIGUES «SUGAR MAN». Цитата: «Я скорой взял это, и по своему как-то раскрыл, увеличил и развернул.»
О песне GONE.Fludd — САХАРНЫЙ ЧЕЛОВЕК
Дополнительная информация
Текст песни GONE.Fludd — САХАРНЫЙ ЧЕЛОВЕК.
Альбом «СУПЕРЧУИТС».
Автор текста: Александр Бузе (Gone.Fludd).
SWIFTNESS2H prod.
SLOW BURN RECORDS.
Сентябрь 27, 2018.
Источник: www.gl5.ru
[Припев]:
Сахарный человек, я потерял своё сердце
За голубую монету, разукрась цветами небо
Среди парада планет
Мне будет лучше, наверно
Капля дождя против ветра
Станет потоком мгновенно
Сахарный человек
Начерти дорогу в цветные сны
Преврати время в момент
Помоги сдуть мне с мечты эту пыль
Битые стёкла в моей голове
Мысли — москиты летят по луне
Я на глубине, но не по твоей вине (О-о-о)
[Куплет 1]:
Скоро растает под тяжестью век
Добрый помощник, из сахара человек
Я так устал, но теперь дай мне свет
Я хочу вновь прозреть
Времени нет, ты — мой ответ
На вопросы, которые уже не вспомню вовек
[Припев]:
Сахарный человек, я потерял своё сердце
За голубую монету, разукрась цветами небо
Сахарный человек
Ты — мой билет на комету
Вся моя жизнь — это пазлы
Ветром раздуем фрагменты
Сахарный человек, я потерял своё сердце
За голубую монету, разукрась цветами небо
Сахарный человек
Ты — мой билет на комету
Вся моя жизнь — это пазлы
Ветром раздуем фрагменты
[Куплет 2]:
Мне говорили, что сахар вреден
Бредни эти скажи своим детям
С ним я запросто могу взлететь
Куча сладостей в моём пакете
Но будь осторожен с этим
Стал совсем иным и не заметил
Я убийца, жертва и свидетель
Пальцы тянут руку к сигарете
Это танец при лунном свете
Пляски лупят каблуками доски
Шире поступью держите розги
Просто во всём виноваты ноздри
Но будь осторожен с этим
Хотя пофиг, никого не слушай
Сладости могут забрать твои зубы
Но всерьёз хотят забрать лишь душу
[Припев 2]:
Сахарный человек, я потерял своё сердце
За голубую монету, разукрась цветами небо
Сахарный человек
Ты — мой билет на комету
Вся моя жизнь — это пазлы
Ветром раздуем фрагменты
Сахарный человек, я потерял своё сердце
За голубую монету, разукрась цветами небо
Сахарный человек
Ты — мой билет на комету
Вся моя жизнь — это пазлы
Ветром раздуем фрагменты
Источник: raptext.ru
Какой бывает сахарозависимость
Чтобы победить зависимость от сахара, сначала нужно разобраться, каким видом или видами этой проблемы страдаете именно вы. У каждого вида зависимости есть свои причины, требующие индивидуального подхода.
Тип 1. Сахар — ростовщик энергии
Из-за хронической усталости человек становится заложником кофеина и сахара. Если желание съесть сладкого (или получить дозу кофеина) связано с каждодневной усталостью, иногда достаточно просто изменить структуру питания, чередование сна и физической активности.
Тип 2. «Покорми нас, или мы тебя прикончим»
Когда устают надпочечники — «борцы со стрессом». Людям, которые выходят из себя, когда проголодаются, тем, кто ломается под тяжестью стресса, следует разобраться с работой надпочечников.
Тип 3. Охотники за пирожными
Тягу к сахару вызывает чрезмерный рост дрожжей. Тем, кто страдает от хронической заложенности носа, синусита, спастического колита или синдрома раздраженной кишки, обязательно надо обратить внимание на чрезмерный рост дрожжей.
Тип 4. Во время депрессии хочется углеводов
Желание поесть сладкого связано с менструацией, менопаузой или андропаузой, то есть гормонами. Стандартные анализы крови не позволяют выявить гормональную недостаточность, иногда люди живут с этой проблемой десятилетиями. Поэтому важно устранить не только зависимость от сахара как таковую, но и другие проблемы, вызванные низким уровнем эстрогенов, прогестерона и тестостерона.
Тест на сахарозависимость 1-го типа
Из-за хронической усталости человек становится заложником кофеина и сахара. Сахарозависимые 1-го типа не могут жить без кофе, энергетических и других содержащих кофеин безалкогольных напитков. Замкнутый круг: усталость пробуждает тягу к сахару, а потребление сахара вызывает усталость. Результат теста покажет, соответствуете ли вы профилю 1-го типа. Итак…
1. Вы чувствуете усталость большую часть времени (20 баллов)
2. Чтобы «включиться» с утра, вам надо выпить кофе (10 баллов)
3.
вас бывает упадок сил во второй половине дня (10 баллов)
4. Вы периодически страдаете бессонницей(20 баллов)
5. У вас бывает несварение желудка (15 баллов)
6. Вы неважно себя чувствуете (15 баллов)
7. У вас часто болит голова (15 баллов)
8. Вы толстеете, и вам сложно сбросить вес (прибавьте 1 балл за каждый килограмм, набранный за последние три года)
9. Сколько в среднем недиетической газировки и кофе с кофеином вы выпиваете за день (по 2 бала за каждые 30 граммов)?
10. Сколько в среднем «энергетиков» с сахаром и кофеином вы пьете в день (6 баллов за каждые 30 граммов)?
11. Вам постоянно хочется сладкого или кофеина, иначе сил не хватит до конца дня (25 баллов)
12. Вы работаете больше сорока часов в неделю (2 балла за каждый дополнительный час)
РЕЗУЛЬТАТ
0–40: проблем нет. Пройдите тесты на другие типы сахарозависимости.
41–70: подсказки из книги помогут восстановить выработку энергии.
Больше 70: вы подсели на сахар и кофеин. Прочитайте главу, посвященную этому типу зависимости, и узнайте, как естественным путем восстановить выработку энергии, чтобы урезать потребление сахара и отлично себя чувствовать.
Тест на сахарозависимость 2-го типа
Сахарозависимые 2-го типа постоянно реагируют на стрессогенные факторы окружающей среды, активизирующие надпочечники и заставляющие их вырабатывать кортизол и адреналин — гормоны борьбы со стрессом. Когда напряжение современной жизни перегружает надпочечники, они перестают реагировать и не посылают импульса энергии, поэтому человек можете потянуться к сахару за «подпиткой». Результат теста покажет, соответствуете ли вы профилю 2-го типа.
1. Вам постоянно хочется пить и приходится часто опорожнять мочевой пузырь (10 баллов)
2. У вас часто болит горло и опухают гланды (10 баллов)
3. Кажется, что ваша жизнь состоит из постоянных кризисов (15 баллов)
4. Когда кризис действительно наступает, вы наслаждаетесь приливом энергии (15 баллов)
5. Во время стресса ваш уровень энергии резко падает (15 баллов)
6. Порою, когда вы встаете, у вас кружится голова (15 баллов)
7. Вы чувствуете хронический упадок сил, синдром хронической усталости или фибромиалгию, после которых вы либо заболеваете каким-то инфекционным заболеванием, либо наступает сильный стресс (25 баллов)
8. Вы очень раздражительны, когда голодны. Вам порою кажется, что если немедленно не съедите что-нибудь, то умрете на месте (35 баллов)
РЕЗУЛЬТАТ
0–24: скорее всего, вы сдержанный человек типа B со здоровыми надпочечниками.
25–49: у вас ранняя стадия адреналиновой усталости.
50–75: результат указывает на умеренное истощение надпочечников. Ваш организм нуждается в поддержке.
Больше 75: вы страдаете тяжелой формой усталости надпочечников и, скорее всего, чувствуете себя отвратительно.
Тест на сахарозависимость 3-го типа
Сахарозависимые 3-го типа с утра до вечера перекусывают пончиками, пирожными, тортами и другими сладостями. И кормят сахаром не только себя, но и живущие в организме дрожжи Candida albicans, которые размножаются в пищеварительной системе, питаясь сахаром и другими углеводами. Результат теста покажет, соответствуете ли вы профилю 3-го типа.
1. У вас хронически заложен нос, или вы больны синуситом (50 баллов)
2. У вас спастический колит или синдром раздраженной кишки (газы, вздутие, диарея и/или запоры) (50 баллов)
3. Вам пришлось в течение месяца или даже больше лечиться антибиотиками от угревой сыпи (50 баллов)
4. Вы принимали антибиотики от инфекции любого типа более двух месяцев подряд или короткими курсами более трех раз за год (20 баллов)
5. Вы принимали антибиотики (хотя бы один курс)(6 баллов)
6. Вы больны синдромом хронической усталости или фибромиалгией (50 баллов)
7. Вы больны простатитом или хроническим кандидозным вагинитом (25 баллов)
8. Сугубо женский вопрос: у вас была беременность (5 баллов)?
9. Второй женский вопрос: вы принимали противозачаточные таблетки (10 баллов)?
10. Вы больше месяца принимали кортикостероиды, например преднизон (15 баллов)
11. При контакте с парфюмерией, инсектицидами и другими ароматизаторами или химикатами вам тяжело дышать, возникает жжение в глазах и другие неприятные симптомы (10 баллов)
12.
ши недомогания усугубляются в сырые дни или в местах с повышенной влажностью (10 баллов)
13. У вас была грибковая инфекция, например эпидермофития паховой области или стоп либо трудноизлечимая грибковая инфекция ногтей или кожи (20 баллов)
14. У вас постназальный синдром или вы часто откашливаетесь (20 баллов)
15. Вы испытываете сильную тягу к мучному и сладкому (20 баллов)
16. У вас есть пищевая аллергия (20 баллов)
РЕЗУЛЬТАТ
Если вы набрали 70 баллов или больше, у вас, вероятно, избыточное размножение дрожжей. Советы из книги помогут вам с этим справиться.
Тест на сахарозависимость 4-го типа
Тяга к сладкому усиливается во время менструации, при наступлении менопаузы или андропаузы: из-за низкого уровня некоторых гормонов портится настроение, может даже возникнуть депрессия. Сладкого хочется и тогда, когда организм пытается поднять уровень серотонина, «молекулы радости». В некоторых случаях тяга к сахару может возникнуть из-за инсулинорезистентности или диабета. Результат теста покажет, соответствуете ли вы профилю 4-го типа. Тесты для мужчин и женщин отличаются.
ДЛЯ ЖЕНЩИН (Тест состоит из 3-х частей)
ПМС
1. У вас в анамнезе есть ПМС (предменструальный синдром) (30 баллов)
2. За неделю до начала менструации у вас возникает или усиливается:
— раздражительность (15 баллов)
— тревожность (15 баллов)
— недовольство или депрессия (15 баллов)
— вздутия (15 баллов)
Если вы набрали 30 баллов и больше, вам помогут советы из раздела о ПМС.
МЕНОПАУЗА ИЛИ ПЕРИМЕНОПАУЗА
1. Вы старше тридцати восьми или перенесли удаление матки или операцию на яичниках? Если да:
— у вас снижено увлажнение влагалища (25 баллов)
— у вас снижено половое влечение (либидо) (15 баллов)
— менструации стали нерегулярными или изменились (15 баллов)
2. За неделю до и после менструации у вас усиливается:
— бессонница (15 баллов)
— головная боль (15 баллов)
— усталость (15 баллов)
— приступы жара (20 баллов)
Если вы набрали 30 и больше баллов, у вас, вероятно, симптомы недостаточности эстрогенов или прогестерона.
ДЛЯ ЖЕНЩИН ПОСТАРШЕ
1. Вы старше сорока семи лет и у вас прекратились менструации или было проведено удаление матки?
Если да, у вас:
— депрессия (15 баллов)
— сухость во влагалище (15 баллов)
— усталость (15 баллов)
— бессонница (15 баллов)
— снижено половое влечение (15 баллов)
Если вы набрали 30 баллов и больше, у вас, по всей видимости, имеются симптомы связанной с менопаузой гормональной недостаточности.
ДЛЯ МУЖЧИН
1. Вы старше сорока пяти (15 баллов)
2. У вас снижено половое влечение (20 баллов)
3. У вас есть эректильная дисфункция или снижено число эрекций (20 баллов)
4. Вы больны гипертонией (20 баллов)
5. Вы больны диабетом (20 баллов)
6. У вас высокий уровень холестерина (20 баллов)
7. У вас лишний вес и жировая «шина» вокруг талии (20 баллов)
РЕЗУЛЬТАТ
Если вы набрали 50 баллов или больше, симптомы могли возникнуть из-за несоответствующего уровня тестостерона.
Сахар в небольших количествах не так уж и вреден. Если употреблять его по чуть-чуть, то вы будете чувствовать прилив сил и энергии, а от усталости и болей не останется и следа. Кажется, неплохая перспектива.
P.S. Понравилось? Подписывайтесь на нашу новую рассылку. Раз в две недели мы будем присылать вам 10 лучших материалов из блога.
Источник: blog.mann-ivanov-ferber.ru
Сахарный диабет – очень распространенное заболевание.
И, если диабет первого типа выявляется, как правило, у молодых людей, то диабет второго типа прочно связан с лишним весом и грозит людям среднего и старшего возраста, склонным набирать избыточную массу тела.
Прямо сейчас вы можете проверить, насколько вы рискуете заболеть сахарным диабетом.
Сахарный диабет – это нарушение способности организма правильно усваивать глюкозу.
Помогают это делать гормоны инсулин и глюкагон. Первый вырабатывается при поступлении глюкозы в кровь, он помогает правильно ее усвоить, направляя к мышцам и мозгу, а кое-что отложить в запас. Второй же, глюкагон, напротив, начинает работать в условиях недостатка глюкозы – он помогает ее извлекать из накопленных в организме запасов или синтезировать. Обы гормона вырабатываются клетками поджелудочной железы.
Если по каким-то причинам поджелудочная железа начинает работать неправильно – возникает диабет первого типа. Обычно он выявляется случайно у молодых и с виду здоровых людей.
Что касается диабета второго типа, он напрямую связан с нарушением пищевого поведения и, как следствие, жирового обмена. Употребляя много пищи, особенно содержащей углеводы, мы стимулируем выработку инсулина поджелудочной железой. А потом мы едим еще и еще, и резервы железы просто истощаются, его не хватает на то, чтобы усвоить все поступившее.
Возникает гипергликемия – повышенное содержание сахара в крови, что ведет к возникновению самых разных заболеваний. Кровь, превращаясь в сладкий сироп, забивает мелкие капилляры, которые питают абсолютно все наши органы: глаза, почки, кожу, мышцы. Когда капилляры не работают, не получающие питания ткани начинают отмирать, вызывая болезни почек, слепоту и трофические язвы.
Оцените свой риск заболеть сахарным диабетом второго типа с помощью простого теста, для которого вам понадобятся всего лишь пальцы ваших рук.
Шаг 1.
Загните три пальца на руке, если ваша фигура напоминает форму яблока (много жира в области живота при относительно тонких ногах и плечах), два пальца – если у вас просто есть выдающийся живот, один палец – если есть лишний вес. Если вес нормальный, пальцы не загибайте.
Шаг 2.
Если вам более 60 лет, загните два пальца на руке, если вам больше 45 – один палец. Не загибайте пальцы, если вы младше.
Шаг 3.
Загните палец, если вы не занимаетесь регулярными физическими нагрузками дома или на работе. Не загибайте, если регулярная нагрузка есть.
Шаг 4.
Загните палец, если кто-то из ваших кровных родственников болеет диабетом, и не загибайте, если таких нет.
Шаг 5.
Загните палец, если вы гипертоник или страдаете стенокардией. Не загибайте, если давление и сердце в норме.
Шаг 6.
Загните палец, если у вас есть привычка курить, если вы испытываете недостаток сна или депрессию.
Шаг 7.
Если вы женщина, и вы рожали ребенка весом более 4100 г либо имеете поликистозные яичники, либо у вас повышался сахар крови при беременности – загните один палец.
Теперь посчитайте, сколько пальцев вы загнули.
Если их пять и больше – у вас есть преддиабет, и вам нужно проконсультироваться с врачом.
Если меньше – пока есть смысл что-то поменять в своих привычках, например, увеличить активность и снизить потребление углеводов и жиров.
Ведите активный образ жизни и дозируйте как нагрузки, так и еду, и у вас никогда не будет проблем с обменом веществ.
Источник: FreeWoman.club
Все статьи про заболевание и лечение сосудов :
Нормальная частота пульса у взрослого человека 
При измерении пульса человека 
Что делать если у человека сердечный приступ Какой пульс у здорового человека в минуту Какой бывает холестерин у человека Почему человек задыхается не хватает воздуха Как определить что у человека инсульт Пульс влюбленного человека в минуту