Острая головная боль

Головная боль, связанная с острым или длительным воздействием веществ
Головная боль, вызванная донорами оксида азота (NO)
Немедленная головная боль, вызванная донорами NO
Отсроченная головная боль, вызванная донорами NO
Головная боль, вызванная ингибиторами фосфодиэстеразы (ФДЭ)
Головная боль, вызванная монооксидом углерода
Головная боль, вызванная алкоголем
Немедленная головная боль, вызванная алкоголем
Отсроченная головная боль, вызванная алкоголем
Головная боль, вызванная пищевыми продуктами и добавками
Головная боль, вызванная мононитратом глютамата
Головная боль, вызванная кокаином
Головная боль, вызванная гашишем
Головная боль, вызванная гистамином
Немедленная головная боль, вызванная гистамином
Отсроченная головная боль, вызванная гистамином
Головная боль, вызванная пептидом, родственным с геном кальцитонина (ПРГК)
Немедл.

ном применении анальгетиков
Головная боль при избыточном применении опиатов
Головная боль при избыточном применении комбинации препаратов
Головные боли, связанные с избыточным применением других лекарственных препаратов
Головные боли, возможно связанные с избыточным применением лекарственных препаратов
Головная боль как побочный эффект длительного приема лекарственных препаратов
Головная боль, вызванная приемом гормонов
Головная боль, связанная с отменой препаратов
Головная боль при отмене кофеина
Головная боль при отмене опиатов
Головная боль при отмене эстрогенов
Головная боль при отмене других веществ

Источник: ru.wikipedia.org

У 99 % населения в один совсем не прекрасный момент жизни возникает головная боль. Если эта боль носит периодический характер, не сопровождается потерей сознания и выраженными неврологическими нарушениями, то люди к ней приспосабливаются. И напрасно. При должной дисциплине пациента более чем в половине случаев лечение головной боли оказывается вполне успешным. К сожалению, не все обращаются к врачу вовремя.

Врачи называют очень много причин головной боли. В последней классификации их свыше двухсот. Основными из них являются вертеброгенные (название очень символическое — в эту категорию попадают все виды головных болей, возникающие из-за затруднения кровотока в затылочной части головы), боли при мигрени, при изменении артериального давления, после черепно-мозговых травм и при инфекционных заболеваниях (даже, например, при хроническом насморке).

Также встречается головная боль психогенного характера. К ней относится головная боль напряжения (психического или физического), а также боль при тревожных состояниях и депрессии. Чаще всего это то ноющая, то давящая, то пульсирующая боль, сосредоточенная в затылочных, височных или лобных областях либо «разлитая» по всей голове. В одном пациенты сходятся: ее можно потерпеть достаточно долго, больше часа — точно. И никакой мотивации немедленно идти к врачу не возникает. Так и живут — годами, десятилетиями… Горсть таблеток, крепкий сон, своевременный отпуск — и все нормализовалось само собой.

Поболит и пройдет

Если про вашу головную боль знают не только родные и сослуживцы, но даже фолловеры в соцсетях, а по ее интенсивности вы можете, не измеряя артериального давления, сообразить, сколько и каких гипотензивных препаратов надо закинуть в себя на этот раз, или точно знаете, какая таблетка и в какой дозировке помогает, и нóсите лекарства с собой, если ваш лечащий доктор поднимает глаза к потолку и, тяжко вздыхая, что-то доверительно воркует о том, что «нужно меньше волноваться и нервничать», то такая головная боль, скорее всего, даст вам возможность прокрастинировать и дальше.

и когда голова болит, совершенно не хочется записываться на прием, идти к врачу, что-то кому-то объяснять… В любом случае, скоро «голова пройдет» и жизнь снова засияет всеми красками.

В момент приступа головной боли люди ведут себя довольно типично. Человек стремится уединиться, запахи, яркий свет и звуки действуют раздражающе. Некоторые стараются лечь и не шевелиться, некоторые, наоборот, фланируют по комнате без остановки.

Помните клип Аллы Пугачевой про шумных соседей? На голове широкая повязка, нервы натянуты до предела. Вот портрет типичного страдальца. Мир сужен до размеров затемненной и тихой спальни. Состояние, когда голова все-таки не болит, наоборот, сопровождается приступом бурной деятельности и интенсивных телодвижений. Все привычно.

Боль на максимуме

Но однажды боль затмевает всё. Она становится настолько сильной, что вы сразу понимаете: это «другая» боль, необычная, непохожая ни на что. «Дикая» — называют ее пациенты. Жгучая, сверлящая, разрывающая или сдавливающая голову, пронизывающая, резкая, нетерпимая, охватывающая всю голову или ее часть. Это может сопровождаться потерей сознания или его помрачением, судорогами, тошнотой и рвотой, обездвиженностью одной конечности или половины тела, нарушением речи или зрения. Да чем угодно! После такого радость от жизни вы вряд ли испытаете…

Врачебные советы будут позже. А сейчас — врачебные наблюдения. В 99 % случаев при таком сильном болевом приступе люди сначала выпивают «какую-нибудь» таблетку. Из тех, что есть в аптечке, нашлись у соседки, показывали по телевизору (ну там, где сначала «все болит», а потом — счастье полными глотками и мир прекрасен и удивителен).

В принципе, это правильная тактика. Единственная проблема, на которую указывает большинство врачей, — дозировка. При сильной, практически нестерпимой головной боли, горя желанием «заглушить» ее немедленно, люди принимают совершенно безумное количество обезболивающих препаратов, способных «отравить» организм надолго. И потом люди ждут. Когда «пройдет», когда «подействует таблетка», когда настанет утро. И когда станет совсем худо…

Если приступ застал врасплох

Итак, сильная, впервые возникшая головная боль. Вы — в сознании, внешне — никаких повреждений. Что это может быть? Да что угодно! Ведь cам головной мозг болеть не может — в нем отсутствуют болевые рецепторы. Боль возникает вследствие напряжения или раздражения множества чувствительных к болевым ощущениям областей, расположенных в голове или шее: черепа (надкостницы), мышц, нервов, артерий и вен, подкожной ткани, глаз, носовых пазух и слизистой оболочки. Поэтому:

Совет № 1. Не пытайтесь поставить диагноз самостоятельно! При сильной, внезапной, впервые возникшей головной боли — вызывайте врача! Присядьте и позовите кого-то адекватного и несуетливого помочь вам (на случай, если потеряете сознание). Не принимайте больше двойной дозы обезболивающих и помните, что лекарству нужно время, чтобы подействовать.

Совет № 2. Прежде чем набирать телефон «скорой», измерьте температуру. Потому что головная боль может сопровождать начало вирусного или инфекционного заболевания. В любом случае, вы дадите возможность доктору начать работу по постановке диагноза на две минуты раньше. Помните, иногда минуты способны сохранить жизнь.

Совет № 3. Попробуйте коснуться подбородком груди. Если не сможете потому, что в затылочной области по боль усиливается, — смело диктуйте этот грозный симптом оператору колл-центра. Потому что менингит — это не игрушка, а очень опасное осложнение многих, с виду безобидных, ОРВИ.

Совет № 4. Если есть тонометр — измерить артериальное давление. И желательно — на обеих руках. Потому что добрая половина всех впервые возникших случаев гипертонических кризов сопровождается очень сильной цефалгией. А гипертонический криз — это уже серьезно. Может запросто привести к инфаркту или инсульту.

Совет № 5. Подробно вспомните, что случилось накануне. Существует особая разновидность головной боли — токсическая. Она возникает при отравлениях различными химикатами или как побочный эффект от приема лекарств. Такую головную боль часто вызывают препараты, понижающие артериальное давление, нитраты, психотропные средства и многие другие вещества. Кстати, многим подросткам спасла жизнь дотошность родителей которые подробно выпытывали у болящего чада обстоятельства вечеринки накануне.

Совет № 6. Смотрите и щупайте. Даже у здорового человека может возникнуть резкая головная боль после теплового или солнечного удара, нахождения в душном помещении, при отравлении угарным газом или выхлопами автомобиля. Кстати, не стоит забывать о такой вещи, как амнезия. Получивший по голове человек иногда начисто забывает обстоятельства травмы. Осмотрите себя в зеркале, пропальпируйте кожу под волосами и шею на наличие кровоподтеков, ран или царапин.

Совет № 7. Не тяните время. Самый неприятный случай — наличие в мозге объемного образования. Это может быть как опухоль, так и абсцесс или даже излившаяся кровь. Диагноз можно поставить только с помощью нейровизуализации, поэтому если голова болит долго — не затягивайте обращение к неврологу. Помните: в своем разнообразии у головной боли нет равных!

Совет № 8. Если головная боль прошла так же внезапно, как и появилась — не отменяйте вызов «скорой». У некоторых ее видов, например при внутримозговом кровотечении, может наступить «светлый» промежуток перед появлением самых грозных осложнений. Дождитесь доктора. Не бросайтесь писать завещание и доделывать «самое важное». Постарайтесь удобно сесть и расслабиться.

Совет № 9. При обращении к врачу держите наготове бумажку с записью, какие именно лекарства от головной боли вы приняли. И врачебная благодарность не будет иметь границ!

Внимание! Если головная боль сопровождается утратой сознания или его помрачением, судорогами, тошнотой и рвотой, обездвиженностью одной конечности или половины тела, нарушением речи или зрения, то без вариантов — немедленно вызвать врача. И не заниматься самолечением и взаимопомощью.

Для окружающих совет тут только один: не дайте пациенту умереть от вашей «заботы». Не пытайтесь напоить водой человека, лежащего без сознания, не суйте в рот посторонние предметы при судорожном приступе, не «промывайте желудок» при обильной рвоте, не приносящей облегчения, не тормошите повисшую руку или ногу! Расстегните сдавливающую одежду, обеспечьте доступ свежего воздуха и осторожно поверните голову набок.

Чем скорее пациент попадет в больницу, тем больше шансов у него остаться живым и невредимым. Ведь боль может быть проявлением таких тяжелых заболеваний, как инсульт, менингит или энцефалит. Помните, диагноз может поставить только врач. А совет «не навреди» — относится не только к медикам…

Валентина Саратовская

Фото thinkstockphotos.com

Источник: apteka.ru

Симптоматика патологического состояния

Отличительный признак острой колющей внезапной боли в голове – резкое развитие и локализация в определенной точке. В зависимости от происхождения синдрома кризис может продлиться от 2-3 секунд до нескольких часов. Затем самочувствие пациента в большинстве ситуаций полностью нормализуется.

Продолжительность ремиссии может быть довольно длительной. Внезапная боль в левом полушарии при скрытых заболеваниях чаще всего нарастает постепенно, сопровождаясь дополнительной симптоматикой:

чувством сильной тошноты и обильной рвотой;
приступами головокружения;
ограничением поворотами шеи и головы при наличии патологий с позвоночным столбом, а также воспаления, затрагивающего нервные волокна;
ухудшением остроты зрения, слуха;
нарушением функций дыхательной системы;
головная боль может сопровождаться аритмией;
сдавливанием гортани, отсутствием глотательного рефлекса;
утратой ориентации, расстройством сознания;
судорожными припадками;
частичной утратой или снижением жизненно важных функций организма: мыслительных, двигательных, речевых.

Особой силой отличается боль в левой части головы при мозговых кровоизлияниях. На фоне нормального стабильного самочувствия резко появляется ощущение сильнейшего укола или удара, впоследствии переходящее в разливающиеся и жгучие спазмы. В начала кризиса она носит односторонний характер, через некоторое время охватывает всю поверхность головы.

Резкая головная боль, сопровождающаяся патологической симптоматикой, требует медицинской помощи. Внезапные приступы даже кратковременного характера не следует оставлять без врачебного вмешательства. При повторяющихся кризисах необходимо обратиться к доктору, пройти комплексное полноценное обследование.

Причины патологического состояния

В основном сильные головные боли развиваются из-за нарушений в сосудах или проблем неврологического характера.

Среди многочисленных причин режущей пульсации выделяют:

Мигрень. Болезненные ощущения локализуются с правой стороны или левой височной, затылочной или лобной области. Приступы мигрени сопровождаются интенсивной симптоматикой, развивающейся в результате плохого тонуса сосудистой стенки, требуют использования сильнодействующих лекарств. Синдром возникает, как следствие стресса, изменений климата, бессонницы и менструальных кровотечений.
Вирусы, различные инфекции – частая причина режущих спазмов в голове справа. Неприятный дискомфорт является одним из первых признаков заболевания.
Патологии зубов: кистозное образование, кариес могут вызывать внезапные кратковременные спазмы в области лба.

Лор-заболевания: отит, фронтит, синусит. Практически во всех случаях эти недуги сопровождаются колющими болями в области головы.
Опухоли «серого вещества». При опасных патологиях головного мозга, кроме продолжительных и острых кризисов, могут появиться головокружения, нарушение слуха и зрения, проблемы с сознанием, приступы эпилепсии.
Недуг глаз. Глаукома, провоцирует внезапные боли в голове между бровями, в области переносицы.
Гипертензия. Резкие спазмы могут появиться утром после сна.
Отравление вредными веществами. Может болеть вся поверхность головы или только отдельная ее часть слева или справа, сопровождаясь лихорадкой, слабостью, рвотой и чувством сильной тошноты.
Кровотечения в мозжечок или «серое вещество». При кровоизлиянии пациент чувствует сильный укол в голову, жжение, нестерпимый жар. Наблюдаются проблемы с ориентацией в пространстве, речь становится бессвязной, появляется рвота и тошнота.
Головные боли провоцируют кластерные кризисы, диагностирующиеся у пациентов мужского пола до 40 лет. У представительниц слабой половины стреляющая боль носит название, гемикрания. Спазмы развиваются стремительно, сосредотачиваются в области висков, глазниц. Появляется ощущение, что глаза сейчас вылезут из орбит.
Невралгия лицевого или затылочного нервного окончания. При этой патологии постоянно стреляет в область шеи, спазмы усиливаются при поворотах и наклонах головой. Пронизывающие боли могут идти друг за другом, переходя на другие части.

Мозговые кровотечения могут развиваться при злоупотреблении табачными изделиями, атеросклерозе сосудистой сетки, воспалении венозных стенок (васкулите). При проникновении крови в область мозжечка наблюдаются многократные повороты глазных яблок в одну точку.

Сильные головные боли могут возникнуть и по другим причинам:

недостаток активности;
стрессы, эмоциональные потрясения;
неполноценный рацион питания;
остеохондроз, перенапряжение мышечных тканей;
головную боль может вызвать переутомление;
нехватка кислорода;
ожидание малыша.

Резкая головная боль – патологическое состояние, которое не следует оставлять без внимания, тем более, если оно сопровождается дополнительной симптоматикой, сигнализирующей о развитии серьезного заболевания.

Диагностика и комплексная терапия

Обследование на ранних стадиях развития синдрома повышает вероятность полного выздоровления при условии правильного лечения. Первичный осмотр больного при возникновении кризисов осуществляет врач общей практики или невролог.

Для постановки правильного диагноза и в зависимости от жалоб пациента доктор использует следующие методики:

Тестирование крови, урины в условиях лаборатории.
КТ либо МРТ шейного отдела позвоночного столба, мозговых структур.
При головнях болях назначают электроэнцефалографию.
Обследование сосудов «серого вещества» с применение ультразвука.
Рентген костей черепа, позвонков шейного отдела.
Обследование глаз.

При возникновении сильных спазмов с правой стороны пациенту показаны медикаментозные препараты, направленные на устранение острой симптоматики. К ним относятся лекарства следующих групп:

НПВС («Имет», «Кетанов», «Нурофен») – для нейтрализации умеренных спазмов;
ненаркотические интенсивные анальгетики в форме уколов («Баралгин») – при сильном дискомфорте;
наркотические препараты («Дипидолор», «Кодеин», «Морфин») – при интенсивном синдроме, не снимающемся иными лекарственными средствами.

Самостоятельный прием препаратов строго противопоказан. Все лекарства назначаются строго врачом после комплексного обследования, по результатам диагностики.

После постановки точного диагноза выписывается курс лекарственных средств и других методик для лечения недуга, провоцирующего резкие спазмы в голове с левой стороны или височной области:

Препараты для улучшения кровотока.
полезные вещества группы B.
Лекарственные средства, стимулирующие обмен веществ.
Миорелаксанты, устраняющие спазмы мышечных тканей.
Медикаменты, укрепляющие взаимосвязь между нервными волокнами и клетками «серого вещества».
При головных болях показан курс физиотерапии, массажа, ЛФК.
Нетрадиционное лечение для восстановления работоспособности жизненно важных органов: краниотерапия, иглоукалывание, мануальная методика.

При наличии патологий, провоцирующих развитие локализованных спазмов, следует исключить «увеселительные коктейли», табачные изделия, откорректировать режим бодрствования и отдыха, отказаться от продуктов, содержащих натрия глутамат.

Время от времени лучше проходить обследование, даже если боль в правом полушарии или височной, лобной области возникает через продолжительные промежутки времени.

Средства народной медицины

При появлении интенсивных спазмов в голове можно воспользоваться нетрадиционными рецептами, но только после консультации с доктором.

Самые распространенные народные средства, которые помогут устранить боль в правой части головы:

Ароматная мята. Пить небольшими порциями отвар. Можно также вдыхать его пары.
Герань. Лист растения приложить к месту локализации неприятного дискомфорта, закутать голову.
Свекла, лук. Болезненные ощущения можно нейтрализовать соком из свежих овощей. Смочить бинт, приложить к проблемному участку.
Эфирки. Лучшее средство против внезапных спазмов.
Пластырь с перцем. Позволяет быстро снимать болевые ощущения.
Лаврушка. При головных болях принимать стакан отвара на протяжении дня.
Массаж шейного отдела позвоночного столба. Помогает не только при лечении спазмов, но используется и для профилактики патологического состояния.

При наличии сопутствующих патологий некоторые рецепты народной медицины могут осложнить течение заболевания, перед применением того или иного средства необходимо пройти обследование.

Меры профилактики при болевом синдроме

Внезапная головная боль появляется независимо от самочувствия человека и обстоятельств. Но кризисы можно предупредить, если следовать некоторым советам:

вести активный образ жизни: плавание, бег, фитнес;
прогулки в парке, отдых на лоне природы;
для предотвращения болей показан небольшой отдых во время рабочего дня;
пить 2 литра воды ежедневно;
при головных болях рекомендован отказ от «увеселительных коктейлей»;
ночной отдых не менее 8 часов в сутки;
ограничить потребление жирной, сладкой, копченой пищи, корицы, кардамона.

Необходимо серьезно относиться к состоянию своего здоровья. Не запускать вспышки головных болей, обращаться к докторам для полноценного обследования.

Если внезапный кризис возник резко, и нет никаких медикаментов, можно:

При сильных болях прилечь, закрыть глаза.
При признаках мигрени устранить посторонний шум, приглушить яркий свет.
Легкими движениями помассировать болезненное место, шею.
По возможности принять ванну с лекарственными травами.
При болях выпить подслащенного горячего чая.
Положить прохладную примочку на место локализации спазмов.
Обеспечить доступ свежего воздуха.

Если интенсивность приступа не снижается, и проявляется другая патологическая симптоматика: нарастание спазмов, слабость, утрата координации, припадки эпилепсии или озноб, нужно срочно вызвать БСМП.

Внезапный болевой дискомфорт может быть признаком опасного, серьезного недуга. Чтобы защитить здоровье и спасти себе жизнь, при появлении первичной симптоматики заболеваний следует срочно обратиться к доктору, пройти полноценную диагностику. Только по результатам обследования врач назначит правильное лечение при головных сильных болях.

Источник: GolovaMozg.ru

Прострелы в голове

Случаи прострелов в голове встречаются у многих. И, конечно, всех интересует — откуда все это берется? Причин внезапных головных болей может быть множество. К примеру, вышли вы без головного убора из дому зимой, а там метель: резкое переохлаждение рождает боль. Или, скажем, посетили сауну и, не остыв как следует, вышли на улицу, и на такую резкую смену температуры голова ваша мгновенно прореагировала внезапной острой болью. Не говоря уже о простых простудах, нарушении общего обмена веществ. а также — элементарно — травмах головы.

Иногда возникают прострелы в голове и боли. казалось бы, ничем не спровоцированные, спонтанные. Резкая короткая боль, по ощущению похожая на лопающий пузырь, возникает ниоткуда и пропадает вникуда быстро и непонятно. Происхождение таких болей, вполне возможно, тоже связано с вышеописанными причинами. Однако, скорее всего, это боль либо невралгического характера, либо психосоматического, и истоки ее уходят корнями в психиатрию. Невралгическая боль возникает из-за пережимания корешков между позвонками. Попробуйте понаблюдать: как вы двигали головой перед прострелом.

В любом случае, как всегда, самолечением заниматься не стоит. Если вы не видите никакой связи между своим предыдущим поведением и возникшей болью, если вы убедились, что она не результат простуды. травмы или перепада температуры, желательно обратиться к неврологу-остеопату или психотерапевту.

Можно попробовать помочь себе еще до визита к врачу, применив некоторые народные рецепты, если случаются прострелы в голове. Вот некоторые из них.

Лист герани приложить к месту боли, замотать голову теплым шарфом.
Отдающие в ухо боли снимаются соком свеклы или репчатого лука: смочить в нем тряпочку и приложить к голове.
Отвар мяты перечной — пить маленькими глотками один стакан. Подышать парами мяты перечной.
Сделать ингаляцию из эфирного масла эвкалипта, мяты или розмарина.
Иногда помогает и отвлекает перцовый пластырь.
Массаж шеи — прекрасное лечебное и профилактическое средство.
Отвар лаврового листа -выпить небольшими глотками один стакан в течение дня.

Причины и способы лечения резкой и острой головной боли

Факторы, провоцирующие резкую боль в голове:

Субарахноидальное кровоизлияние. Чаще всего возникает по причине разрыва аневризмы сосудов головного мозга. О такой патологии человек может даже не подозревать на протяжении долгого времени, так как субарахноидальное кровоизлияние будет себя проявлять в виде головных болей при психическом перенапряжении или переживаниях. Кроме основного симптома у больного могут наблюдаться дополнительные в виде чувства жара, которое распространяется на глаза и висок, тошноты или рвоты.
Кровоизлияние в мозжечок. Болевой синдром ярко выражен. Он сопровождается нарушением координации, потерей ориентации в пространстве, головокружением и проблемами с речевым аппаратом. Кровоизлияние в мозжечок относится к серьезным патологиям.
Мигренозная невралгия Гарриса. При данном заболевании у человека наблюдается внезапное появление сильной боли в височной или лобной области, как правило, одностороннее. Приступы мигрени обостряются в межсезонье или после употребления алкоголя. Данному заболеванию подвержены больше мужчины, чем женщины.
Хроническая пароксизмальная гемикрания. Характерным признаком данного заболевания является то, что приступы резкой головной боли могут возникать и затихать на протяжении всего дня или ночи. Хроническая пароксизмальная гемикрания носит сезонный характер.
Патология вегетативных нервных узлов в полости черепа. Болевое ощущение локализуется в голове и может распространяться на шею. Спровоцировать данную патологию могут токсические вещества, инфекции и новообразования в головном мозге.
Цервикогенная невралгия затылочного нерва. Заболевание вызывается нарушением осанки, недостатком минеральных веществ в организме, травмой головы или позвоночника. Патологический процесс развивается в шейном отделе позвоночника. Болевой синдром усиливается при повороте, опускании или запрокидывании головы. Боль может ощущаться в височной области или распространяться на глаза.

При наличии одного из перечисленных заболеваний боли в голове могут возникать из-за переутомления, отсутствия свежего воздуха, недосыпания или после продолжительного сна.

Причиной возникновения боли может быть опухоль головного мозга. Боль возникает по причине роста опухоли, которая начинает сдавливать нервные окончания. При данной патологии пациент может ощущать распирание в голове после сна.

Повышение внутричерепного давления или резкое его понижение тоже способно провоцировать острые приступы головных болей.

Существуют и другие причины, которые являются признаками различных болезней. Иногда острая головная боль может возникать не по причине серьезного заболевания. Стрессовые ситуации, физическое перенапряжение, смена климата или резкая перемена погодных условий — все это способно сказываться на самочувствии человека и вызывать приступы головной боли.

Употребление лекарственных препаратов тоже может иметь такое побочное явление, как боль в голове. Причиной тому является индивидуальная непереносимость к одному или сразу к нескольким компонентам, что входят в состав лекарства.

Если Вы глушите головную боль таблетками, через время она возвращается вновь. Еще сильнее и как всегда не вовремя. Не принимая должных мер, боль переходит в хроническую и мешает жизни. Узнайте, как читатели сайта справляются с головными болями и мигренями с помощью копеечного средства.

В том случае, когда возникает резкая боль в голове, даже кратковременного характера, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Стоит помнить, что ранняя диагностика многих патологических заболеваний является залогом успешного лечения.

С данным ссимптомом можно обратиться к терапевту или невропатологу. После ознакомления с жалобами пациента врач назначит ряд необходимых анализов, что позволят поставить точный диагноз. К основным диагностическим процедурам по выявлению причин головных болей относят:

Общий и клинический анализ крови и мочи.
Рентгенологическое исследование черепа и шейного отдела позвоночника.
Магнитно-резонансная томография (МРТ).
Осмотр глазного дна.
Электроэнцефалография (ЭЭГ). Отражает функциональную активность головного мозга.

До того момента, пока не будет установлена причина болей, врач назначает симптоматическое лечение. Оно заключается в приеме обезболивающих препаратов, лечебной гимнастики, УВЧ-терапии, иглорефлексотерапии или массаже. Такое лечение поможет временно убрать симптомы, если резкая боль застала врасплох или нестерпима. Прием анестетиков и прочие способы снятия боли должны быть одобрены врачом. Самолечение противопоказано, так как может негативно отразиться на здоровье пациента.

Вам все еще кажется, что победить головную боль тяжело?

Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли
Давит голову и глаза или бьет кувалдой по затылку или стучит в висках
Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
Все начинает бесить, работать становится невозможно!
Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Уважаемые господа,
Мне 37 лет, рост 1,75м, вес 69кг. Хронических заболеваний, кроме остеохондроза, пока нет.
В прошлом году у меня впервые случился буквально 2-х секундный приступ боли в теменной части головы,справа. Ощущение, как от внезапного сжатия в кулак мозга прямо под черепом. Потом этот инцендент забылся, поскольку прошло несколько месяцев, прежде, чем он повторился вновь- весной этого года. С тех пор такой спазм возникает раз в 1-2 недели, все время в одном месте, и одинаковой продолжительностью.Только однажды, при резкой смене погоды, он длился где-то в течение 2 часов, то затухая, то усиливаясь. Я обратилась к невропатологу, Мне назначили РЭГ. Результаты:
Признаки выраженной гиперволемии с двух сторон, ангиоспазма сосудов среднего и мелкого калибра з двух сторон, ангиоспазма сосудов артериоло-прекапиллярного русла с двух сторн. Объемное пуьсовое кровонаполнение в каротидном бассейне слева больше нормы на 66%, справа — на 47%. Тонус артерий сопротивления слева умеренно повышен, справа значительно повышен. Зависимость кровенаполнения от поворота головы влево слева выражена значительно, от поворота головы вправо справа- умеренно. Мне прописали прпарат Кратал в течение месяца. Остался один день приема лекарства. Но спазмы повторяются с той же периодичностью. Хотела бы услышать Ваше мнение по поводу того, достаточно ли одного Кратала для лечения? Являются ли вышеперечисленные характеристики моего кровеобращения явными симптомами какой-то определенной болезни? Не нужны ли дополнительные исследования (например, на наличие опухоли в месте болевого спазма)?.
Буду очень признательна за внимание к моей проблеме.

Уважаемая Анжелика!
Сражу можно сказать, что РЭГ — неинформативный метод исследования, который продолжают назначать скорее по привычке. Поэтому
пусть Вас не смущают разговоры по поводу ангиоспазма сосудов артериоло-прекапиллярного русла. и т.д. по тексту
Попробуйте поподробнее описать приступ головной боли- всегда ли это 1-2 секунды (кроме того одного более длинного эпизода). Каков был характер боли во время того длительного приступа (например — ноющий, давящий,пульсирующий, монотонный), были ли выделения из носа, может, Вы заметили покраснение глаза.

Уважаемая Анжелика!
По поводу РЭГ: методика малоинформативна, нигде в цивилизованном мире не применяется.
Кратал не является лекарством в строгом понимании, поэтому помогать не может:

Еще вопросы к Вам:
Есть ли болезненность в месте возникновения болей? Что кроме смены погоды провоцирует приступ (повороты головы, длительное фиксированное положение, продукты и т.п.)? Есть ли светобоязнь, слезотечение, сужение зрачка, заложенность носа в момент боли? Боль отдает куда-нибудь?

Уважаемый Кирилл Владимирович.
Короткие приступы боли длятся самое меньшее 1-2 секунды (это ощущается как удар болью), самое большее — секунд 5 (сначала сильно хватает , ощущение, что сейчас раздавят мозг в этом месте или что-нибудь лопнет, потом отпускает. Во время того длительного приступа боль была скорее пульсирующей (т.е. как по синусоиде: болевой удар , постепенно затихает, и снова бъет). Выделений из носа, покраснений глаз и каких-либо других внешних изменений я не замечала (хотя, боясь кровоизлияния, рассматриваю себя каждый раз внимательно).
Есть еще одно обстоятельство, которое, возможно, определенным образом способствовало такому ухудшению моего состояния — это искривленный позвоночник. Он не болел до зимы 2005г, когда, однажды утром я не смогла поднять голову и могла стоять только с опущенной. Доктор решил, что это миозит и лечил соответственно. Через неделю боль прошла. Но с тех пор я не могу повернуть голову влево настолько, как вправо. И у меня всегда ноет у позвоночника ближе к левой лопатке и отдает в руку. Такие защемления (я их так называю по своим ощущениям) повторяются раз в 2-3 месяца. Мне назначали ЛФК. Изменений состояния к лучшему пока нет.

Уважаемый доктор.
болезненности в месте возникновения болей нет, только в момент приступа . В отношении того, что их процирует. я не могу вывести какую-то закономерность. Хватало и на работе во время сидения за компьютером, и на улице, и дома, в лежачем, стоячем положении. Мой рацион стабилен (имеется ввиду, что я не ввожу в него какую-то неведомую экзотику). Жирного ем мало, все готовлю только на растительном масле, небольшим количеством сливочного масла только сдабриваю каши, бутербродов не ем. Не пью алкогольные и газированные напитки, кофе только в виде низкоконцентрированного напитка с молоком. Не курю.

Вы сообщили важные детали. Есть еще одно обстоятельство, которое, возможно, определенным образом способствовало такому ухудшению моего состояния — это искривленный позвоночник. однажды утром я не смогла поднять голову и могла стоять только с опущенной. с тех пор я не могу повернуть голову влево настолько, как вправо. И у меня всегда ноет у позвоночника ближе к левой лопатке и отдает в руку. Такие защемления . повторяются раз в 2-3 месяца. Мне назначали ЛФК. Хватало и на работе во время сидения за компьютером, и на улице, и дома, в лежачем, стоячем положении. Учитывая некоторую ограниченность виртуального общения, можно предположить. что по-крайней мере, часть Ваших проблем с головной болью связана с позвоночником. Существуют так называемые цервикогенные головные боли , когда по разным причинам (например, неудобная поза за компьютером, во время сна и т.п) возникает избыточное или неравномерное сокращение мышц шеи (мышечно-тонический синдром), а боль при этом может передаваться в голову и иметь при этом разный рисунок. В такой ситуации ЛФК — это хорошо, но мало. Можно было бы добавить массаж, физиотерапию, постизометрическую релаксацию. Иногда при необходимости используются лекарства, снижающие мышечный тонус. Эту точку зрения можно было бы обсудить во время очередного визита к неврологу.

Уважаемый Кирилл Владимирович,
Непременно обсужу Вашу точку зрения со своим неврологом.
Спасибо.

Источники: Комментариев пока нет!

Резкая боль в голове является признаком серьёзных заболеваний. К сожалению, при возникновении острых болевых ощущений люди предпочитают не идти на приём к врачу, а заглушить симптомы таблетками или народными средствами. Между тем, медлить с обращением за медицинской помощью в таких случаях ни в коем случае нельзя, т. к. причины, вызывающие резкую головную боль, часто очень опасны, и некоторые из них даже могут привести к летальному исходу.

Резкая боль в голове наступает, как правило, внезапно и длиться небольшой промежуток времени (около нескольких секунд). После чего она стихает и сменяется довольно большим периодом хорошего самочувствия. В основном, резкая головная боль имеет неврологический характер или возникает в результате проблем с сосудами. Иногда её могут вызывать онкологические заболевания в области головы.

Причинами резкой боли в голове служат следующие заболевания:

Субарахноидальное кровоизлияние. Возникает при разрыве аневризмы сосуда, в результате чего он принимает характерную «выпуклую» форму. Человек может долгое время жить, не догадываясь о подобной проблеме. Но на фоне нервных переживаний, психического перенапряжения или травм головы СК даёт о себе знать. Боль имеет не только резкий, но и «температурный» характер – пациент чувствует жжение, жар. Неприятные ощущения отдаются в глазную или височную области, иногда в позвоночник. Заболевание может сопровождаться тошнотой и рвотой.
Кровоизлияние в мозжечок. Является достаточно опасной проблемой, при которой болевые ощущения носят очень сильный, даже нестерпимый характер. К основным симптомам относятся: нарушение ориентации в пространстве, головокружение, ухудшение координации движений, проблемы с речью.
Мигренозная невралгия Гарриса. В группу риска, в основном, входят мужчины младше 40 лет. Резкие головные боли в висках наступают внезапно и не дают человеку нормально работать или отдыхать. Другие распространённые симптомы: боли в глаза и области лба, как правило только с одной стороны головы. Проблема носит сезонный характер – осенью и весной риск её возникновения повышается. Употребление спиртных напитков может спровоцировать “внеочередной” приступ мигрени.
Хроническая пароксизмальная гемикрания. Заболевание чаще поражает женщин, чем мужчин. Характеризуется очень большим количеством приступов в день (около 15). Как и Мигренозная невралгия Гарриса носит сезонный характер, возникая, в основном, весной и осенью. Большую проблему доставляют внезапные ночные головные боли. Хорошим средством борьбы с этим заболеванием является лекарственный препарат нестероидной группы Индометацин.
Патология вегетативных нервных узлов в полости черепа. Приводит к резким болям в области лица и шеи. Неприятные ощущения распространяются на находящиеся рядом друг с другом области головы, приступы начинаются внезапно. Причиной «глубинных» болей, отдающих в глаза или виски, может служить воспаление или даже опухоль мозга, а также воздействие токсических веществ или инфекций.
Цервикогенная невралгия затылочного нерва. Данная болезнь связана с патологией позвоночника в шейном отделе. Возникает в результате нарушения осанки во время ходьбы, чтения или работы за компьютером, недостаточного употребления минеральных веществ вместе с пищей или в форме витаминов. ЦНЗН могут вызывать и травмы головы, а также шейного отдела позвоночника. Боль обостряется при повороте головы влево или вправо и часто отдаётся в височную область или область глаз.

При наличии вышеперечисленных болезней спровоцировать приступ резких болей может перенапряжение глаз, недосыпание (или, напротив, слишком долгий сон), отсутствие прогулок на свежем воздухе.

Иногда резкая головная боль может быть не следствием серьёзного заболевания, а возникать в результате перемены погоды. К другим неопасным причинам относятся: эмоциональные переживания или психическое (иногда физическое) перенапряжение. Приём некоторых лекарств способен вызывать резкую боль в голове — это зависит от индивидуальной непереносимости человека к компонентам препарата.

Для эффективного лечения нужно своевременно обратиться к невропатологу. Он, в свою очередь, при подозрении на опухоль может направить пациента к онкологу.

Не повторяйте типичную ошибку, при которой после прекращения болей (а они носят кратковременный характер), человек «забывает» о симптоме и надеется на «авось», в результате чего болезнь незаметно прогрессирует. Между тем, лечение проблем, лежащих в основе резких головных болей на ранних стадиях, гораздо эффективнее, чем на поздних.

Самолечением заниматься не следует, т. к. оно не эффективно. Ни в коем случае во время резких или пульсирующих болей в голове нельзя употреблять алкоголь, наркотики, кофе (желательно исключить и чай, т. к. он тоже содержит кофеин), курить сигареты и кальян. Можно принимать назначенные врачом обезболивающие препараты, но нужно помнить, что они не дают 100% результата.

При возникновении резкой боли нужно лечь на ровную мягкую поверхность, закрыть глаза и расслабиться, представить перед “внутренним взором” успокаивающий пейзаж (лес, берег моря). Можно провести лёгкий самомассаж лица, лба и затылка, который выполняется основаниями ладоней, кончиками пальцев или одного пальца. Предварительно необходимо проконсультироваться с врачом, самовольное выполнение массажа способно усугубить проблему с сосудами!

Хорошо снимет приступы тёплая, но не горячая ванна с добавлениями трав, морской соли или ароматических масел. Однако надо понимать, что это лишь борьба с симптомами, причину болевых ощущений такие методы убрать не могут.

Для профилактики болей, связанных с проблемами шейного отдела позвоночника хорошо подойдёт лечебная гимнастика, плаванье, йога или цигун. По показанию врача может применяться иглорефлексотерапия.

Берегите свои сосуды головы, ведите здоровый образ жизни и регулярно посещайте врача. Тогда вы сможете максимально обезопасить себя от многих серьёзных заболеваний и их следствий – резких головных болей.

Иван Дроздов 10.05.2017

Редкие проявления резкой и умеренной по интенсивности головной боли многие списывают на усталость или нервное перенапряжение. Человек выпивает болеутоляющее средство, не понимая истинной причины появления неприятных ощущений. Приступ проходит, однако через время резкая боль в голове появляется вновь, но уже с более интенсивной силой. Подобные симптомы не стоит оставлять без внимания, так как они могут свидетельствовать о скрытом развитии серьезных заболеваний, промедление в лечении которых может привести к необратимым последствиям.

Отличительной чертой резкой головной боли является ее внезапное появление и локализация в четко определенном месте. В зависимости от причины болезненности приступ может закончиться через несколько секунд или затянуться на 2-3 часа. После этого в большинстве случаев самочувствие больного нормализуется и о болезненных ощущениях ничего не напоминает. Период удовлетворительного состояния и отсутствия боли может быть довольно длительным.

Резкая боль в голове при развитии скрытых патологических процессов может приобретать нарастающий по интенсивности, периодичности и длительности характер, а также сопровождаться дополнительными симптомами:

тошнотой и внезапными приступами рвоты;
головокружением;
ограничением движений головы и шеи при наличии проблем с позвоночником или воспалительными процессами, затрагивающими нервные окончания;
снижением зрительных и слуховых функций;
нарушением дыхания;
учащением пульса;
сдавливанием горла и снижением глотательного рефлекса;
расстройством сознания и потерей ориентации;
судорогами;
снижением или частичной потерей функций жизнеобеспечения – речевых, двигательных, мыслительных.

Особой интенсивностью отличается боль головы, возникающая при кровоизлияниях в мозг. На фоне хорошего самочувствия в голове внезапно возникает ощущение сильного удара или прокола, переходящее впоследствии в чувство жгучей и разливающейся «горячей» боли. В начале приступа она локализована в одном месте, однако со временем невыносимые болезненные ощущения охватывают всю голову. Неотложной мерой в таких случаях является вызов бригады медиков и экстренная госпитализация.

Возникновение резкой головной боли даже в редких случаях нельзя оставлять без внимания. При ее появлении без видимых причин нужно обратиться за консультацией к доктору и по его рекомендации пройти соответствующее обследование.

Появление резкой интенсивной боли в голове может свидетельствовать о развитии одного из следующих серьезных заболеваний:

Шейный миогелоз. Воспалительный процесс, возникающий из-за спазма и гипертонуса мышц шейного отдела, сопровождается резкой болью в затылке, которая может отдавать в воротниковую зону, область дыхательных путей.
Воспаление нервов – тройничного или затылочного. При невралгии боли носят резкий, простреливающий, но кратковременный характер. Их появление провоцируют движения шеей и головой. Интенсивность болей настолько высока, что в момент их появления больной замирает в неподвижном положении.
Пучковая боль. Частые по периодичности боли затрагивают одну сторону головы – область висков, лобной доли, глазниц. В течение суток приступ резкой боли может проявляться неоднократно, сопровождаясь при этом отечностью глаз, слезоточивостью, заложенностью носа.
Мигрень (невралгия Гарриса). Заболеванию подвержены предпочтительно мужчины. Приступы развиваются спонтанно, резкая и интенсивная по ощущениям боль охватывает лобную и височную часть. Факторами, провоцирующими болевые приступы, являются: алкогольные напитки, межсезонье.
Разрыв аневризмы. Патология опасна тем, что в большинстве случаев не проявляет себя до разрыва стенки сосуда и кровоизлияния в ткани мозга. Симптомы, свидетельствующие о развитии заболевания, на ранней его стадии ошибочно принимаются за признаки легкого неврологического расстройства. Непосредственно в момент разрыва аневризмы больной испытывает резкую пронзающую головную боль в месте кровоизлияния. Со временем она охватывает всю голову, из-за чего определить конкретное место болезненности невозможно.
Кровоизлияние в ткани мозжечка. Резкая боль в голове при этом состоянии настолько выражена, что больной может потерять сознание. В момент приступа у него нарушается ориентация в пространстве и речь, он не может координировать движения.

Кратковременные и нерегулярные резкие боли в голове могут развиваться и под воздействием непатологических факторов – стрессовых ситуаций, смены погоды, приема лекарств, сквозняков. В таких случаях достаточно устранить их влияние на организм и симптом в виде резкой головной боли пройдет.

Проведение диагностики на ранних стадиях появления резких головных болей позволяет увеличить вероятность успешного лечения недуга. Первичный прием пациентов при возникновении приступов проводит терапевт или врач-невролог. В зависимости от характера жалоб доктор для постановки диагноза назначает одно из следующих исследований:

лабораторные анализы мочи и крови;
МРТ или компьютерную томографию структур мозга и шейного позвоночного отдела;
электроэнцефалографию;
исследование сосудов мозга ультразвуком;
рентгенографию шейных позвонков и костей черепа;
исследование глазного дна.

При возникновении резкой боли в голове больному в первую очередь назначаются препараты с действием, направленным на снятие острых симптомов. К ним относят:

НПВС (Нурофен, Кетанов, Имет) – для снятия умеренных болей;
Сильнодействующие ненаркотические анальгетики в виде инъекций (Баралгин) – при интенсивном болевом синдроме;
Наркотические анальгетики (Морфин, Кодеин, Дипидолор) – при сильно выраженных болях, не снимающихся другими препаратами.

После постановки диагноза пациенту назначается курс препаратов и манипуляций для лечения патологии, вызывающей приступы резкой боли:

лекарственные средства для улучшения кровообращения;
витамины «В»;
препараты, стимулирующие работу обменных процессов;
миорелаксанты, снимающие мышечные спазмы;
средства, улучшающие взаимосвязь между тканями мозга и нервными окончаниями;
курсы массажей;
лечебную физкультуру;
физиотерапию;
нетрадиционные методики для восстановления функций жизнеобеспечения – мануальная терапия, иглоукалывание, краниотерапия.

При наличии заболеваний, провоцирующих возникновение резких головных болей, нужно отказаться от приема алкоголя и курения, откорректировать дневной график и режим сна, исключить из рациона продукты, в составе которых находится глутамат натрия. Также рекомендуется периодически посещать для консультации и обследования доктора, даже если период между приступами носит долговременный характер.

Что делать с резкой болью в голове?

Многие люди привыкли терпеть головную боль. Зачастую такому симптому не придают особого значения, списывая недомогание на стрессы и усталость. Но если стреляющая головная боль появляется внезапно, с левой стороны или с правой, без видимых на то причин, следует насторожиться.

От таких приступов нельзя избавляться самостоятельно, принимая обезболивающие препараты и используя «бабушкины средства». Лучшим вариантом будет обратиться к врачу, поскольку такой внезапный симптом может говорить о наличии серьезных патологий, возможно, угрожающих жизни человека.

Болевые ощущения в любой части головы (висках, в лобной части, в области глаз, затылка или на макушке), наступающие внезапно, могут отличаться. Резкая боль может быть более или менее интенсивной, а также иметь разный участок локализации, может присутствовать тошнота. Не стоит пытаться классифицировать свои ощущения, качественно это может сделать только специалист.

Самой распространенной является резкая боль слева, вызванная напряжением мышц шеи или головы. Такие ощущения появляются внезапно, как симптом переутомления. Если человек страдает от повышенного кровяного давления, то он может ощущать резкие гипертонические боли с левой стороны, особенно сильные по утрам, которые сопровождает тошнота.

Особенно сильными ощущения будут при кластерной головной боли. Подвержены такому дискомфорту в основном мужчины, испытывающие тягу к курению. Резкая внезапная боль локализуется с одной стороны, чаще левой, или в затылке и макушке. Также может возникать в области глаза, в висках или в определенном участке лобной доли. Проходит боль также стремительно, как и начинается. Она может не появляться несколько лет, а может наступать с интервалом 30 минут.

Также резкая стреляющая головная боль справа, которую сопровождает тошнота, может наступить как следствие физических нагрузок или просто при вставании. Некоторые люди могут самостоятельно спровоцировать такие ощущения, просто кашляя или сильно смеясь. Но не стоит недооценивать опасность таких резких проявлений, так как в 10% случаев такой синдром означает наличие скрытой физической болезни (опухоль мозга, ослабление кровеносных сосудов).

Появиться головная боль в висках, затылке или в области лобной части может резко и внезапно, с левой стороны или с правой. Интенсивность и локализация таких ощущений будет напрямую зависеть от предшествующих этому факторов. Спровоцировать резкую боль могут следующие причины и заболевания:

Субарахноидальное кровоизлияние. В большинстве случаев, появляется как следствие деформации сосудов головного мозга. Такая патология может оставаться незамеченной длительное время. Приступы резкой головной боли в области лобной части слева человек будет принимать за переживания и психические напряжения. Помимо основного симптома, могут наблюдаться жар, тошнота и рвота.
Кровоизлияние в мозжечок. Резкая стреляющая боль в висках или макушке может сопровождаться нарушением координации, потерей внимания, проблемами с речью.
Патология вегетативных узлов. Спровоцировать болезненные ощущения в области лобной части при таком заболевании могут инфекции, токсины и новообразования с левой стороны или с правой.
Хроническая пароксизмальная гемикрания. Такое заболевание является сезонным. Приступы резкой боли могут затихать и усиливаться в течение дня при вставании и продолжаться несколько секунд, также может присутствовать тошнота и рвота.

Не обязательно иметь какую-либо серьезную патологию, чтобы возникла резкая головная боль в области виска или в затылке. Самые распространенные причины возникновения болевых ощущений у относительно здорового человека это:

-Психогенные нагрузки (стресс, депрессия);

-Артериальная гипотензия. Приступы резкой боли с левой или с правой стороны, как правило, возникают утром после пробуждения и затихают после приема крепкого кофе;

-Мигрень. Очень сильная резкая болезненность в затылке или в области лобной части, сопровождать которую может нарушение зрения, речи и тошнота;

-Наличие инфекционных заболеваний (менингита и прочих);

-Гайморит и другие болезни носоглотки;

-Нехватка кислорода;

-Различные отравления.

Головные боли, особенно в висках и справа на макушке, значительно ухудшают качество жизни любого человека. Во время приступа становится непонятно где болит сильнее, с левой стороны, правой или в области затылка. Но необходимо постараться определить причины и локализацию болевых ощущений, так как от этого будет зависеть точность диагностики и последующее лечение.

Если болевые ощущения наиболее выражены слева, в лобной части головы, присутствует тошнота, то это может быть связано с развитием аллергии, гриппом, мигренью, гайморитом и повышением внутричерепного давления.

При сильной боли в висках или затылке справа, необходимо задуматься о посещении невропатолога. Такой синдром может иметь следующие причины: физическое напряжение, эмоциональное потрясение, интоксикация организма, а также ведение неправильного образа жизни. К таким ощущениям также могут привести инфекционные заболевания, которые сопровождает рвота и тошнота. Во время приступа острой боли с левой стороны или с правой, очень сложно с точностью определить спровоцировавшие ее факторы. Но без такой информации назначить лечение не возможно.

Для нормализации работы головного мозга, а также устранения болевых ощущений в лобной части, специалисты применяют краниосакральную терапию -изучение и лечение костей черепа. Чтобы справиться с головными болями в висках и затылке, определив предварительно причины, используют множество методик. Вот самые популярные из них:

-Техника психодинамики. Особенностью метода является поочередное применение психологических приемов и телесных способов лечения.

-Постизометрическое расслабление мышц. Сразу после сильного сокращения мышц наступает этап полного покоя, то есть состояние, когда мышцы сокращаться произвольно не могут.

-Методика реципрокного ингибирования. Способ расслабления мышц применяется в позициях, полностью противоположных движению амплитуды.

-Антигравитационное расслабление мышц. Происходит такое расслабление благодаря попыткам пациента преодолеть силовое воздействие на мышцы.

-Мобилизационное расслабление мышц. Поочередное напряжение и расслабление мышц различными методами.

-Методика растирания. Применяют такой метод, если есть подозрение на фиброз или длительный спазм.

-Растяжение. Устранение спазма мышц, связок путем постепенного увеличения на них нагрузки.

Источник: hearth-health.ru