Головная боль при анемии

Анемия и головные боли.

Железодефицитная анемия и головные боли — очень связаны между собой. Симптомы, весьма характерные для железодефицитной анемии (раньше эту болезнь так и называли — «бледная немочь») — это бледность, слабость, головная боль, обмороки. При выраженной анемии начинают выпадать волосы, ломаются ногти, на них появляется характерная продольная или поперечная исчерченность. Нередко на поверхности кожи рук и ног образуются трещины. А трещины в углах рта возникают у 10-15% больных.

Железодефицитная анемия.

Железодефицитное состояние зависит от степени дефицита железа и скорости его развития и включает признаки анемии и тканевого дефицита железа (сидеропении). Явления тканевого дефицита железа отсутствуют лишь при некоторых железодефицитных анемиях, обусловленных нарушением утилизации железа, когда тело переполнено железом. Таким образом, железодефицитная анемия в своем течении проходит два периода: период скрытого дефицита железа и период явной анемии, вызванной дефицитом железа.

период скрытого дефицита железа появляются многие субъективные жалобы и клинические признаки, характерные для железодефицитных анемий, только менее выраженные. Больные отмечают общую слабость, недомогание, снижение работоспособности. Уже в этот период могут наблюдаться извращение вкуса, сухость и пощипывание языка, нарушение глотания с ощущением инородного тела в горле (синдром Пламмера — Винсона), сердцебиение, одышка.

При объективном обследовании больных обнаруживаются «малые симптомы дефицита железа»: атрофия сосочков языка, хейлит («заеды»), сухость кожи и волос, ломкость ногтей, жжение и зуд вульвы. Все эти признаки нарушения трофики эпителиальных тканей связаны с тканевой сидеропенией и гипоксией.

Скрытый дефицит железа может быть единственным признаком недостаточности железа. К таким случаям относятся нерезкие выражения сидеропении, развивающиеся на протяжении длительного времени у женщин зрелого возраста вследствие повторных беременностей, родов и абортов, у женщин — доноров, у лиц обоего пола в период усиленного роста.

У большинства больных при продолжающемся дефиците железа после исчерпания его тканевых резервов развивается железодефицитная анемия, являющаяся признаком тяжелой недостаточности железа в организме. Изменения функции различных органов и систем при железодефицитной анемии являются не столько следствием малокровия, сколько тканевого дефицита железа. Доказательством этого служит несоответствие тяжести клинических проявлений болезни и степени анемии и появление их уже в стадии скрытого дефицита железа.

Больные железодефицитной анемией отмечают общую слабость, быструю утомляемость, затруднение в сосредоточении внимания, иногда сонливость. Появляется головная боль после переутомления, головокружение. При тяжелой анемии возможны обмороки. Эти жалобы, как правило, зависят не от степени малокровия, а от продолжительности заболевания и возраста больных.

Железодефицитная анемия характеризуется изменениями кожи, ногтей и волос. Кожа обычно бледная, иногда с легким зеленоватым оттенком (хлороз) и с легко возникающим румянцем щек, она становится сухой, дряблой, шелушится, легко образуются трещины. Волосы теряют блеск, сереют, истончаются, легко ломаются, редеют и рано седеют. Специфичны изменения ногтей: они становятся тонкими, матовыми, уплощаются, легко расслаиваются и ломаются, появляется исчерченность. При выраженных изменениях ногти приобретают вогнутую, ложкообразную форму.

При формировании железодефицитных состояний большое значение имеет скорость развития процесса, стадия течения болезни и степень компенсации, ведь ЖДА имеет разные причины и может исходить из другого заболевания (например, повторные кровотечения при язве желудка или 12-перстной кишки, гинекологической патологии, либо хронических инфекциях).

Стадии течения патологического процесса:

1. Скрытый (латентный) дефицит в один миг не переходит в ЖДА. Но в анализе крови уже можно обнаружить недостаток элемента, если исследовать сывороточное железо, хотя гемоглобин при этом еще будет находиться в пределах нормальных значений.


2. Для тканевого сидеропенического синдрома характерны клинические проявления: желудочно-кишечные расстройства, трофические изменения кожных покровов и дериватов (волосы, ногти, сальные и потовые железы);
3. При истощении собственных запасов элемента ЖДА можно определить по уровню гемоглобина – он начинает падать.

Причины железодефицитной анемии.

Основной этиопатогенетический фактор развития железодефицитной анемии — дефицит железа. Наиболее частыми причинами возникновения железодефицитных состояний являются:

1. Потери железа при хронических кровотечениях (наиболее частая причина, достигающая 80%):
— кровотечения из желудочно-кишечного тракта: язвенная болезнь, эрозивный гастрит, варикозное расширение эзофагеальных вен, дивертикулы толстой кишки, инвазии анкилостомы, опухоли, НЯК, геморрой;
— Длительные и обильные менструации, эндометриоз, фибромиома;
— Макро- и микрогематурия: хронический гломеруло- и пиелонефрит, мочекаменная болезнь, поликистоз почек, опухоли почек и мочевого пузыря;
— Носовые, легочные кровотечения;
— Потеря крови при гемодиализе;
— Неконтролируемое донорство;

2. Недостаточное усваивание железа:
— Резекция тонкого кишечника;
— Хронический энтерит;
— Синдром мальабсорбции;
— Амилоидоз кишечника;

3. Повышенная потребность в железе:
— Интенсивный рост;
— Беременность;
— Период кормления грудью;
— Занятия спортом;

4. Недостаточное поступление железа с пищей:
— Новорожденные;
— Маленькие дети;
— Вегетарианство.

Рекомендуемая ежедневная норма поступления железа с пищей: для мужчин — 12 мг, для женщин — 15 мг (для беременных — 30 мг).

Что происходит во время железодефицитной анемии.

Патогенетическое развитие железодефицитного состояния можно условно разделить на несколько стадий:

1. Прелатентный дефицит железа (недостаточность накопления) — отмечается снижение уровня ферритина и снижение содержания железа в костном мозге, повышена абсорбция железа;
2. Латентный дефицит железа (железодефицитный эритропоэз) — дополнительно снижается сывороточное железо, повышается концентрация трансферрина, снижается содержание сидеробластов в костном мозге;
3. Выраженный дефицит железа = железодефицитная анемия — дополнительно снижается концентрация гемоглобина, эритроцитов и гематокрит.

Железодефицитная анемия у детей и беременных женщин.

ЖДА у детей до 2-3 лет жизни встречается чаще других дефицитных состояний в 4 – 5 раз.

Как правило, она обусловлена алиментарным дефицитом, где неправильное вскармливание, несбалансированное питание для малыша приводит не только к недостатку данного химического элемента, но и к снижению компонентов белково-витаминного комплекса.

У детей железодефицитная анемия нередко имеет скрытое (латентное) течение, сокращая количество случаев к третьему году жизни в 2-3 раза.

Наиболее подвержены развитию дефицита железа недоношенные дети, младенцы из двойни или тройни, малыши, имеющие больший вес и рост при рождении, и быстро набирающие вес в первые месяцы жизни. Искусственное вскармливание, частые простудные заболевания, склонность к поносам — тоже относятся к факторам, способствующим снижению данного элемента в организме.

Как будет протекать ЖДА у детей – зависит от степени анемии и компенсаторных возможностей детского организма. Тяжесть состояния определяется, в основном, не уровнем Hb — в большей мере она зависит от скорости падения гемоглобина. Без лечения железодефицитная анемия при хорошей адаптации может длиться годами, не проявляясь значительными нарушениями.

Опорными признаками при диагностике железодефицитных состояний у детей можно считать: бледность слизистых оболочек, восковой цвет ушных раковин, дистрофические изменения ложных покровов и дериватов кожи, безразличие к еде. Такие симптомы, как снижение массы тела, отставание в росте, субфебрилитет, частые простудные заболевания, увеличение печени и селезенки, стоматиты, обмороки могут присутствовать при ЖДА тоже, но не являются для нее обязательными.

У женщин железодефицитная анемия наибольшую опасность несет во время беременности, главным образом – для плода.
ли плохое самочувствие беременной женщины обусловлено кислородным голоданием тканей, то можно себе представить, какие страдания имеют органы и, в первую очередь, центральная нервная система ребенка (гипоксия плода). Кроме этого, при ЖДА у женщин, ждущих рождения малыша, существует высокая вероятность наступления преждевременных родов и большой риск развития инфекционных осложнений в послеродовом периоде.

Лечение железодефицитной анемии.

Во всех случаях железодефицитной анемии необходимо установить непосредственную причину возникновения данного состояния и по возможности ликвидировать ее (чаще всего устранить источник кровопотери или провести терапию основного заболевания, осложнившегося сидеропенией).

Лечение железодефицитной анемии должно быть патогенетически обоснованным, комплексным и нацеленным не только на ликвидацию анемии как симптома, но и на ликвидацию дефицита железа и восполнение его запасов в организме.

Программа лечения железодефицитной анемии:

• устранение причины железодефицитной анемии;
• лечебное питание;
• ферротерапия;
• профилактика рецидивов.

Больным железодефицитными анемиями рекомендуется разнообразная диета, включающая мясные продукты (телятина, печень) и продукты растительного происхождения (бобы, сою, петрушку, горох, шпинат, сушеные абрикосы, чернослив, гранаты, изюм, рис, гречневую крупу, хлеб).
нако невозможно добиться противоанемического эффекта только диетой. Если даже больной будет питаться высококалорийными продуктами, содержащими животный белок, соли железа, витамины, микроэлементы, можно достичь всасывания железа не более 3-5 мг в сутки. Необходимо применение препаратов железа. В настоящее время в распоряжении врача имеется большой арсенал лекарственных препаратов железа, характеризующихся различным составом и свойствами, количеством содержащегося в них железа, наличием дополнительных компонентов, влияющих на фармакокинетику препарата, различных лекарственных форм.

Согласно рекомендациям, разработанным ВОЗ, при назначении препаратов железа предпочтение отдают препаратам, содержащим двухвалентное железо. Суточная доза должна достигать у взрослых 2 мг/кг элементарного железа. Общая длительность лечения не менее трех месяцев (иногда до 4-6 месяцев). Идеальный железосодержащий препарат должен обладать минимальным количеством побочных эффектов, иметь простую схему применения, наилучшее соотношение эффективность/цена, оптимальное содержание железа, желательно наличие факторов, усиливающих всасывание и стимулирующих гемопоэз.

Показания к парентеральному введению препаратов железа возникают при непереносимости всех пероральных препаратов, нарушении всасывания (неспецифический язвенный колит, энтерит), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения, при тяжелой анемии и жизненной необходимости быстрого восполнения дефицита железа. Об эффективности препаратов железа судят по изменениям лабораторных показателей в динамике. К 5-7 дню лечения увеличивается количество ретикулоцитов в 1,5-2 раза по сравнению с исходными данными. Начиная с 10-го дня терапии, повышается содержание гемоглобина.

Учитывая прооксидантное и лизосомотропное действие препаратов железа, их парентеральное введение можно сочетать с внутривенным капельным введением реополиглюкина (400 мл — один раз в неделю), который позволяет защитить клетку и избежать перегрузки макрофагов железом. Учитывая значительные изменения функционального состояния мембраны эритроцита, активацию перекисного окисления липидов и снижение антиоксидантной защиты эритроцитов при железодефицитной анемии, необходимо в схему лечения вводить антиоксиданты, мембраностабилизаторы, цитопротекторы, антигипоксанты, такие как aтокоферол до 100-150 мг в сутки, либо аскорутин, витамин А, витамин С, липостабил, метионин, милдронат. Также рекомендуется сочетать с витаминами В1, В2, В6, В15, липоевой кислотой. В некоторых случаях целесообразно применение церулоплазмина.

Список препаратов, которые применяют при лечении железодефицитной анемии:

• Жектофер (Jectofer);
• Конферон (Conferon);
• Мальтофер (Maltofer);
• Сорбифер дурулес (Sorbifer durules);
• Тардиферон (Tardiferon);
• Ферамид (Ferramidum);
• Ферро-градумет (Ferro-gradumet);
• Ферроплекс (Ferroplex);
• Ферроцерон (Ferroceronum);
• Феррум лек (Ferrum lek);
• Тотема (tothema).

Профилактика железодефицитной анемии.

• Периодическое наблюдение за картиной крови;
• Употребление пищи с высоким содержанием железа (мясо, печень и др.);
• Профилактический прием препаратов железа в группах риска;
• Оперативная ликвидация источников кровопотерь.

Не стоит также упускать из виду действия тибетского точечного массажа.

Конечно сам массаж не может восполнять недостаток железа в организме. Но способствовать в профилактических целях точечный массаж может и будет. И это не говоря уже о прямых его действиях, если проявились такие проблемы как головная боль, головокружение. В этих решениях тибетский точечный массаж, как всегда сможет быстро устранить определенные проблемы.

Здоровья Вам и Вашим близким, и родным! Не болейте! Занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни, ходите в походы, совершайте велопробеги, а зимой лыжные забеги!

Помните, что утерянное здоровье очень сложно вернуть. Берегите свое здоровье!

Причин возникновения головной боли может быть несколько:

• гипоксия или кислородное голодание;
• интоксикация;
• внутричерепное давление.

Зачастую эти причины сочетаются и накладываются одна на другую. Также стоит выделить железодефицитную анемию, при которой кровь плохо насыщается кислородом. Такой вид болезни диагностируется – примерно в 80% всех случаев проявления этого заболевания. Данная патология появляется из-за того, что организм плохо усваивает железо, и в результате возникает дефицит этого микроэлемента. Головная боль может возникать также после кровотечения, при злокачественном малокровии, при различных вторичных анемиях.

Лечение и симптомы мигрени при анемии

Эффективное лечение головной боли при вышеупомянутой ситуации будет бесполезным без лечения анемии. Но те, у кого обнаружена эта болезнь, знают, насколько трудно она лечится. Основная проблема заключается том, что терапия препаратами железа является только симптоматической. Чтобы лечение было эффективным, нужно устранять причины, которые приводят к нарушению всасывания железа. Получается длинная причинно-следственная цепочка, а головная боль тем временем не проходит и доставляет массу проблем. При этом больному достаточно трудно определить, в каком именно место болит голова. Как правило, дискомфорт может возникать в лобной, теменной, затылочной частях, но довольно часто у пациента может болеть и вся голова.

Характер синдрома может быть разным – от тупой и давящей до острой приступообразной. Иногда она сопровождается тошнотой. Этим симптомом головная боль при анемии напоминает мигрень. Такой неприятный синдром может длиться часами. Но характерно то, что в данном случае боль не усиливается от яркого света или громких звуков. Чаще всего болезненная патология при анемии появляется в тех случаях, когда пациент голоден.

Кроме головной боли у человека падает частота пульса, лоб становится холодным, расширяются зрачки. Чтобы устранить боль, не нужно экспериментировать, срочно обращайтесь за советом к врачу. Своевременный визит в амбулаторию может исправить ситуацию легко и просто.

Как устранить головную боль?

Прием обезболивающих препаратов в этой ситуации нецелесообразен. После того как будет выявлена и устранена причина анемии, головная боль пройдет сама по себе. В тех случаях, когда неприятный симптом будет сильно беспокоить, можно принять одно из обезболивающих средств, назначенное врачом.

Кружится голова из-за уровня гемоглобина (анемия)

Анемия или пониженное количество гемоглобина в крови – это состояние, характеризующееся такими симптомами, как слабость, бледность лица, нарушается сон и появляется одышка. Признаки можно легко спутать с переутомлением. У вас часто начинает кружиться голова. Анализ крови определяет как количество красных кровяных телец в крови, так и причину отклонения их от нормы. Вовремя распознать симптомы анемии очень важно, так как при пониженном гемоглобине в крови организм недополучает кислород. На этом фоне может пострадать ваше здоровье, начнут развиваться различные заболевания, но особенно пострадает сердечно #8212; сосудистая система.

Анемия (малокровие) #8212; это наиболее распространенное заболевание крови. Повышенный риск развития в первую очередь касается женщин, детей и людей с хроническими заболеваниями. Определенные виды анемии передаются генетическим путем, а новорожденные дети могут быть подвержены болезни с момента рождения.

Пониженный гемоглобин часто встречается у женщин репродуктивного возраста. Это вызвано дефицитом железа вследствие потери крови во время менструаций. Люди преклонного возраста также часто страдают анемией, чему способствует неправильное питание и различные заболевания.

Симптомы при пониженном гемоглобине

Проявления заболевания зависят от формы, причины и серьезных проблем со здоровьем, например, кровотечение, язвы, нарушения менструаций, развитие опухоли.

Организм человека обладает уникальной способностью балансировать ранние симптомы анемии. Если заболевание протекает легко и развивается на протяжении долгого периода времени, больной может даже не заметить каких-либо проявлений.

Что может быть при низком гемоглобине:

• быстрая утомляемость и потеря энергии;
• необычно быстрое сердцебиение, особенно во время физических упражнений;
• одышка и головные боли, особенно во время физических упражнений;
• трудности с концентрацией внимания;
• головокружение;
• бледность и сухость кожи;
• судороги нижних конечностей;
• нарушение сна;
• ломкость ногтей.

Первое время анемия может настолько слабо проявляться, что остается незамеченной. Но симптомы постепенно усиливаются, что означает всю серьезность заболевания. Из-за нехватки кислорода в головном мозгу, больной все чаще чувствует сильное головокружение.

Когда кружится голова, человек может потерять равновесие, мысли становятся затуманенными. Будет казаться, что все вокруг вращается.

Причины головокружения при пониженном гемоглобине

Гемоглобин – это компонент красных кровяных клеток, он переносит кислород в ткани организма. Специалисты утверждают, что, когда уровень гемоглобина падает или остается стабильно низким, тело испытывают недостаток кислорода, в результате чего появляются вышеперечисленные физические симптомы. Головокружение связано с нехваткой кислорода в мозге и может вытекать из пониженного кровяного давления в результате плохой оксигенации сердечной мышцы и кровеносных сосудов.

Большинство клеток крови, в том числе красных кровяных телец, которые регулярно вырабатываются в вашем костном мозге, который находится в полостях крупных костей. Для выработки гемоглобина и красных кровяных телец организм нуждается в нужном количестве железа, витамине B-12, фолиевой кислоте и других микроэлементах. Важно правильно питаться, чтобы вместе с продуктами организм получал все микроэлементы и витамины.

Пониженный гемоглобин может быть из-за появления кровотечения, как наружного, так и внутреннего.

Основные причины появления кровотечения следующие:

1. Желудочно-кишечные заболевания, например, геморрой, гастрит (воспаление желудка), язвы и рак.
2. Применение нестероидных противовоспалительных препаратов (эти препараты могут вызвать гастрит, язвы ЖКТ).
3. Сильные менструации и многоплодные роды.

Поэтому если начинает кружиться голова – это первый из признаков анемии.

Лечение головокружения при пониженном гемоглобине

Когда кружится голова при пониженном гемоглобине #8212; нужно обратиться за консультацией к врачу. Для начала терапевт определит причину (возможно заболевание вызвано понижением уровня красных кровяных телец, что будет известно после результатов анализа крови), а после врач-гематолог назначит комбинированное лечение. Если анемия развивается от дефицита железа, назначается терапия с оральными таблетками на основе железа.

При потере большого количества крови, адекватным методом лечения может быть переливание крови. Если это хроническая потеря крови, лечение назначается только после выявления причины.

Врач-гематолог может назначить специальное питание, обогащенное витаминами и фолиевой кислотой.

Важно! Голова часто кружится на ранних сроках беременности. Это признак низкого гемоглобина. Достаточное количество фолиевой кислоты предотвращает не только головокружение, но и серьезные повреждения нервной системы (развитие дефектов нервной трубки) у еще не рожденных детей.

Похожие статьи на сайте:

Головные боли при общих заболеваниях

При анемии головная боль давящая, тупая, в горизонтальном положении тела (при лежании) она ослабевает. Встречается при железодефицитной ане­мии, при злокачественном малокровии, после кровотечения, при различных иных вторичных анемиях. Бледность лица далеко не всегда признак анемии. У бледных гипертоников, у больных, страдающих хроническим нефритом, головные боли чаще всего не анемической этиологии. Часто малокровие вызы­вает головные боли при лейкозе, лимфогранулематозе, опухолевой кахексии, причем при последнем заболевании всегда следует иметь в виду возможность наличия метастазов в костях черепа.

Что касается заболеваний кровотворных органов, то сильные головные боли отмечаются при полицитемии. Это тупые боли пульсирующего характера, иногда усиливающиеся, как при мигрени, и сопровождающиеся оглушен­ностью, шумом в голове. У больных геморрагическим диатезом мелкие крово­излияния в мозговые оболочки также могут вызвать сильные головные боли.

Важно упомянуть и о сильных головных болях у декомпенсированных сердечных больных; эти боли обычно постоянны, вызваны они расстройством кровообращения в сосудах головного мозга. Если при гипер­тонии на болечувствительные образования влияет повышение артериального давления, то при сердечной декомпенсации — повышение венозного давления.

Флебогипертония является причиной головных болей при медиастинальной опухоли, боль может возникать под давлением зоба, как и вообще при медиастинальном синдроме. Боли эти обычно постоянны. Застой крови в венах го­ловы может возникнуть даже от давления узкого воротничка, что также может явиться причиной головной боли.

О головных болях при эндокринных заболеваниях отчасти уже говорилось. Их может вызывать опухоль гипофиза (повышение внутричерепного дав­ления) при акромегалии, синдроме Фрелиха. Боли могут возникать и в резуль­тате утолщения кости (например, при синдроме Морганьи, акромегалии). Их может причинить повышение давления (например, при синдроме Кушинга или плеохромоцитоме), в других случаях — пониженное давление (при болезни Аддисона или болезни Симмондса).

Головная боль может быть и неврогенной, как при гипертиреозе. Причиной частых головных болей при гипотиреозе обычно является малокровие. К функциональным головным болям могут быть отнесены предменструальные и климактерические головные боли, при кли­максе они сопровождаются и иными характерными симптомами (раздражи­тельность, тепловые волны, онемение конечностей).

Головные боли часто присоединяются и к заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Известно, что острый гастрит или гастроэнтерит вызывает силь­ные боли в височной области. Значительная часть больных хроническим гаст­ритом или энтеритом астенична, имеет очень чувствительную вегетативную нервную систему, нервозна. Головные боли у таких больных также имеют неврастеническую этиологию. При ахлоргидрии дача соляной кислоты иногда снимает головные боли. Головные боли при хронических заболеваниях печени причиняются веществами, задерживающимися в организме в результате нару­шения выделительной и антитоксической деятельности печени. Обычно это тупые, слабые боли, один из симптомов плохого общего самочувствия.

Головные боли у больных, страдающих запорами, — явление рефлекторное, его можно даже вызвать в эксперименте напряжением прямой или толстой кишки. Обычно эти боли проходят после опорожнения кишечника. Их вызы­вают не токсины, всасывающиеся в результате запоров. как это думали раньше. При головных болях, сопровождающих хронические запоры, несомненно, играют роль и неврогенные факторы. Известно, что заболевание любого внут­реннего органа рефлекторным путем, через тройничный или I или ІІ шейной нервы может вызвать головную боль. Чувствительность какого-либо участка головы может вызвать раздражение, поступающее от матки, яичников, сердца, легких, желудка — откуда угодно.

Головная боль может быть и рефлекторным симпто­мом при гельминтозе кишечника (эозинофилия).

Из хронических отравлений головные боли могут вызываться мышьяковым и свинцовым отравлениями.

Мышьяковое отравление следует подозревать при наличии таких симптомов, как пигментация, поносы. парестезия, головные боли при чувстве усталости, оглушенность, головокружения, пониженная рабо­тоспособность. На свинцовое отравление указывает малокровие, базофильная пунктация эритроцитов. свинцовая полоска на зубах, паралич разгибательных мышц кисти, расстройства сознания, кишечные колики и гипертония.

Нередки хронические головные боли при диабете, подагре, холемии, при аутоинтоксикациях. У больных сахарным диабетом головные боли вызывают весьма частые невралгии. При ацидозе головная боль сопровождается тошно­той, рвотой, вялостью. При очень сильных болях следует подумать о возмож­ности диабетической комы, поскольку часто головная боль является ее начальным симптомом.

Что касается хронических инфекций, то здесь особо следует упомянуть сифилис. В первый период болезни, через 5 — 6 недель после заражения появляются головные боли с неврастени­ческими на первый взгляд симптомами, бессонницей, шумом в голове, раздражительностью, иногда и с экзантемой. Позднее возникает сифилитический периостит, кость утолщается. Это утолщение кости можно определить пальпаторно, при этом возникаю; боли в соответствую­щих костям областях.

Наиболее часто головные боли при сифилисе очень мучительны по но­чам, днем они слабеют, что отчасти объясняется заболеванием мозговых оболочек при сифи­лисе, отчасти же — позднее — люэтическим эндартериитом. Положительная реакция связыва­ния комплемента, воздействие йода или пенициллина помогают точно поставить диагноз. Прогрессивный паралич как позднее осложнение сифилиса или сухотка спинного мозга со­провождаются хроническими головными болями.

Если возникает давящая боль в голове

Как классифицировать вид головной боли, что предпринимать, нужно ли обращаться к специалисту? На первый взгляд #8212; проблема однозначна. При пристальном рассмотрении вопроса оказывается, что не все так просто.

Ведь нервная ткань головного мозга болеть не может – в ней нет болевых рецепторов. Поэтому головная боль – это не болезнь, а симптом какого-либо заболевания.

Попробуем разобраться в причинно-следственных связях возникновения головной боли, ее классификации и способах борьбы с ней.

Виды цефалгии

Боль может возникать в разных участках головы:

По характеру боль подразделяется на следующие подвиды:

• резкая и острая, как бы «пронзающая»;
• пульсирующая;
• ноющая, давящая, «сжимающая».

Боль может возникать неожиданно, спонтанно или же под воздействие каких-либо факторов.

Факторы, которые могут провоцировать возникновение боли:

Расширение стенок сосудов вследствие повышения артериального давления.

Почему при простуде болит голова в затылке? #8212; подробная информация тут .

92 % населения земного шара время от времени страдает от давящей головной боли. От нее не застрахованы ни дети, ни взрослые, ни пожилые люди. Знать ее симптомы необходимо хотя бы для того, чтобы не пропустить начало опасного заболевания.

Симптомами давящей головной боли могут стать следующие ощущения:

• распирающее давление на очаг боли;
• боль может одновременно или по очереди локализоваться в височной части головы, лобной (переходящей на зону глаз) и затылочной;
• боль монотонна, ей присущ ноющий характер.

Приступы давящей боли продолжаются от 15 минут до нескольких дней.

Клиническая картина

Головная боль – симптом заболевания, поэтому клиническую картину головной боли следует рассматривать с двух сторон: локализации и характера. Причем осуществлять это необходимо вкупе с соответствующим диагнозом.

Рассмотрим наиболее распространенные виды боли и их ощущения:

Головная боль напряжения, обычно это давящая боль в голове и глазах

Сопровождается головокружением и тошнотой. Можно нащупать болевые точки в области затылка и шеи. Боль напоминает стягивание головы тугой лентой.

Головная боль при шейном остеохондрозе

Локализуется аналогично боли напряжения. Добавляются болезненность и ограниченность движения в шейном отделе позвоночника.

Головная боль при повышении внутричерепного давления

Сопровождается ощущением «тяжелой головы». Боль усиливается от яркого света и громких звуков.

Боль при повышении артериального давления

Локализуется в области лба, висков, затылка.

Лечение давящей боли в голове

Как и всякое лечение, лечение головной боли должно быть направлено на устранение причины, ее спровоцировавшей. Поэтому, прежде всего, необходимо точная постановка диагноза.

Не стоит заниматься самолечением, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, который после проведения специальных тестов и дополнительных аппаратных обследований (МРТ, КТ и др.) поставит верный диагноз.

Этот метод позволит визуально выявить зоны нарушенного кровообращения, наличие или отсутствие травматических повреждений.

Позволит исключить наличие злокачественных опухолей, увидеть очаги возможных прошедших инсультов.

Результаты лабораторных анализов

Сумеют обнаружить наличие воспалительного процесса.

И только после этого доктор назначит лечение. Оно, как правило, комплексное: медикаментозное и немедикаментозное.

Немедикаментозное включает в себя:

• витаминные препараты;
• мануальную терапию;
• специальные физические упражнения;
• решение психологических проблем (в случае депрессивного состояния больного);
• физиолечение.

Медикаменты

Для лечения давящей головной боли врач, в зависимости от поставленного диагноза, может назначить следующие препараты:

• болеутоляющие и противовоспалительные (парацетамол, кетопрофен, ибупрофен);
• спазмолитики (спазмазгол, спазго и др.);
• антидепрессанты (при депрессии);
• сосудистые препараты;
• средства, нормализующие артериальное давление;
• лекарства-венотоники (при повышении внутричерепного давления);
• противовирусные препараты (при вирусных заболеваниях);
• железосодержащие (при анемии).

Анализируя этот список, можно сделать вывод, что самостоятельно лечиться от головной боли не стоит, необходимо доверить свое здоровье специалисту. Но заниматься профилактикой нужно обязательно!

Профилактика

Все способы профилактики довольно просты и под силу любому из нас:

• занятия физкультурой (йога, фитнесс, плавание);
• прогулки на свежем воздухе;
• соблюдение режима дня (полноценный 7-8 часовой сон) и режима питания (сокращение употребления жиров, углеводов, исключение крепкого алкоголя);
• минимизация количества стрессовых ситуаций;
• курсовые приемы общеукрепляющего массажа;
• отказ от курения.

Читайте тут. как избавиться от головной боли.

В следующей статье мы расскажем, может ли от зуба болеть голова.

Бороться с головной болью можно и нужно. Приложив немного усилий в принятии профилактических мер, вовремя обратившись к врачу, можно значительно улучшить качество жизни.

Источник: golovabezboli.online

Кружится голова из-за уровня гемоглобина (анемия)

Анемия или пониженное количество гемоглобина в крови – это состояние, характеризующееся такими симптомами, как слабость, бледность лица, нарушается сон и появляется одышка. Признаки можно легко спутать с переутомлением. У вас часто начинает кружиться голова. Анализ крови определяет как количество красных кровяных телец в крови, так и причину отклонения их от нормы. Вовремя распознать симптомы анемии очень важно, так как при пониженном гемоглобине в крови организм недополучает кислород. На этом фоне может пострадать ваше здоровье, начнут развиваться различные заболевания, но особенно пострадает сердечно #8212; сосудистая система.

Причины

Анемия (малокровие) #8212; это наиболее распространенное заболевание крови. Повышенный риск развития в первую очередь касается женщин, детей и людей с хроническими заболеваниями. Определенные виды анемии передаются генетическим путем, а новорожденные дети могут быть подвержены болезни с момента рождения.

Пониженный гемоглобин часто встречается у женщин репродуктивного возраста. Это вызвано дефицитом железа вследствие потери крови во время менструаций. Люди преклонного возраста также часто страдают анемией, чему способствует неправильное питание и различные заболевания.

Симптомы при пониженном гемоглобине

Проявления заболевания зависят от формы, причины и серьезных проблем со здоровьем, например, кровотечение, язвы, нарушения менструаций, развитие опухоли.

Организм человека обладает уникальной способностью балансировать ранние симптомы анемии. Если заболевание протекает легко и развивается на протяжении долгого периода времени, больной может даже не заметить каких-либо проявлений.

Что может быть при низком гемоглобине:

• быстрая утомляемость и потеря энергии;
• необычно быстрое сердцебиение, особенно во время физических упражнений;
• одышка и головные боли, особенно во время физических упражнений;
• трудности с концентрацией внимания;
• головокружение;
• бледность и сухость кожи;
• судороги нижних конечностей;
• нарушение сна;
• ломкость ногтей.

Первое время анемия может настолько слабо проявляться, что остается незамеченной. Но симптомы постепенно усиливаются, что означает всю серьезность заболевания. Из-за нехватки кислорода в головном мозгу, больной все чаще чувствует сильное головокружение.

Когда кружится голова, человек может потерять равновесие, мысли становятся затуманенными. Будет казаться, что все вокруг вращается.

Причины головокружения при пониженном гемоглобине

Гемоглобин – это компонент красных кровяных клеток, он переносит кислород в ткани организма. Специалисты утверждают, что, когда уровень гемоглобина падает или остается стабильно низким, тело испытывают недостаток кислорода, в результате чего появляются вышеперечисленные физические симптомы. Головокружение связано с нехваткой кислорода в мозге и может вытекать из пониженного кровяного давления в результате плохой оксигенации сердечной мышцы и кровеносных сосудов.

Большинство клеток крови, в том числе красных кровяных телец, которые регулярно вырабатываются в вашем костном мозге, который находится в полостях крупных костей. Для выработки гемоглобина и красных кровяных телец организм нуждается в нужном количестве железа, витамине B-12, фолиевой кислоте и других микроэлементах. Важно правильно питаться, чтобы вместе с продуктами организм получал все микроэлементы и витамины.

Пониженный гемоглобин может быть из-за появления кровотечения, как наружного, так и внутреннего.

Основные причины появления кровотечения следующие:

1. Желудочно-кишечные заболевания, например, геморрой, гастрит (воспаление желудка), язвы и рак.
2. Применение нестероидных противовоспалительных препаратов (эти препараты могут вызвать гастрит, язвы ЖКТ).
3. Сильные менструации и многоплодные роды.

Поэтому если начинает кружиться голова – это первый из признаков анемии.

Лечение головокружения при пониженном гемоглобине

Когда кружится голова при пониженном гемоглобине #8212; нужно обратиться за консультацией к врачу. Для начала терапевт определит причину (возможно заболевание вызвано понижением уровня красных кровяных телец, что будет известно после результатов анализа крови), а после врач-гематолог назначит комбинированное лечение. Если анемия развивается от дефицита железа, назначается терапия с оральными таблетками на основе железа.

При потере большого количества крови, адекватным методом лечения может быть переливание крови. Если это хроническая потеря крови, лечение назначается только после выявления причины.

Врач-гематолог может назначить специальное питание, обогащенное витаминами и фолиевой кислотой.

Важно! Голова часто кружится на ранних сроках беременности. Это признак низкого гемоглобина. Достаточное количество фолиевой кислоты предотвращает не только головокружение, но и серьезные повреждения нервной системы (развитие дефектов нервной трубки) у еще не рожденных детей.

Похожие статьи на сайте:

Головные боли при анемиях

Если при исследовании не находится никаких местных органических заболеваний, которыми можно было бы объяснить головную боль, то надо подумать об общих причинах. К таковым относятся, прежде всего, хронические интоксикации. Поэтому всегда следует осведомляться о занятии больного и о его привычках (свинец, злоупотребление табаком и алкоголем).

У многих людей головные боли являются следствием запоров. Обыкновенно это объясняют аутоинтоксикацией, но поскольку это правильно в каждом отдельном случае и поскольку здесь играет роль неврастения, решить не всегда легко. Недействительно, расстройства желудочно-кишечной деятельности нередко сопровождаются головными болями; особенно не следует забывать о глистах.

Много случаев головных болей зависит также от аномалий кровоснабжения, вызывающих нарушения кровообращения в мозгу.

Сюда принадлежат головные боли при анемиях. В большинстве случаев они комбинируются с другими симптомами в виде мелькания перед глазами, шума в ушах, с утомляемостью и т. д. но часто составляют главную жалобу. С другой стороны, они наблюдаются в очень ярко выраженной форме в случае гиперемии мозга — явление, противоположное анемии. Эйленбург и Эдингер описывают картину сильной, наступающей в виде припадков головной боли, появляющейся в результате паралича вазомоторов, особенно при определенных климатических условиях, или же в случае определенных интоксикаций (нитробензол, амилннтрит). Здесь есть определенная связь с мигренями, в основе которых лежит расширение кровеносных сосудов (Меллендорф). Больные полицитемией часто страдают от подобного состояния. Врачи прежних времен называли это явление «приливом крови к голове». Климактерические субъекты особенно часто страдают от таких расстройств.

Головные боли нервных людей наряду со многими психогенными симптомами отличаются тем, что они часто появляются после хорошего сна и, наоборот, отсутствуют после плохо проведенной ночи. Кроме того, характерно, что неврастеник редко жалуется на простую головную боль. Он обыкновенно выражается сравнениями и будет, например, рассказывать, что у него голова как будто бы стянута веревкой, что она хочет разорваться, что она пустая и т. п. Понятно, что к головным болям могут вести всякого рода переутомления. Особенное внимание надо обратить на такого рода боли у учащихся детей; они часто комбинируются с психогенной рвотой и характеризуются тем, что во время каникул или в выходные дни не наступают. У детей не следует также забывать исследовать/глотку, так как у них иногда причиной головных болей являются процессы, суишвающие носоглоточное пространство, особенно ведущие к увеличению миндалин даже при отсутствии заболеваний лобных пазух.

Известна головная боль истеричных, так называемая clavus hystericus — ощущение, как будто в темя вколота игла. При этом может быть и гиперестезия и всякого рода парестезии кожи головы. Кроме того, у истеричных встречаются боли в затылке и даже состояния, сходные с менингизмами.

Если головные боли появляются в виде припадков, сопровождающихся рвотой и светобоязнью, то надо иметь и виду мигрень. У женщин мигрени наблюдаются чаще и в более тяжелой форме, чем у мужчин; чаще всего они начинаются в школьном возрасте и поражают людей с самыми различными конституционными данными, особенно вегетативно лабильных. Мигрени, безусловно, являются наследственным заболеванием с доминантным типом наследственности. Лица умственного труда чаще всего страдают от мигрени.

Последние статьи

#1059;#1095;#1077;#1085;#1099;#1077; #1080;#1079; #1059;#1085;#1080;#1074;#1077;#1088;#1089;#1080;#1090;#1077;#1090;#1072; #1042;#1086;#1089;#1090;#1086;#1095;#1085;#1086;#1081; #1060;#1080;#1085;#1083;#1103;#1085;#1076;#1080;#1080; #1074;#1099;#1103;#1089;#1085;#1080;#1083;#1080;, #1095;#1090;#1086; #1089;#1080;#1089;#1090;#1077;#1084;#1072;#1090;#1080;#1095;#1077;#1089;#1082;#1086;#1077; #1087;#1086;#1089;#1077;#1097;#1077;#1085;#1080;#1077; #1089;#1072;#1091;#1085;#1099; #1079;#1085;#1072;#1095;#1080;#1090;#1077;#1083;#1100;#1085;#1086; #1089;#1085;#1080;#1078;#1072;#1077;#1090; #1088;#1080;#1089;#1082; #1088;#1072;#1079;#1074;#1080;#1090;#1080;#1103; #1076;#1077;#1084;#1077;#1085;#1094;#1080;#1080;. #1048;#1089;#1089;#1083;#1077;#1076;#1086;#1074;#1072;#1085;#1080;#1077; #1087;#1088;#1086;#1074;#1086;#1076;#1080;#1083;#1086;#1089;#1100; #1074; #1090;#1077;#1095;#1077;#1085;#1080;#1077; 20 #1083;#1077;#1090;.

#8220;#1057;#1086;#1075;#1083;#1072;#1089;#1085;#1086; #1080;#1085;#1092;#1086;#1088;#1084;#1072;#1094;#1080;#1080; #1084;#1080;#1085;#1080;#1089;#1090;#1077;#1088;#1089;#1090;#1074;#1072; #1079;#1076;#1088;#1072;#1074;#1086;#1086;#1093;#1088;#1072;#1085;#1077;#1085;#1080;#1103; #1041;#1088;#1072;#1079;#1080;#1083;#1080;#1080; #1074; #1090;#1077;#1082;#1091;#1097;#1077;#1084; #1075;#1086;#1076;#1091; #1086;#1089;#1083;#1086;#1078;#1085;#1080;#1083;#1072;#1089;#1100; #1089;#1072;#1085;#1080;#1090;#1072;#1088;#1085;#1086;-#1101;#1087;#1080;#1076;#1077;#1084;#1080;#1086;#1083;#1086;#1075;#1080;#1095;#1077;#1089;#1082;#1072;#1103; #1086;#1073;#1089;#1090;#1072;#1085;#1086;#1074;#1082;#1072;, #1089;#1074;#1103;#1079;#1072;#1085;#1085;#1072;#1103; #1089; #1088;#1086;#1089;#1090;#1086;#1084; #1079;#1072;#1073;#1086;#1083;#1077;#1074;#1072;#1077;#1084;#1086;#1089;#1090;#1080; #1083;#1080;#1093;#1086;#1088;#1072;#1076;#1082;#1086;#1081; #1095;#1080;#1082;#1091;#1085;#1075;#1091;#1085;#1100;#1103;#8221;, #8211; #1075;#1086;#1074;#1086;#1088;#1080;#1090;#1089;#1103; #1074; #1089;#1086;#1086;#1073;#1097;#1077;#1085;#1080;#1080;.

#1059;#1095;#1077;#1085;#1099;#1077; #1076;#1086;#1082;#1072;#1079;#1072;#1083;#1080;, #1095;#1090;#1086; #1089;#1084;#1077;#1088;#1090;#1100; #1084;#1086;#1078;#1085;#1086; #1086;#1089;#1090;#1072;#1085;#1086;#1074;#1080;#1090;#1100;. #1048;#1089;#1089;#1083;#1077;#1076;#1086;#1074;#1072;#1090;#1077;#1083;#1080; #1087;#1088;#1080;#1096;#1083;#1080; #1082; #1090;#1072;#1082;#1086;#1084;#1091; #1074;#1099;#1074;#1086;#1076;#1091; #1087;#1086; #1088;#1077;#1079;#1091;#1083;#1100;#1090;#1072;#1090;#1072;#1084; #1085;#1072;#1091;#1095;#1085;#1086;#1081; #1088;#1072;#1073;#1086;#1090;#1099;, #1074; #1088;#1072;#1084;#1082;#1072;#1093; #1082;#1086;#1090;#1086;#1088;#1086;#1081; #1101;#1082;#1089;#1087;#1077;#1088;#1090;#1099; #1080;#1089;#1082;#1072;#1083;#1080; #1084;#1077;#1090;#1086;#1076;#1099; #1086;#1084;#1086;#1083;#1086;#1078;#1077;#1085;#1080;#1103; #1084;#1099;#1096;#1077;#1081;.

Головные боли при общих заболеваниях

При анемии головная боль давящая, тупая, в горизонтальном положении тела (при лежании) она ослабевает. Встречается при железодефицитной ане­мии, при злокачественном малокровии, после кровотечения, при различных иных вторичных анемиях. Бледность лица далеко не всегда признак анемии. У бледных гипертоников, у больных, страдающих хроническим нефритом, головные боли чаще всего не анемической этиологии. Часто малокровие вызы­вает головные боли при лейкозе, лимфогранулематозе, опухолевой кахексии, причем при последнем заболевании всегда следует иметь в виду возможность наличия метастазов в костях черепа.

Что касается заболеваний кровотворных органов, то сильные головные боли отмечаются при полицитемии. Это тупые боли пульсирующего характера, иногда усиливающиеся, как при мигрени, и сопровождающиеся оглушен­ностью, шумом в голове. У больных геморрагическим диатезом мелкие крово­излияния в мозговые оболочки также могут вызвать сильные головные боли.

Важно упомянуть и о сильных головных болях у декомпенсированных сердечных больных; эти боли обычно постоянны, вызваны они расстройством кровообращения в сосудах головного мозга. Если при гипер­тонии на болечувствительные образования влияет повышение артериального давления, то при сердечной декомпенсации — повышение венозного давления.

Флебогипертония является причиной головных болей при медиастинальной опухоли, боль может возникать под давлением зоба, как и вообще при медиастинальном синдроме. Боли эти обычно постоянны. Застой крови в венах го­ловы может возникнуть даже от давления узкого воротничка, что также может явиться причиной головной боли.

О головных болях при эндокринных заболеваниях отчасти уже говорилось. Их может вызывать опухоль гипофиза (повышение внутричерепного дав­ления) при акромегалии, синдроме Фрелиха. Боли могут возникать и в резуль­тате утолщения кости (например, при синдроме Морганьи, акромегалии). Их может причинить повышение давления (например, при синдроме Кушинга или плеохромоцитоме), в других случаях — пониженное давление (при болезни Аддисона или болезни Симмондса).

Головная боль может быть и неврогенной, как при гипертиреозе. Причиной частых головных болей при гипотиреозе обычно является малокровие. К функциональным головным болям могут быть отнесены предменструальные и климактерические головные боли, при кли­максе они сопровождаются и иными характерными симптомами (раздражи­тельность, тепловые волны, онемение конечностей).

Головные боли часто присоединяются и к заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Известно, что острый гастрит или гастроэнтерит вызывает силь­ные боли в височной области. Значительная часть больных хроническим гаст­ритом или энтеритом астенична, имеет очень чувствительную вегетативную нервную систему, нервозна. Головные боли у таких больных также имеют неврастеническую этиологию. При ахлоргидрии дача соляной кислоты иногда снимает головные боли. Головные боли при хронических заболеваниях печени причиняются веществами, задерживающимися в организме в результате нару­шения выделительной и антитоксической деятельности печени. Обычно это тупые, слабые боли, один из симптомов плохого общего самочувствия.

Головные боли у больных, страдающих запорами, — явление рефлекторное, его можно даже вызвать в эксперименте напряжением прямой или толстой кишки. Обычно эти боли проходят после опорожнения кишечника. Их вызы­вают не токсины, всасывающиеся в результате запоров. как это думали раньше. При головных болях, сопровождающих хронические запоры, несомненно, играют роль и неврогенные факторы. Известно, что заболевание любого внут­реннего органа рефлекторным путем, через тройничный или I или ІІ шейной нервы может вызвать головную боль. Чувствительность какого-либо участка головы может вызвать раздражение, поступающее от матки, яичников, сердца, легких, желудка — откуда угодно.

Головная боль может быть и рефлекторным симпто­мом при гельминтозе кишечника (эозинофилия).

Из хронических отравлений головные боли могут вызываться мышьяковым и свинцовым отравлениями.

Мышьяковое отравление следует подозревать при наличии таких симптомов, как пигментация, поносы. парестезия, головные боли при чувстве усталости, оглушенность, головокружения, пониженная рабо­тоспособность. На свинцовое отравление указывает малокровие, базофильная пунктация эритроцитов. свинцовая полоска на зубах, паралич разгибательных мышц кисти, расстройства сознания, кишечные колики и гипертония.

Нередки хронические головные боли при диабете, подагре, холемии, при аутоинтоксикациях. У больных сахарным диабетом головные боли вызывают весьма частые невралгии. При ацидозе головная боль сопровождается тошно­той, рвотой, вялостью. При очень сильных болях следует подумать о возмож­ности диабетической комы, поскольку часто головная боль является ее начальным симптомом.

Что касается хронических инфекций, то здесь особо следует упомянуть сифилис. В первый период болезни, через 5 — 6 недель после заражения появляются головные боли с неврастени­ческими на первый взгляд симптомами, бессонницей, шумом в голове, раздражительностью, иногда и с экзантемой. Позднее возникает сифилитический периостит, кость утолщается. Это утолщение кости можно определить пальпаторно, при этом возникаю; боли в соответствую­щих костям областях.

Наиболее часто головные боли при сифилисе очень мучительны по но­чам, днем они слабеют, что отчасти объясняется заболеванием мозговых оболочек при сифи­лисе, отчасти же — позднее — люэтическим эндартериитом. Положительная реакция связыва­ния комплемента, воздействие йода или пенициллина помогают точно поставить диагноз. Прогрессивный паралич как позднее осложнение сифилиса или сухотка спинного мозга со­провождаются хроническими головными болями.

Источники: http://headsovet.ru/golovokruzhenie/anemiya-ponizhennyj-gemoglobin.html, http://www.mzsrrf.ru/zabolevaniya/golovnye-boli-pri-anemiyax.html, http://pro-analizy.ru/golovnye-boli-pri-obshhix-zabolevaniyax/

Источник: zdorovayagolova.ru

Одышка и головокружения

Железо и витамин В12 необходимы для выработки гемоглобина — особенного белка, без которого невозможно достаточное производство эритроцитов. Если гемоглобина недостаточно, клетки не получают нужное количество кислорода — и нарушается кровоснабжение органов дыхательной системы и головного мозга. Из-за этого мы можем чувствовать головокружение и одышку.

Чувство усталости

Еще один симптом анемии — постоянное чувство усталости и быстрая утомляемость. А виноват в этом все тот же дефицит гемоглобина. Если вы чувствуете, что вам труднее справляться с привычными делами так же легко, как раньше, стоит проверить уровень гемоглобина и витамина В12.

Бледность

Недостаток эритроцитов препятствует достаточному снабжению кислородом клеток самого большого органа нашего тела — нашей кожи. И по этой причине она может выглядеть бледной и даже желтоватой — так что внезапная «аристократическая» бледность это еще один повод как можно скорее обратиться к врачу.

Боли в груди

Чем меньше эритроцитов в крови, тем выше нагрузка на сердце, которому приходится работать усерднее. В результате повышается частота сердечных сокращений, и мы можем ощущать боли в груди. Если не принимать никаких мер, это может привести к развитию тахикардии, сбоя сердечного ритма, расширению сердца и даже сердечной недостаточности.

Изменение пищевых привычек

Лед, пищевая сода, глина, карандаши и краска — все эти странные предмета могут показаться вполне аппетитными тем, у кого развивается анемия. Врачи не могут пока объяснить механизм возникновения этих странных предпочтений, но однозначно связывают их с начинающейся анемией. Так что если вам вдруг захотелось странного, самое время сдать анализы на гемоглобин.

Холодные руки и ноги

Еще один признак дефицита железа и анемии — холодеющие руки и ноги. Именно железо помогает доставлять эритроциты в конечности, а как раз эритроциты — своего рода проводники тепла. Поэтому когда в организме не хватает железа, наши руки и ноги мерзнут.

Головные боли

Время от времени голова болит у всех нас — из-за стресса, недостатка сна, простуды и других причин. Но если в последнее время головные боли вы чувствуете чаще, а проходят они — дольше, стоит обратиться к врачу и сдать анализы на гемоглобин.

Материал был впервые опубликован в издании «»

Источник: www.PopMech.ru