Анализ триглицериды что это такое у женщин


Триглицериды — это наиболее многочисленный тип жиров, локализованный в специализированных тканях организма, отличный от холестерина и его частных форм, ЛПВП, ЛПНП и других промежуточных.

Любые отклонения концентрации от нормы несут опасность для здоровья. При систематическом и бесконтрольном повышении показателей триглицеридов (сокращенно ТГ) не миновать развития т.н. атеросклероза. Заболевания, при котором происходит отложение жирных соединений на стенках артерий. Формируются бляшки, закупоривающие сосуды, не позволяющие тканям нормально питаться.

В итоге это приводит к плачевным последствиям: инсульту, инфаркту, нарушению функций конечностей вплоть до некроза и пр.

ишемия мозжечка

 

Во всех случаях необходима ранняя консультация врача. Как минимум эндокринолога.

Роль триглицеридов в организме


Можно выделить несколько основных функций названных жирных соединений. Они реализуются в равной мере и в один и тот же момент, постоянно. Пока происходят процессы жизнедеятельности.

Формирование новых клеток

Цитологические структуры отграничены от внешней для них среды мембраной. Она достаточно жесткая, чтобы переносить нагрузки, обеспечивая селективно, выборочное проникновение веществ внутрь и выброс соединений вовне.

Основу цитоплазматической капсулы клетки составляет холестерин, а также триглицериды (Triglycerides), о которых и идет речь. Они выступают своего рода строительным материалом, без которого не может существовать клетка. Потому говорить, что роль жирных соединений сугубо негативная в корне неверно.

Проблемы возникают только тогда, когда присутствуют отклонения в сторону необоснованного роста показателей. В такой ситуации нужно бороться с проблемой.

Обеспечение синтеза половых гормонов

Если рассматривать триглицериды в более широком смысле, как жиры вообще, тогда можно говорить и об этой функции липидов.

Они также являются сырьем для синтеза тестостерона у мужчин, эстрогенов у женщин, тем самым покрывая потребности гормонального фона и обеспечения нормальной репродуктивной функции, также работы всего организма. Однако, основу здесь составляет именно холестерин.

Энергетический обмен

Основная задача триглицеридов состоит в обеспечении нормального питания всех тканей при дефиците полезных соединений в непредвиденных условиях. Чтобы лучше понять суть явления, нужно узнать, что происходит в теле человека.


Липиды поступают извне с продуктами. Концентрация таковых разнится и зависит от конкретной еды. Далее, усвоение триглицеридов начинается в тонком кишечнике.

Всасываясь, эти соединения сцепляются со специализированными крупными клетками, хиломикронами. Это транспортные структуры. Они перемещают жиры в печень, где те начинают метаболизироваться, превращаясь в особые кислоты.

Собственно они и запасаются в тканях, вызывая пресловутые липидные отложения. Далее, по потребности, организм запускает процесс расщепления или липолиза.

Триглицериды метаболизируются до кетонов и глицерина, обеспечивающих альтернативные глюкозе пути питания всего организма. Процесс протекает в одну сторону. Это основная задача жирных соединений названного типа.

Функции триглицеридов малочисленны, но крайне важны. Потому необходимо придерживаться оптимального рациона, чтобы не превышать концентрацию липидов, но и не провоцировать дефицита необходимых соединений.

Вопрос подбора правильного питания лучше оставить на усмотрение диетолога или, как минимум, все того же эндокринолога. За неимением возможности проконсультироваться с врачом узкого профиля. Это уже задачи лечения и профилактики.

Таблица норм

Показатели постепенно увеличиваются с возрастом. Приемлемые уровни постоянно стремятся вверх, что обусловлено особенностями метаболизма в поздние периоды жизни и в годы зрелости. Это в порядке вещей.


Кроме того, нужно учитывать и индивидуальные характеристики организма конкретного человека. Вопросы интерпретации разбираются специалистом по профилю.

У женщин

Норма триглицеридов у женщин находится в диапазоне от 0.41 до 2.73 ммоль/литр. В начальные периоды жизни и даже во взрослые годы показатели более низкие. В основе подобных различий лежит гормональный фон. Только ближе к менопаузе начинается более-менее заметное уравнивание концентрации липидов. Подробные данные по возрастам приведены в таблице:


Возраст (лет) Норма триглицеридов в ммоль на литр
До 15 0.41-1.45
16-20 0.42-1.48
21-25 0.42-1.48
26-30 0.42-1.62
31-35 0.42-1.48
36-40 0.45-1.70
41-45 0.45-1.97
46-50 0.51-2.15
51-55 0.59-2.65
56-60 0.59-2.69
61-65 0.62-2.70
66-70 и старше 0.63-2.73

Показатели примерные. Усредненные. На деле же возможны отклонения в ту или иную сторону. Интерпретировать результаты должен специалист.

У мужчин

Допустимые нормы триглицеридов у мужчин — 0.36-2.95 ммоль/л, что изначально несколько выше, потому как расщепление жиров идет не столь быстро, а причина тому в гормональном фоне. Зато запасание ведется куда более активно. Это эволюционно обусловленная особенность. 


Возраст Нормальный уровень триглицеридов  (ммоль/литр)
До 15 0.36-1.42
16-20 0.45-1.82
21-25 0.50-1.26
26-30 0.52-1.81
31-35 0.55-3.00
36-40 0.65-3.63
41-45 0.65-3.63
46-50 0.53-3.70
51-55 0.65-3.61
56-60 0.62-3.25
61-65 0.65-3.28
66-70 и старше 0.62-2.95

Нужно иметь в виду, что референсные значения (диапазон норм), как и методики подсчета, могут отличаться в разных клиниках. Потому на самостоятельную расшифровку полагаться не стоит.

Внимание:

Показатели должны рассматриваться в системе, а не изолированно. Чтобы сделать выводы по состоянию здоровья, качеству липидного обмена, необходимо оценить группу уровней. В противном случае не миновать грубых ошибок.

Естественные причины роста ТГ


Рост концентрации триглицеридов, ТГ в организме имеет не всегда патологические, болезнетворные факторы развития. Однако таковых большинство.

Если говорить о минимальном числе исключений, они практически всегда тем или иным образом имеют алиментарное происхождение.

  • Потребление большого количества продуктов с высоким содержанием животного жира. Мяса, особенно красного, также прочей пищи. Крайне вредны искусственные продукты, и те, которые подвергались множественной обработке.

Например, фаст-фуд, полуфабрикаты с сомнительной технологией производства. Чтобы скорректировать отклонения достаточно отказаться от вредной пищи и нормализовать собственный рацион.

  • Длительное соблюдение строгой диеты с низким количеством калорий, недостаточной питательной ценностью как причина повышенных триглицеридов встречается чаще всего у женщин. Также у лиц со сложными заболеваниями, при длительной иммобилизации и прочих факторах.

Если такой пациент после восстановления начинает активно есть, велика вероятность, что организм на уровне клеточной памяти начнет активнее запасать жиры.

Ни к чему хорошему это не приведет. Необходимо постепенно корректировать рацион, вводить в него новые продукты. Иначе не миновать резкого скачка массы тела и концентрации триглицеридов.


  • Встречается изменение и при пиковых гормональных состояниях. Поскольку они не являются заболеваниями, отнести их к патологическим нельзя. Как причину увеличения концентрации ТГ выделяют пубертатный период, половое созревание, беременность, близость менструального цикла, его активной фазы, а также ранние этапы перехода в климакс. Когда детородная функция угасает, человек вступает в стадию пониженного гормонального фона.

Специально ничего предпринимать обычно не нужно. Если развиваются опасные изменения, назначают лечение по профилю.

Патологические факторы

Сахарный диабет

Классическая патология эндокринного типа. Сопровождается нарушением синтеза инсулина или снижением чувствительности организма к таковому, его тканей.

Затем по этой причине растет концентрация глюкозы в крови. Конечным итогом развития и существования процесса оказывается невозможность обеспечить нормальный обмен веществ. Что приводит к критическим нарушениям со стороны всех систем организма.

В первоочередном порядке страдает липидный метаболизм. Его необходимо корректировать как можно быстрее. Поскольку атеросклероз — бич диабетиков и одна из причин формирования осложнений, провоцирующих инвалидность.

Патологии сердечно-сосудистой системы

Сложно сказать, что тут причина, а что — следствие. Как правило, имеет место вторичность гипертриглицеридемии. Поскольку на начальной стадии изменяются показатели холестерина. Затем уже задействуются кардиальные структуры. И только потом, как итог комплексного расстройства со стороны всего тела, наблюдается рост показателей прочих жиров. В данном случае можно говорить уже о третичности патологического процесса.


Расстройства работы печени

Распространенная причина повышения триглицеридов — заболевания печени от гепатитов и врожденных дефектов, до цирроза, отмирания клеток. Поскольку крупнейшая железа организма отвечает за метаболизацию, переработку жиров, любые отклонения сразу отзываются расстройствами метаболизма.

Насколько выраженными и опасными — зависит от первичного диагноза. В некоторых случаях патологические процессы протекают бессимптомно, и заподозрить их удается только по результатам анализа крови с расширенным профилем по липидам.

В любом случае, лечение заболеваний печени должно начинаться как можно быстрее, пока не сформировался стойкий процесс и не начались опасные осложнения.

Воспаление поджелудочной железы или панкреатит

Сопровождается постепенным нарастанием концентрации триглицеридов. Так происходит по причине ферментативной недостаточности. Без специфических веществ, синтезируемых этим органом, не может быть нормального обмена.

После восстановления наблюдается коррекция уровня ТГ, однако не быстрая, а такая же постепенная. В то же время, если имеет место хронический воспалительный процесс, велика вероятность сохранения постоянно повышенного уровня триглицеридов, что опасно и требует коррекции. Основная проблема в своевременном выявлении источника.


острый-панкреатит

Нарушения работы щитовидной железы

Если триглицериды повышены что это может означать падение концентрации специфических гормонов: Т3, Т4, реже — гипофизарного ТТГ.

Подобный сценарий неминуем при гипофункции органа, поскольку он работает как своего рода «дирижер» всей эндокринной системы. Косвенно отвечает и за обмен веществ, усвоение, запасание и расщепление жиров. Поэтому необходимо быстро начинать лечение. Чем дольше существует первичный процесс, тем выше риски.

Нарушение метаболизма мочевой кислоты

Гиперурикемия (повышение мочевой кислоты в крови) выступает весомым фактором развития рассматриваемой проблемы.

Применение некоторых препаратов

Хотя строго патологическим этот момент не назовешь, и он легко корректируется собственными силами. Речь идет о таких медикаментах, как диуретики, бета-блокаторы, некоторые средства для лечения гипертензии, а также антипсихотики.

О возможности негативного влияния лучше расскажет аннотация к конкретному средству, такие факторы обязательно указываются производителем.


Эта причина завышенной концентрации триглицеридов проста, а коррекция предельно понятная: замена или исключение лекарства, спровоцировавшего проблему.

Длительное курение, непомерное потребление спиртных напитков

Вредные привычки также провоцируют хроническое повышение триглицеридов. При приличном стаже одного только отказа становится явно недостаточно. Потребуются дополнительные меры. В том числе медикаментозного характера, под контролем специалистов. В основном по эндокринологии.

Есть и другие, но более редкие причины развития процесса. Например, расстройства работы почек и пр.

Вопрос обнаружения виновника лежит в сфере диагностики. Если уровень триглицеридов выше нормы — сначала ищут патологические моменты, только затем можно выявлять естественные факторы. Методом исключения.

Причины снижения показателей

Подобное встречается несколько реже. Но имеет место. В каких случаях оно складывается?

  • Недоедание. Опять же алиментарный фактор. Речь идет о банальном дефиците питательных веществ. Метаболизировать жиры попросту неоткуда. Явление наблюдается при сравнительно долгом недостатке еды. Особенно часто встречается у истощенных пациентов.
  • Патологии пищеварительного тракта. В первую очередь кишечника. Уменьшение концентрации триглицеридов возможно при нарушении всасывания соединений. Однако обычно на показателях крови это не отражается. Но есть исключения.
  • Расстройства работы печени. Также частая причина. Нарушения различны по характеру и в зависимости от их сути и диагноза возможны те или иные проблемы. Понижение уровня триглицеридов значит, что функция крупнейшей железы нарушена существенно, и чем серьезнее расстройство, тем меньше показатели. Корреляция прямая.
  • Повышенное содержание гормонов щитовидной железы в кровеносном русле. Гипертиреоз. Жиры слишком быстро перерабатываются и превращаются в энергию, без достаточных причин.

Если содержание триглицеридов в крови увеличено — это значит, что, вероятно нарушение имеет сугубо метаболический характер, функциональный тип, то понижение скорее говорит об органических, серьезных проблемах. Нужно разбираться подробнее.

Дополнительные обследования

Диагностика проводится под контролем эндокринологов. Программа-минимум включает в себя такие мероприятия:

  • Устный опрос пациента на предмет жалоб. Нужно оценить все возможные симптомы и составить из них единую понятную клиническую картину. Это позволит выдвинуть гипотезы.
  • Сбор анамнеза. То есть тех факторов, которые могли бы стать источником проблемы. Например, образ жизни, перенесенные болезни, семейная история и прочие существенные моменты.
  • Биохимическое исследование крови с расширенной картиной по липидам. Жирный спектр позволяет рассмотреть все уровни в системе, это важно при проведении базовой и дифференциальной диагностики.
  • УЗИ органов брюшной полости. Чтобы оценить состояние структур пищеварительного тракта.

По потребности могут проводиться более специализированные мероприятия. Будь то МРТ или же ФГДС, прочие процедуры.

В основном же этого оказывается достаточно. Все остальное — прерогатива специалиста, ведущего обследование.

Методы снижения триглицеридов

Терапия проводится исходя из первопричины. Нет смысла сбивать или повышать показатели изолированно от проблемы, да и возможности как таковой не представляется. Применяют медикаментозные методики.

  • Заболевания печени устраняются посредством диеты и при подспорье гепатопротекторов. Эссенциале, Карсил в качестве примеров. Цирроз на выраженных стадиях требует трансплантации органа.
  • Применение медикаментов, которые провоцируют нарушение, делает возможным только два решения: отмена или же замещение наименований.
  • При сахарном диабете необходимо строгое наблюдение за уровнем глюкозы. По потребности применяется инсулин.
  • Естественные процессы не требуют коррекции, все приходит в норму самостоятельно.

Ключевую роль в большинстве случаев играет изменение рациона: необходимо минимизировать количество животного жира, а при низком показателе ТГ — увеличить потребление Омега-3, 6, лучше в форме специализированных добавок к пище.

Сбалансированное меню нужно составлять с врачом, нет смысла в применении усредненных выкладок — они могут не подойти в конкретном случае.

Прогноз

В основном — благоприятный. С момента развития отклонения и до критических расстройств порой проходит не один десяток лет. Времени достаточно.

Профилактика

Меры поддержания триглицеридов в норме доступны самому пациенту:

  • Отказ от курения.
  • Исключение спиртного.
  • Потребление животного жира в разумных пределах.
  • Своевременное лечение всех заболеваний.
  • Регулярные осмотры как минимум у терапевта с анализом крови общим и биохимическим.

Триглицериды в крови — это специфические жиры, по их содержанию можно судить о характере обмена веществ. Все отклонения должны быть проверены. При необходимости назначается лечение. Своевременный подход позволяет справиться с проблемой и избежать последствий.

Источник: CardioGid.com

Триглицериды – жиры, один из основных источников энергии для клеток организма. Повышение их уровня увеличивает риск заболевания сердца и сосудов, а также риск развития острого панкреатита.

Синонимы русские

Липиды крови, нейтральные жиры, ТГ.

Синонимы английские

TG, Trig, Triglycerides.

Метод исследования

Колориметрический фотометрический метод.

Единицы измерения

Ммоль/л (миллимоль на литр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

  • Не принимать пищу в течение 12 часов до исследования.
  • Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение и не курить 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

Триглицериды – это жиры, которые являются основным источником энергии для организма. Большая часть триглицеридов содержится в жировой ткани, однако часть из них находится в крови, обеспечивая мышцы энергией. После еды уровень триглицеридов повышается, так как организм превращает энергию, которая сейчас не требуется, в жир. Триглицериды всасываются в кишечнике и, транспортируясь через кровь, откладываются в жировой ткани про запас. Между приемами пищи они сжигаются, высвобождая энергию для организма.

Так как триглицериды нерастворимы в воде, они переносятся в крови с белком в виде комплекса, который называется липопротеином. Есть несколько типов липопротеинов, различающихся пропорциями входящих в их состав компонентов:

  • липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП),
  • липопротеины низкой плотности (ЛПНП),
  • липопротеины высокой плотности (ЛПВП).

Большинство триглицеридов в организме переносятся липопротеинами очень низкой плотности (ЛПОНП).

Увеличение количества триглицеридов повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, хотя их причины до конца не выяснены. Существует ряд факторов, способствующих этому: снижение двигательной активности, избыточная масса тела, курение, злоупотребление алкоголем, а также сахарный диабет.

Кроме того, триглицериды значительно повышают риск развития острого воспаления поджелудочной железы – острого панкреатита.

Для чего используется исследование?

  • Чтобы оценить риск развития атеросклероза и проблем с сердцем и сосудами. Атеросклероз – процесс роста внутри сосудов бляшек, которые могут ограничивать кровоток или полностью перекрывать просвет сосуда.
  • Для контроля за эффективностью диеты со сниженным количеством животных жиров и наблюдения за уровнем липидов крови после назначения препаратов, снижающих уровень триглицеридов и холестерола (холестерина).

Когда назначается исследование?

  • Вместе с тестом на общий холестерол или в составе липидограммы, которая также включает определение уровня ХС ЛПНП, ХС ЛПОНП, ХС ЛПВП, триглицеридов и коэффициента атерогенности. Липидограмму рекомендуется сдавать всем взрослым старше 20 лет не реже одного раза в 5 лет.
  • При плановых профилактических осмотрах или чаще (несколько раз в год), если человеку предписана диета с ограничением приема животных жиров и/или он принимает лекарства, снижающие уровень триглицеридов и холестерола. В этих случаях проверяют, достигается ли целевой уровень липидов и, соответственно, снижается ли риск сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Особенно важно проверять триглицериды при сахарном диабете, так как колебания уровня сахара способствует повышению триглицеридов.
  • Если в жизни пациента присутствует один или несколько факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний:
    • курение,
    • возраст (мужчины старше 45 лет, женщины старше 55 лет),
    • повышенное артериальное давление (140/90 мм. рт. ст и выше),
    • повышенный холестерол или сердечно-сосудистые заболевания у других членов семьи (инфаркт или инсульт у ближайшего родственника мужского пола моложе 55 лет или женского моложе 65 лет),
    • ишемическая болезнь сердца, инфаркт сердечной мышцы или инсульт,
    • сахарный диабет,
    • избыточная масса тела,
    • злоупотребление алкоголем,
    • прием большого количества пищи, содержащей животные жиры,
    • низкая физическая активность.
  • Если у ребенка в семье были случаи повышенного холестерола или заболеваний сердца в молодом возрасте, то впервые анализ на холестерол рекомендуется сдавать в возрасте от 2 до 10 лет.

Что означают результаты?

Референсные значения (норма триглицеридов): 0 — 2,25 ммоль/л.

Интерпретация результатов должна производиться с учетом других анализов, входящих в липидограмму.

Причины повышения уровня триглицеридов (гипертриглицеридемии)

Гипертриглицеридемия может быть результатом наследственной предрасположенности или избыточного приема с пищей животных жиров. У большинства людей с повышенным холестерином в той или иной мере задействованы оба фактора.

У взрослых при профилактическом обследовании результаты распределяются в несколько групп по степени риска:

  • приемлемый уровень ТГ – ниже 1,7 ммоль/л – отражает низкий риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний,
  • пограничный уровень – 1,7-2,2 ммоль/л,
  • высокий уровень триглицеридов – 2,3-5,6 ммоль/л – говорит о большой вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний,
  • очень высокий – выше 5,6 ммоль/л – помимо высокого риска проблем с сердцем, в этом случае очень велика опасность развития панкреатита, поэтому требуется раннее назначение препаратов, снижающих концентрацию ТГ (оптимально – до 1,3 ммоль/л или ниже).

Перед назначением лечения необходимо исключить другие причины повышенного содержания триглицеридов:

  • алкоголизм,
  • хроническое воспаление почек, приводящее к нефротическому синдрому,
  • хроническая почечная недостаточность,
  • снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз),
  • плохо вылеченный сахарный диабет,
  • панкреатит,
  • инфаркт миокарда – в этом случае повышенные уровни могут сохраняться до нескольких месяцев,
  • подагра.

Пониженный уровень триглицеридов (гипотриглицеридемия) особого клинического значения не имеет. Может встречаться при следующих состояниях:

  • наследственная гиполипропротеинемия,
  • повышение функции щитовидной железы (гипертиреоз),
  • нарушения всасывания в кишечнике,
  • хроническая обструктивная болезнь легких,
  • инфаркт мозга.

Что может влиять на результат?

Уровень триглицеридов может оставаться значительно (до 5-10 раз) повышенным даже через несколько часов после приема пищи.

Показатели проб крови, взятой натощак в разное время, также могут быть неодинаковыми. У некоторых людей уровень триглицеридов меняется на 40  % в течение одного месяца. Это явление называется биологической вариацией и отражает нормальные колебания метаболизма холестерола в организме. В итоге единичное измерение не всегда отражает «обычный» уровень триглицеридов, поэтому иногда требуется пересдача анализа.

Повышают уровень триглицеридов:

  • богатая жирами пища,
  • прием алкоголя,
  • беременность (анализ следует сдавать по меньшей мере через 6 недель после родов),
  • оральные контрацептивы, холестирамин, фуросемид, верошпирон, кордарон, кортикостероиды.

Снижают уровень триглицеридов:

  • интенсивная физическая нагрузка,
  • статины, метформин.

Важные замечания

  • Анализ на триглицериды необходимо сдавать, когда человек относительно здоров. После острого заболевания, инфаркта, хирургической операции необходимо подождать как минимум 6 недель.
  • Убедительных доказательств того, что снижение уровня триглицеридов уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, пока нет. Однако у тех, у кого ХС ЛПНП выше нормы или ХС ЛПВП ниже нормы, повышенный уровень триглицеридов увеличивает риск развития ишемической болезни сердца.
  • В США липиды измеряются в миллиграммах на децилитр, в России и в Европе – в миллимолях на литр. Пересчет осуществляется по формуле: ТГ (мг/дл) = ТГ (ммоль/л) × 38,5 или ТГ(ммоль/л) = ТГ (мг/дл) х 0,0259.

Также рекомендуется

  • Холестерол общий
  • Холестерол – липопротеины высокой плотности (ЛПВП)
  • Холестерол – липопротеины низкой плотности (ЛПНП)
  • Коэффициент атерогенности
  • Аполипопротеин A1
  • Аполипопротеин B

Кто назначает исследование?

Врач общей практики, терапевт, кардиолог.

Источник: helix.ru

Что такое триглицериды?

Триглицеридами называют жиры, содержащиеся в крови и считающиеся основным источником энергии в организме.

После того как в организм попало некоторое количество пищи она переваривается и в результате получаются триглицериды. После обработки они откладываются в жировых клетках и используются только по мере их необходимости.

С пищей потребляются также и калории, которые на данный момент организму не нужны. Лишние калории откладываются в виде жира в независимости от употребляемых продуктов.

При высоком уровне триглицеридов в биохимическом анализе крови, в первую очередь, можно сделать вывод о том, что организм употребляет чрезмерное количество калорий ежедневно.

Триглицериды для организма являются не только транспортной системы, но и маркером, свидетельствующим о наличии какого-либо заболевания. В большинстве случаев высокий уровень данного компонента крови свидетельствует о наличии метаболического синдрома.

Данное заболевание характеризуется: высоким артериальным давлением, обильным сахаром в крови, низким уровнем холестерина и высоким уровнем триглицеридов.

Данное заболевание сильно увеличивает риск возникновения инсульта и диабета.

Роль триглицеридов в организме

Основная задача триглицеридов в организме человека – это запас жиров. Основной источник липопротеидов в организме – это печень. Практически 80% находящихся в организме липопротеидов создаются в результате синтеза в печени.

Помимо основной функции существует и биологическая роль. Триглицериды влияют на синтез в организме. Особую роль липопротеиды играют в структуре мембраны эритроцитов. Защитную роль липопротеиды играют и для почек.

Основной источник триглицеридов в организме – это вырабатываемые печенью составляющие холестерина. Около 80% холестерина синтезируется именно в печени. Остальные 20% поступают в организм через приемы пищи.

Норма триглицеридов в крови

Норма триглицеридов в организме человека определяется исходя из международной таблицы. По результатам анализа в зависимости от возрастной группы считается нормальным различный уровень данного компонента.

У женщин, уровень триглицеридов в крови в зависимости от возраста распределяются следующим образом:

  1. В возрасте до 15 лет, нормальный уровень должен находиться в диапазоне от 0,4 до 1,48 миллимоль на литр;
  2. От 15 до 25 лет  нормальным считается уровень от 1,4 до 1,53 миллимоль на литр;
  3. От 25 до 45 лет оптимальным является уровень от 0,45 до 2,16 миллимоль на литр;
  4. От 60 до 80 лет уровень триглицеридов должен находиться в диапазоне от 0,63 до 2,71 миллимоль на литр.

Мужской организм не так прихотлив триглицеридам:

  1. Мужчины до 15 лет, из-за высокой активности, могут обладать уровнем триглицеридов от  0,34 до 1,15 миллимоль на литр;
  2. От 15 до 20 лет оптимальным считается уровень  от 0,45 до 2,27 миллимоль на литр;
  3. Мужчина в возрасте от 35 до 40 лет должны обладать уровнем триглицеридов от 0,61 до 3,62 миллимоль на литр;
  4. От 60 лет и выше – от 0,62 до 3,29 миллимоль на литр.

Беременность является причиной возникновения сильного дисбаланса гормонов в организме женщины. Из-за значительных изменений в функционировании организма в период беременности, уровень триглицеридов может быть чрезмерно повышен. При этом, высокий уровень данного компонента крови считается нормой, особенно в первом триместре.

На состояние организма особенно сильно влияет употребляемая пища. При частом употреблении низкокалорийной пищи происходит утомляемость, которая перерастает в хроническую форму.

Если с приемом пищи поступает недостаточное количество калорий, то калории забираются из отложенных жиров. Однако постоянное использование данного запаса приводит к постепенному истощению организма.

В том числе это сказывается и на состав крови, а также на целостность эритроцитов.

В результате низкокалорийные диеты страдают почки, и в случае если это  мужской организм, значительно уменьшается уровень тестостерона.

В организме человека существует механизм, когда даже в результате низкокалорийной диеты, организм способен набирать определенное количество жиров.

Выработка липопротеидов в организме может осуществляться не только через постигаемые жиры. Триглицериды могут получаться и в итоге прорабатывания белка и углеводов. Такие жиры менее эффективные, однако, они способны поддерживать организма в нормальном состоянии.

Для того чтобы избежать высокого уровня триглицеридов в организме необходимо соблюдать ряд правил.

В первую очередь, стоит отказаться от приема алкогольной продукции, особенно сильно это влияет на мужской организм. Алкоголь воздействует на печень, нарушая ее функциональность.

Также стоит ограничить себя в приёме высококалорийной пищи. Особенно это касается приема фаст фуда. Однако полностью ограничивать себя в приеме жирной пищи не рекомендуется. Для организма важно поступление жиров.

Перед сдачей анализа крови на биохимию стоит помнить, что уровень триглицеридов резко возрастает сразу после приема пищи. Анализы рекомендуется сдавать непосредственно на пустой желудок и в ранние часы.

Норма уровня триглицеридов в крови может сильно изменяться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Наличие заболевания печени также сильно влияет на уровень триглицеридов в организме.

В большинстве случаев нарушение функциональности печени приводит к снижению выработки холестерина в организме.

Для мужского организма низкий уровень триглицеридов повлечет за собой постоянное недомогание и проблемы с потенцией.

Источник: holesterin.guru

Что такое триглицериды в анализе крови

Триглицериды — это жиры, поступающие в организм с продуктами питания. Они выступают одним из основных энергетических источников. Перерабатываются и производятся печенью.

Образуются эти жиры из лишних калорий и откладываются в жировых клетках. Когда появляется необходимость, триглицериды превращаются в энергию. Это происходит во время ощущения голода, между приёмами пищи.

Триглицериды образуются из любых избыточных калорий — будь то белки, жиры или углеводы.

Наибольшая концентрация этих элементов наблюдается в жировой ткани. Остальная часть локализуется в крови. После принятия пищи их уровень повышается, потому что в этот период энергии достаточно и организм делает запасы.

В крови триглицериды окружены белками и фосфолипидами. В этой оболочке (липопротеине) они транспортируются по всему организму. Как и любые жиры, не растворяются в воде. Наряду с холестерином, их большое количество увеличивает риск атеросклероза.

Уровень в крови ТГ — важный показатель, по которому оценивают состояние организма. Он бывает увеличен в случаях, когда человек злоупотребляет жирной и сладкой пищей, постоянно переедает и мало двигается. Высокие показатели могут свидетельствовать о нарушении метаболизма и различных патологических состояниях. Поэтому целесообразно время от времени контролировать этот параметр.

Уровень триглицеридов в крови — видео

Нормы для разного пола и возраста

Нормальные значения в крови ТГ определяются не только образом жизни. Во многом они зависят от возраста человека и пола.

Нормальные значения для детей и подростков — таблица

Возраст ребёнка Нормальное значение (ммоль/л)
Мальчики Девочки
От рождения до 5 лет 0,34–0,97 0,36–1,12
От 6 до 11 лет 0,35–1,22 0,40–1,29
От 12 до 15 лет 0,41–1,56 0,46–1,56
От 16 до 19 лет 0,45–1,84 0,45–1,45

Норма ТГ для взрослых людей — таблица

Оптимальные показатели ТГ взрослых людей меняются каждые 5 лет и имеют следующие границы:

Возраст Уровень триглицеридов (ммоль/л)
Мужчины Женщины
До 20 лет 0,45–1,81 0,4–1,53
20–25 лет 0,5–2,27 0,41–1,48
25–30 лет 0,52–2,81 0,42–1,63
30–35 лет 0,56–3,01 0.44–1,7
35–40 лет 0,61–3,62 0,45–1,99
40–45 лет 0,62–3,61 0,51–2,16
45–50 лет 0,65–3,7 0,52–2,42
50–55 лет 0,65–3,61 0,59–2,63
55–60 лет 0,65–3,22 0,62–2,96
60–65 лет 0,65–3,29 0,63–2,7
Старше 65 лет 0,62–2,94 0,68–2,71

Особенности при беременности, грудном вскармливании, менструации

У женщин под действием гормонов значения могут несколько меняться в разные периоды жизни. Во время беременности и первые недели после рождения ребёнка липидный обмен изменён, а показатель способен значительно превышать привычные цифры и доходить до 2,9 ммоль/л. Это естественный процесс, не требующий вмешательств. В период грудного вскармливания изменения будут в меньшую сторону, что также абсолютно нормально. Снижается при лактации и холестерин.

Некоторые колебания могут быть во время гормональных изменений — менструации, приёма оральных контрацептивов. Чтобы анализ был интерпретирован верно, необходимо сообщать об этих особенностях врачу.

Что влияет на результаты анализа

В разное время содержание триглицеридов в крови может меняться. Наибольшая концентрация отмечается после еды, показатель в этот период способен в разы превышать норму. Для получения достоверного результата анализ сдают утром натощак.

Значения ТГ нередко меняются даже в течение месяца. Это нормальное отражение метаболизма человека. Поэтому рекомендуется сдавать кровь не один раз.

Содержание триглицеридов повышается в следующих случаях:

  • злоупотребление жирной пищей;
  • принятие алкогольных напитков;
  • беременность;
  • приём препаратов (гормональных, кортикостероидов);
  • малоподвижный образ жизни.

Уменьшают концентрацию ТГ активные занятия спортом, приём метформинов (снижают уровень сахара) и сатинов.

Причины повышенных и пониженных показателей

Если наблюдается значительное отклонение от норм ТГ, это свидетельствует о нарушениях обменных процессов и развитии заболеваний различного характера. Повышенное содержание может иметь следующие причины:

  • болезни сердечно-сосудистой системы (ишемия, гипертония, атеросклероз);
  • сбои в работе нервной системы;
  • подагра;
  • пониженная функция щитовидной железы;
  • ожирение, хронический алкоголизм;
  • повышенный уровень сахара;
  • нарушения всасывания глюкозы;
  • почечная недостаточность.

Систематически повышенный уровень ТГ (без проведения надлежащего лечения) может быть чреват развитием сахарного диабета, атеросклероза, инфаркта миокарда. В такой ситуации должны также контролироваться холестерин и сахар в крови.

Низкие значения встречаются реже. Когда исследования подтвердили пониженные показатели, можно подозревать следующие патологии:

  • хронические формы болезней лёгких;
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • плохое питание;
  • поражения ткани почек;
  • миастения;
  • ишемический инсульт.

Если в ходе исследований обнаружены отклонения в содержании триглицеридов, действовать нужно как можно скорее. При отсутствии лечения ситуация может выйти из под контроля.

Эффективные способы понижения триглицеридов

Высокий уровень ТГ в крови — это не повод паниковать. Если вовремя приступить к лечению, ситуация вполне поддаётся коррекции. Существует несколько основных способов:

  • корректировка питания;
  • занятия спортом;
  • приём лекарственных средств.

Иногда достаточно одного составляющего. Чаще всего используют диеты и спорт вместе. Если эти методы не дали необходимого эффекта, подключают медикаменты.

Правильное питания

Изменив своё отношение к пище, можно оздоровить организм и снизить риск развития большинства заболеваний. Для этого необходимо делать упор на правильные продукты. Обязательно включайте в меню рыбу и другие морепродукты. Они обогащены полезными белками и аминокислотами. Подойдут лосось, моллюски, крабы, устрицы.

Согласно исследованиям Орегонского университета, ежедневное потребление подобной пищи снижает показатель ТГ в крови на 50%.

Полезным будет обогатить рацион сушёными бобами и чесноком.

Чтобы добиться стойкого результата, придётся исключить следующее:

  • сладости (сахар, торты, пирожные, сдобу);
  • жирное мясо, сало;
  • полуфабрикаты (колбасы, сосиски, сардельки);
  • сладкие соки, газировку;
  • алкогольные напитки.

Продукты, от которых следует отказаться — галерея

Физическая активность

Физические нагрузки уменьшают жировую массу и нормализуют уровень ТГ. Используйте любую возможность — пройдитесь несколько остановок пешком, выбирайте лестницу вместо лифта, делайте упражнения во время просмотра телепередач. Катайтесь на велосипеде, совершайте пробежки. Главное в подходе — регулярность.

Приём медикаментов

Иногда не удаётся избежать приёма фармакологических препаратов. Особенно это касается пациентов старшей возрастной группы и людей с высокой степенью ожирения. Применяются такие средства:

  1. Рыбий жир. В достаточном количестве содержит жирные кислоты (Омега-3). Эффективно нормализует показатели ТГ.
  2. Никотиновая кислота. Снижает выработку плотных липопротеинов печенью.
  3. Фибраты. Органические соединения, которые притягивают и выводят молекулы жира.
  4. Сатины. Больше используются для снижения уровня холестерина. Затрагивается и процесс уменьшения концентрации триглицеридов.

Медикаменты, назначаемые в случае отклонения показателя от нормы — галерея

Меры профилактики

Любые нарушения и болезни легче предотвратить, чем лечить. Чтобы не допустить развития таких серьёзных последствий, как сахарный диабет, лучше заранее продумать методы профилактики повышенного уровня ТГ.

  1. Всегда заботьтесь о качестве питания. Потребляйте полезные продукты. Замените вредные сладости низкокалорийными фруктами и йогуртами. Отлично подойдут яблоки, цитрусовые, ягоды. Сократите до минимума потребление сдобы, замените её хлебом из муки грубого помола.
  2. Обязательно ешьте рыбу и другие дары моря хотя бы дважды в неделю. В рационе должно быть большое количество овощей — свежих, тушёных. Замените животные жиры растительными — бобами, соей, сыром тофу. Лучшая заправка салатов — оливковое масло.
  3. Старайтесь избегать жирных жареных блюд. Отдайте предпочтение правильным способам обработки пищи — тушению, варке, грилю, приготовлению на пару. Поедание полуфабрикатов и копчёностей — прямой путь к проблемам с весом и сосудами.
  4. Откажитесь от вредных привычек. Бросайте курить, исключите алкоголь.
  5. Ведите здоровый и активный образ жизни.

Благодаря современной медицине можно легко и без проблем отследить те или иные показатели по анализу крови. Уровень триглицеридов — важный маркер многих нарушений обменных процессов. Если вовремя провести диагностику и принять меры, можно избежать проблем со здоровьем.

Источник: lechenie-diabet.ru

Что такое триглицериды в крови?

Триглицериды — это липидные структуры, циркулирующие в крови в составе липопротеиновых комплексов.

В свободных, не связанных с белковыми (липоротеиновыми) комплексами формах, триглицеридные соединения в крови не выявляются.

Основная часть триглицеридных структур поступает в организм человека с продуктами питания. Также триглицериды могут синтезироваться печеночными и жировыми тканями, а также клетками кишечного эпителия.

Из всех липидных структур, триглицериды являются наиболее важными энергетическими источниками и субстратами, используемыми для синтезирования мембран многих клеток в организме.

В связи с этим, адекватный уровень триглицеридов в крови важен для полноценного функционирования многих тканевых и органных структур.

Накопление указанных веществ происходит в жировых клетках. При необходимости, в жировых клетках происходит расщепление триглицеридов путем гидролиза до глицеринов и ЖК (жирные кислоты) и их дальнейшее поступление в кровь в комплексе с липопротеиновыми комплексами.

Референсные показатели триглицеридов в крови обуславливаются возрастом и полом больного.

Высокий уровень триглицеридов сопровождается высоким риском увеличения показателя кровяной вязкости, развития тромбозов и микротромбообразования, возникновения атеросклеротических бляшек в сосудистых стенках, уменьшения сосудистой эластичности, развития нарушений кровотока в головном мозге, патологий миокарда ишемического генеза, воспалительных патологий ПЖ (поджелудочная железа) и т.д.

Низкий уровень триглицеридов сопровождается высоким риском нарушения энергетического обмена в клетках, синтезирования гормонов и БАВ, формирования мембран в клетках  и т.д.

Также следует отметить, что триглицеридные структуры могут также выступать в качестве резервного источника субстрата для синтеза глюкозы (при истощении основного глюкозного субстрата – гликогена). При достаточном уровне глюкозы в крови, ее часть может трансформироваться в триглицериды. За счет этого происходит снижение уровней глюкозы в крови под инсулиновым контролем и создание ее запасов в жировой ткани.

Кому необходимо сдавать анализ на триглицериды в крови?

Анализ на триглицериды в крови и комплексную липидограмму рекомендовано проходить всем пациентам старше 25-лет один раз в пять лет (по показаниям анализ выполняется чаще).

Регулярный контроль триглицериов показан при:

  • расстройствах пуринового обмена;
  • воспалительных патологиях поджелудочной;
  • инфаркте миокарда;
  • нарушениях мозгового кровообращения;
  • наследственных заболеваниях, сопровождающихся метаболическими нарушениями;
  • сахарном диабете;
  • метаболическом синдроме;
  • атеросклеротических поражениях сосудов;
  • артериальных гипертензиях;
  • стенокардии;
  • ишемических патологиях сердца;
  • алкоголизме.

Минимум раз в год данный анализ необходимо выполнять пациентам с высокими рисками формирования сердечно — сосудистых патологий. В эту группу входят лица:

  • злоупотребляющие табачными и спиртными изделиями;
  • пренебрегающие физическими нагрузками;
  • злоупотребляющие вредной пищей (фастфуд, жирные и жареные блюда, газировки, сладости и т.д.);
  • с отягощенными семейными анамнезами (наличие сердечно-сосудистых заболеваний у родственников);
  • часто страдающие от стрессов, дефицита сна, переутомления;
  • с СД (в особенности при декомпенсированном течении заболевания);
  • с патологиями сердца и сосудов.

Также липидные показатели оценивают при проведении гиполипидемической терапии для контроля качества и эффективности лечения.

Читайте далее: Норма холестерина у женщин в крови по возрасту в таблице и все причины отклонений

Как проводится анализ крови на триглицериды?

Проведение анализа выполняется строго натощак. Перед забором материала допускается пить только негазированную воду. Другие напитки или продукты могут повлиять на результаты проводимого исследования.

Необходимо также помнить, что многие лекарственные средства способны в значительной степени влиять на уровень триглицеридов в крови.

Триглицериды повышены в крови у пациентов, принимающих бета-блокаторные, катехоламиновые, кортикостероидные, циклоспориновые, диазепамовые, диуретические, эстрогеновые, интерфероновые, ретиноловые или миконазоловые средства.

Снижение уровня триглицеридов в крови может отмечаться у лиц, принимающих аскорбиновую кислоту, аминосалициловую кислоту®, аспарагиназу®, клофибраты®, гепарин®, рыбий жир, препараты празозина.

Норма триглицеридов в крови у женщин и мужчин

Возраст пациента Показатели в
моль на литр
Младше десяти лет М 0,340 — 1,130
Ж 0,40 — 1,240
От десяти до пятнадцати лет М 0,360 — 1,410
Ж 0,420- 1,480
О пятнадцати до двадцати лет М 0,420 — 1,670
Ж 0,440 — 1,40
От двадцати до двадцати пяти лет М 0,50 — 2,270
Ж 0,410 — 1,480
От двадцати пяти до тридцати лет М 0,520 — 2,810
Ж 0,420 — 1,630
От тридцати до тридцати пяти лет М 0,560 — 3,010
Ж 0,440 — 1,70
От тридцати пяти до сорока лет М 0,610 — 3,620
Ж 0,450 — 1,990
От сорока до сорока пяти лет М 0,620 — 3,610
Ж 0,510 — 2,160
От сорока пяти до пятидесяти лет М 0,650 — 3,70
Ж 0,520 — 2,420
От пятидесяти до пятидесяти пяти лет М 0,650 — 3,610
Ж 0,590 — 2,630
От пятидесяти пяти до шестидесяти лет М 0,650 — 3,230
Ж 0,620 -2,960
От шестидесяти до шестидесяти пяти лет М 0,650 — 3,290
Ж 0,630 — 2,70
От шестидесяти пяти лет М 0,620- 2,940
Ж 0,680 — 2,710

Следует отметить, что норма триглицеридов в крови у женщин после 50 лет увеличивается и приближается к «мужской норме» в связи с наступлением менопаузы и изменением гормонального фона.

Степени повышения показателей триглицеридов

Усредненным нормальным показателем триглицеридных структур в анализах является уровень менее 1.7. Значения ниже этого уровня соответствуют минимальным сердечно-сосудистым рискам (ССР).

При трактовке повышенных значений необходимо учитывать степень отклонения показателей от нормы.

Уровень от 1.7 до 2.2 считается пограничным показателем, соответствующим среднему ССР.

Высоким показателям ССР соответствуют уровни триглицеридов в крови от 2.3 до 5.6.

Повышение показателей свыше 5.6 считается крайне высоким уровнем риска развития тяжелых метаболических нарушений, поражения сердца, сосудов и поджелудочной.

Причины повышения триглицеридов в крови

Повышенные показатели анализов могут быть обусловлены:

  • семейными гиперлипидемиями и гипертриглицеридемиями;
  • сердечными патологиями ишемического генеза;
  • появлением атеросклеротических отложений в сосудистых стенках;
  • гипертоническими состояниями;
  • воспалительными патологиями миокарда;
  • тяжелыми нарушениями кровообращения в ГМ (головной мозг);
  • метаболическими расстройствами;
  • избыточным весом;
  • эндокринными нарушениями (СД);
  • острыми и хроническими воспалительными патологиями поджелудочной;
  • снижением уровня гормонов ЩЖ (щитовидная железа);
  • беременностью;
  • злоупотреблением табачными изделиями;
  • заболеваниями почек, сопровождающимися чрезмерной потерей белков;
  • различными гликогенозами;
  • нарушениями пуринового обмена;
  • низкой физ.активностью;
  • нервным истощением и частыми стрессами и т.д.

Понижение значений может быть обусловлено:

  • увеличением уровня гормонов ЩЖ;
  • гиперлипопротеинемиями;
  • дефицитом массы тела;
  • голоданием;
  • соблюдением строгой диеты;
  • нарушением кишечной всасываемости микро и макроэлементов;
  • хроническими легочными патологиями обструктивного характера;
  • кишечными лимфангиэктазиями и т.д.

Что это значит, когда триглицериды повышены у мужчин?

В норме, показатели верхних границ нормы у мужчин выше. Причины отклонений в анализах не имеют половых различий.

Триглицериды повышены — что это значит у женщин?

Умеренные повышения показателей анализов могут отмечаться во время вынашивания ребенка.

Такие отклонения значений не являются патологией и не требуют лечения. Исключение составляет значительное увеличение уровней триглицеридов, сопровождающееся высоким уровнем прерывания беременности, развитием тромбоза плацентарных сосудов, гипоксии плода и т.д

Читайте далее: Если повышены липопротеиды высокой плотности в анализе крови

Как снизить триглицериды в крови?

Лечение повышенных триглицеридов должно назначаться исключительно профильным специалистом после проведения комплексного обследования, оценки степени ССР и причины изменений в показателях анализов.

Все лекарственные препараты назначаются индивидуально, врачом кардиологом.

Диета при повышенных триглицеридах в крови является обязательным и зачастую основным методом лечения. Необходимо понимать, что без коррекции питания и нормализации уровня физ.активности остальные методы лечения будут абсолютно безрезультативными.

Правильное питание при высоких триглицеридах ограничивает употребление богатой легкоусвояемыми углеводами пищи, жирных,  острых, жареных блюд, а также мучного, сладостей, выпечки и т.д.

Исключается употребление спиртных напитков и курение.

Рекомендовано увеличить питьевой режим, употребление растительной и нежирной молочной пищи. Мясные и рыбные блюда должны быть нежирными, отварными или тушеными.

Дополнительно эффективен прием препаратов витамина С, цинка, Омега-3®, рыбьего жира.

Читайте далее: Как снизить холестерин в крови в домашних условиях быстро и эффективно?

Источник: medseen.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.